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无花果对胃有好处吗

来源:悟养生    阅读: 1.79W 次
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无花果对胃通常是有好处的。

无花果对胃有好处吗

无花果中含有柠檬酸、苹果酸、蛋白酶、脂肪酶等营养物质,适当食用可以帮助消化,促进食欲,对于经常积食或是吃完东西之后消化不良的患者有一定的好处。另外,无花果中的多种脂类还可以起到,润肠通便的作用,可减少便秘的现象发生,如果出现便秘,可能会引起腹胀、腹痛、食欲减退、暖气反胃等,所以无花果对胃是有好处的,但是需要注意,一次性不可以吃太多,避免对胃肠造成不适。

除此之外,无花果提取的液体还有一定降低血糖的作用。

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