通常情况下，跑步的时候头疼可能是正常生理现象，也可能是由于低血糖、偏头痛等疾病因素所导致，可通过药物或改善生活习惯等方式进行缓解。
1、正常生理现象：患者在进行跑步时，体内的血液循环会加快，也会消耗大量的氧气，一般会导致患者出现脑缺血、脑缺氧等不适症状，进而引发患者出现头疼状况。这属于正常生理现象，注意休息即可。
2、低血糖：低血糖往往是由于饮食不规律、体力活动过多等因素所引起，会导致患者在跑步时出现头疼、乏力等不适症状。可遵医嘱使用葡萄糖注射液、注射用呋塞米等药物进行缓解。
3、偏头痛：偏头痛是由于遗传、生活压力过大等因素所导致，也会导致患者在跑步时出现头疼、恶心等不适症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行缓解。
