很多人都患有鼻炎疾病，并且还伴有头痛的现象，给患者的身体造成了特别大的痛苦，还严重影响了患者的生活和工作。那么，鼻炎引起头痛怎么缓解？
鼻炎引起头痛怎么缓解
鼻炎头痛常见缓解方法，穴位按压：最快缓解方法可按压迎香穴。迎香穴位于鼻翼两侧1cm处，注意不要用力过大，避免皮肤挫伤。按压可良好改善鼻部血液循环，具有缓解鼻塞、鼻涕的效果；热敷：患者可用蒸巾湿润头面部，可迅速缓解头面部血液循环，起到止痛作用。患有急性鼻炎时，鼻炎引起的头部疼痛可通过热敷和按摩方法缓解头痛。症状复发需要及时去医院，在医生指导下口服药物治疗，可迅速缓解鼻炎引起的头痛。
鼻炎患者自身免疫力低，易引起其余疾病，不要感冒会加重病情。注意生活环境卫生，保持室内通风良好，避免有害细菌滋生。吃饭时请不要吃辣的、凉的。这些食物会加重鼻炎的症状。晚上用热水泡脚可以缓解身体疲劳，维持通气缓解鼻塞症状。平时加强运动。
日常不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，促进身体新陈代谢。适当进行户外运动，增强免疫力。希望这篇回答能帮助到您！
