饿的快还犯困可能是饮食不规律、胃炎、胃溃疡、甲状腺功能亢进症、糖尿病等原因造成的。
1、饮食不规律
饿的快还犯困可能是近期饮食不规律，比如进食量过小，并且运动量比较大，热量消耗的过快，导致摄入的热量无法满足日常需要，从而引起上述症状。建议规律日常饮食，合理补充高蛋白类食物，比如牛肉、牛奶、鸡蛋等。
2、胃炎
由于炎症的刺激，可能会使胃肠道消化功能受到影响，导致食物没有被充分消化和吸收，使机体缺少营养物质的滋养，从而出现饿的快还犯困，同时还可能会发生胃胀、胃痛等症状。在医生指导下服用香砂养胃颗粒、复方沉香胃片、香砂平胃丸等药物疏肝和胃，改善胃部炎症状态，缓解症状。
3、胃溃疡
胃溃疡是指胃黏膜发生溃疡或破损，使消化系统紊乱，导致能量不平衡和营养摄取不足，进而引起疲劳和嗜睡感，还可能会出现腹痛、腹胀、反酸等。建议遵医嘱服用奥美拉唑钠肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、盐酸雷尼替丁胶囊等抑制胃酸分泌的药物治疗。
4、甲状腺功能亢进症
甲状腺激素在体内有调节基础代谢率的作用，当甲状腺激素水平升高时，会导致基础代谢率升高，使身体会更快地消耗能量，引发不适，还可能伴有心慌、手抖、无力等症状。一般需在医生指导下丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、甲硫氧嘧啶片等药物抑制甲状腺激素分泌。
5、糖尿病
血糖水平波动较大时，血液里的葡萄糖不能被机体吸收，转换成能量，引发机体的细胞处于饥饿状态，同时机体所需的能量不能充足供给，就可能会出现又困又饿，同时伴有多饮、多尿等症状。可遵医嘱服用二甲双胍片、瑞格列奈片、格列齐特片等药物控制血糖。
日常注意适当休息，避免过度劳累，同时尽量保持三餐定时定量，不要过度饥饿或过饱。如果症状持续存在建议到医院就诊，查找原因，再进行相应的处理。
