近年来，脑出血疾病的发病率不仅在上升，人群也趋于年轻化，脑出血引起的许多影响，患者在生活中要多关注自己的健康；那么，人为什么会得脑溢血？
人为什么会得脑溢血
患者会得脑溢血是由于过多食用肥肉、腌制类食物、过量酗酒等不良的饮食习惯。生活水平的提高不仅使人们的饮食更加精致，而且导致许多人食用过多的高盐高脂食品，如油炸、烧烤、肥肉、腌渍食品等，不仅会增加胃肠道负担，导致肥胖，还会引发高血压、动脉粥样硬化等疾病，导致血压升高和血流速度改变，这可能导致脑出血。此外，如果有酗酒或过度饮酒的习惯，酒精对血压和血管的刺激会导致脑出血。
患者应每日的饮食应清淡、低脂肪、低盐、低糖，食盐摄入量应控制在每天6克以下。少吃动物大脑和内脏，多吃蔬菜、水果和豆制品，以及适量的瘦肉、鱼和蛋。如果大便干燥，不仅腹压会升高，血压和颅内压也会同时升高，容易使小血管破裂，引起脑出血。重要的是要预防便秘，并尽量减少这种风险。
如果患者病情比较严重，还需及时去医院治疗。希望这篇回答能帮助到您。
