小腹痛很常见，不仅会发生在女性身上，也同样会发生在男性身上，因为小腹部位里面的器官众多，所以任何这个部位的器官发生异常，都会出现疼痛的情况。那么，女性小腹痛是怎么回事？
女性小腹痛是怎么回事
女性小腹痛的原因有很多，可能是生理性的，也可能是病理性的。生理原因主要是排卵期疼痛，如果是在两次月经中间和下次月经前14天左右，小腹会有隐痛，伴有肛门扩张感，还有少量阴道出血，这通常是由排卵引起的。病理性就是盆腔子宫内膜异位症，盆腔炎由于炎症渗出物，或由于急性炎症发作期间，会出现腹痛，有时伴有发热。
女性小腹痛首先保暖很重要，注意及时补充衣物，也可以用手捂住肚子来缓解疼痛。小腹痛主要是由于身体缺乏某些营养素引起的，因此同时要注意补充更多有益物质，然后合理安排睡眠时间，确保充足的睡眠时间。多吃温暖的食物，尤其是蛋白质和维生素物质，多吃含蛋白质的食物，可以加强身体的营养补充。
应该适当的进行体育锻炼，有助于提高身体的整体素质，增强抵抗力。希望这篇回答能够帮助到您。
