耳鸣鼻塞头痛，会让人非常不舒服，许多人在遇到这种情况时不知道该怎么办，也没有合理的方法来缓解这种情况，那么耳鸣鼻塞头痛怎么办？
耳鸣鼻塞头痛怎么办
耳鸣鼻塞头痛可以通过药物治疗、多喝热水、注意休息等方法来缓解。如果是鼻炎引起的，在医生指导下可以选择抗生素来缓解，同时，可以选择清热解毒的中药制剂，使症状缓解。在治疗过程中要多喝热水，可以加速血液循环和新陈代谢。并能将一些细菌和病毒排出体外，对缓解头痛和鼻塞很有帮助。适当休息，一般来说，经过一段时间的睡眠和休息，鼻塞的现象会有明显改善，此时不建议做一些脑力劳动，否则会加重头痛症状。
有耳鸣、鼻塞、头痛症状的建议多吃富含维生素C和E的食物，如黑芝麻、植物油、核桃、花生等可以提高氧的利用率，增加血流量，保护内耳。也可多食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等，可以活血化瘀，扩张血管，改善血液粘度，有助于改善耳鸣鼻塞头痛的症状。
耳鸣鼻塞头痛对人体伤害很大，出现症状时要及时就医。希望这篇回答可以帮助到您。
