体温37.2℃头有点沉可能是因为睡眠不足或者精神压力过大导致的，另一方面可能是因为感冒、神经衰弱、颈椎病等疾病的发生导致该症状的出现，建议尽早就医，及时排查，在医生的指导下进行针对性治疗。
一、非疾病因素
如果过度疲劳，平时睡眠时间不足，或者最近精神压力过大，可能会导致头有点沉的情况出现，这种时候要注意放松心情，适当缓解压力，好好休息，保持充足的睡眠和较好的睡眠质量，一般这种症状就可以很大程度上有所改善。
二、疾病因素
1、感冒
如果患者出现感冒之后，会出现头晕昏沉的情况，可以遵医嘱口服抗病毒口服液、速效伤风胶囊等进行治疗，治疗期间要卧床休息，多喝水，可以促进排出体内毒素，对疾病的治疗起到辅助治疗功效。
2、神经衰弱
神经衰弱的病人，通常情况下都会导致头沉的情况出现，可以在医生的指导下服用有抗抑郁作用的药物，如帕罗西汀、舍曲林。出现头昏脑胀症状的时候，也可以进行头部穴位的按摩，有利于疏通经络，缓解症状。要保持心情舒畅，避免胡思乱想，保证充足的睡眠时间。
3、颈椎病
颈椎病也会导致头有点昏沉，一般是因为颈椎病会导致局部肌肉紧张,椎动脉引起脑供血不足导致的。一般可以通过服用一些神经营养药物，或服用一些抗炎镇痛药物，并进行一些物理治疗进行改善。
当患者出现头脑昏沉的症状之后，需要及时到医院进行相关的检查。如果是疾病因素导致的，需要在医生的指导下积极的通过药物进行治疗。
