胃酸，是胃肠疾病的常见症状之一。当胃部胃酸过高的话，则表示胃酸的出现。如果胃酸分泌过多，就会感到胃部不适，出现胃部灼烧感、吞酸、反胃、吐酸水等现象。那么，胃酸怎么办吃什么缓解呢？接下来就给大家解答这个问题。
胃酸怎么办吃什么缓解
1、抑制胃酸的药物
可在医生指导下服用质子泵抑制剂及一些中和胃酸的药物来治疗，如奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等；还有H2受体抑制剂，如西米替丁、雷尼替丁、法莫替等。此外，中和胃酸的药物，可服用碱性药物，如碳酸氢钠等药物，可有效缓解胃酸的症状。
2、低脂、低糖的食物
如小米粥、面条等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。是很好的养胃粥，且可缓解胃酸，经常使用，对改善胃部不适有很大帮助。此外，还应补充维生素C，因维生素C对胃有保护作用，保护胃部和增强胃的抗病能力。
3、富含蛋白质的食物
常见的富含蛋白质的食物有豆腐、牛奶、白肉、鱼等；千万不要吃辛辣刺激性的食物，因为这样会使胃酸含量更多。平时应该多摄取蛋白质，不仅可以保护胃壁。同时，也可给身体补充更多的营养物质。
4、富含碱的食物
如菠菜、油菜、卷心菜、香蕉等新鲜蔬果；少吃含酸的食物，如花生、醋等。此外，小苏打水、小苏饼干也是呈碱性的，和胃部酸进行反应，可中和酸性，减少胃酸，并且还可缓解胃部其他不适症状。但需注意，不能使用小苏打，以免引起其他不良症状。
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