血压高在生活中的现象越来越多了，很多人患有高血压，尤其是一些肥胖人群，血压高引起多种并发症，需要及时治疗，那么高血压人喝什么茶好？
高血压人喝什么茶好
高血压患者可饮用杜仲、决明子、绞股蓝、罗布麻、菊花等具有降压作用的凉茶。此外，还可以喝一些清茶，如绿茶和普洱茶，含有抗氧化剂和软化血管的微量元素，可以起到辅助降压的作用。此外，还可以喝山楂茶。山楂不仅能促进消化，还能扩张血管，降低血糖和血压。患者不应喝浓茶，因为茶中含有茶碱，茶碱会导致兴奋、失眠、心率加快、血压升高等。
对于高血压患者，日常生活中的饮食必须清淡，钠盐的摄入必须有限。对于长期吸烟饮酒的高血压患者，必须尽快戒烟戒酒。同时，高血压患者必须适度饮食，不暴饮暴食，并吃适量能降血压、活血的食物，如木耳、芹菜等。高血压患者早餐应少吃鸡蛋，因为鸡蛋中胆固醇含量高。
患者病情严重时，还需要及时去医院治疗，建议高血压患者在日常生活中多吃蔬菜，补充镁、钾、钙。希望这篇回答能帮助到您。
