感觉自己没有感情可能是不良事件、精神压力大造成的，也可能是抑郁症、精神分裂症等疾病导致的。通常可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行治疗。
1、一般治疗
感觉没有感情可能是突发不良事件、精神压力大、家庭内部的矛盾、性格因素、成长经历、环境影响等因素造成的，患者应该养成规律的生活作息，保持充足的睡眠；注意多休息，避免高强度体育锻炼或是过度劳累；放松心情，多参加社交活动或是与朋友家人沟通交流。
2、药物治疗
但感觉自己没有感情可能是疾病造成的，如果患者对周围发生的事情不感兴趣，心境低落和兴趣丧失，部分患者可存在自残、自杀行为，如果出现上述情况考虑是抑郁症导致的，建议患者在医生指导下服用盐酸曲唑酮片、米氮平片、帕罗西汀片等药物进行治疗。如果患者出现情感淡漠，感觉自己没有感情，还伴有幻觉、妄想、易激惹、抑郁及焦虑、认知缺陷等症状，可能是精神分裂症导致的，患者可以遵医嘱服用奥氮平片、布南色林片、阿立哌唑片等药物改善身体不适。
3、心理治疗
抑郁症、精神分裂症等疾病均属于精神疾病，除了针对病因进行药物治疗，还可以进行心理治疗，患者可以通过联合认知疗法、支持性心理治疗等心理治疗来改善。
患者可以到医院通过精神检查、头颅CT、磁共振成像等检查明确具体病因，并进行针对性治疗。
