流感病毒持续多久需要根据个人体质、治疗方案以及症状严重程度来综合判定。一般来说流感这种自限性病毒感染性疾病，流感症状在7-10天内会基本有所好转，但是如果症状比较严重，或者不及时用药，以及机体体质较差，都会一定程度上导致病程加长。
一般来说，病毒感染导致的疾病都具有自限性，病程不会太长，在配合治疗和机体免疫力的双重帮助下，基本会在7-10天内恢复。
如果症状较为严重，可能流感症状持续时间会相对较长，因为机体也需要一个恢复过程，比如有些高热反复的流感患者，以及伴有全身症状的患者，恢复周期都会相对延长。
如果治疗不及时或者治疗方案不得当，也会导致流感持续时间较长，所以一般建议在早期出现相关症状时就及时就医，以免延误病情，导致治疗周期延长。
对于身体较虚弱，体质较差，免疫力低下的人群，感染流感病毒后持续时间可能一相对较长。平时要注意饮食生活习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，适当的增强营养，多吃牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼及新鲜的蔬菜水果。平时可以适当进行一些体育锻炼，来增加抵抗力。
