宿便是指在肠道内滞留的没有消化的食物残渣、代谢废物和粪便。宿便积累在结肠中排不出来可能会导致肚子大。
宿便长期存在肠道内，使毒素不能排出，被人体吸收引起机体代谢紊乱，或者粪便长时间在肠道内聚集，经细菌分解后产生二氧化碳、氨气等气体，引起腹胀出现肚子大，伴有腹痛、胀气等不适症状。此外，宿便长时间堆积可能影响肠道正常的水分平衡，导致水分潴留，增加腹部胀气，造成肚子感觉增大的现象。
出现宿便排不出来的现象，建议在医生指导下完善相关检查，排除是否发生器质性病变，并及时根据检查结果选择合适的方法治疗。治疗期间一定要养成良好的生活饮食习惯，以清淡、易消化食物为主，避免食用刺激性食物。
