打完疫苗一般是可以适量吃一些羊肉的，适量的吃一些羊肉，一般不会对疫苗效果造成影响。
羊肉里面含有丰富的维生素和蛋白质，在打完疫苗后，可以适量的吃一些羊肉，能够有效给身体补充营养，同时还能提高身体素质，增强抗病能力。同时羊肉对温补气血、补肾壮阳也有辅助作用，所以打完疫苗后可以适量吃一些。但是体质热的人通常不建议经常吃羊肉，比较容易导致上火，严重时还会导致口舌生疮、便秘等现象。少部分人在注射疫苗后可能会出现腹泻、乏力、呕吐等不良症状，通常是可以自行缓解的。注射疫苗能够产生抗体。
除此之外，在注射完疫苗后，不可以食用辛辣刺激食物，饮食要以清淡为主，平时可以适量吃一些新鲜的水果蔬菜，多喝温水，加速身体的代谢。
