怀孕后出现恶心的症状是非常常见怀孕后出现恶心的症状是非常常见的，这是一种早孕反应，但是每个人出现的时间，症状的严重程度，以及各种症状是不一样的。怀孕后出现恶心、呕吐、头晕乏力、嗜睡、不思饮食，喜欢吃酸性的食物，有的人还会怕冷，这些都是一个正常的妊娠后的反应。
怀孕多长时间会恶心
每个人的妊娠反应不一样，呕吐的时间也不一样，有些孕妇在整个孕期都不会有呕吐的症状。约50％的女性在在停经6周前后就会有恶心呕吐、头晕、乏力、食欲不振、偏食等症状出现，到妊娠12周左右症状会自行消失。但不排除有个别情况，有的人反应厉害，可能从怀孕初期至分娩前一直吃什么吐什么，有的人则反应较轻，基本没有怎么呕吐。
少数孕妇反应严重，表现为持续恶心，频繁呕吐，甚至吐出粘液泡沫，明显消瘦，皮肤、口腔粘膜干燥，眼球下陷等，这就不是一般的生理反应了，而是变成了病态，医学上称妊娠剧吐，会影响母胎健康，应到医院就诊。
孕早期饮食注意事项
1、充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭；重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质，如果是素食者，一定要想办法补充。
2、缓解孕吐的营养对策：孕吐开始时，消化变差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候，孕吐会更严重，所以不要有空腹的状态，吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道，不敢靠近食物时，冷的食物比热的食物味道少，比较容易入口。以清淡和酸的食物为主，冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等，即使孕吐严重，也能没有负担地吃下去。如果水喝太多，胃肠机能会变弱，孕吐会更严重，所以最好喝少量的冰水，或用一点冰来解渴。
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