平常的时候月经非常准时，不知什么原因最近，这一个月都没有来了，有点担心身体的健康状况受到影响，那么一个多月没来月经怎么回事？
一个多月没来月经怎么回事
一个多月没来月经了，也就是说月经推迟了。期间需要询问是否有性生活来确定是否怀孕。如果确定不是怀孕的原因，可能和精神因素有关，也可能是因为环境变化、疾病或药物。这个时期可以继续观察，但是如果月经继续推迟，超过一周后，大部分需要去医院做b超检查。
月经是指随着卵巢的周期性变化，子宫内膜的周期性脱落和出血。月经也是性成熟的标志。正常的月经周期是28-30天，错前或错后三天左右是正常的。一般月经期3-7天，一次月经期失血量约30-80ml。月经颜色暗红，无味，血液中含有脱落的子宫内膜碎片。建议月经期间注意个人卫生，勤换卫生巾。
月经期间，有些事情会影响月经，引起月经不调；还会导致痛经等。所以有些东西是经期禁止吃的。禁的东西有：辛辣、酸性寒凉食物，如辣椒、酸萝卜、冰淇淋、雪糕等。不宜饮酒，咖啡、浓茶；少吃油炸、油腻食物。希望这篇回答能帮助到您！
