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夏季吃药要注意 吃完药别忘防中暑
夏季吃药要注意含伪麻黄碱的感冒药有些复方感冒药会含有伪麻黄碱,伪麻黄碱具有收缩血管的作用,会使人体排汗减少,无法有效散热而引发中暑。服用这类药物时要注意防晒,避免在高温环境下从事体力劳动。降压药由于夏季气温较......
2023-10-18
夏季流汗时出现这症状,,竟会有损健康
夏季流汗时出现这症状竟会有损健康炎热的夏季在不知不觉之间就到来了,虽然夏季在很多朋友的心中是一个充满着娱乐活动以及消暑食品的假期,但是对于更多的人来说,即使外界的温度再高,工作和生活都要继续。在这种高温的天气......
2023-10-18
夏季养生先养心 七款养心茶让你爽一夏
夏季养生先养心,因为夏季天气炎热,身体代谢旺盛,身体的器官也处于活跃的状态,心脏跳动的频率也处于加快时期。心脏的机能旺盛,必然会给心脏带来负担,如果不及时养心护心就会让心脏压力过大,容易让人感觉心慌气短,发力,甚至患上......
2023-10-18
夏季清凉甜品推荐 三款汤品清热解暑
三款汤品清热解暑西米木瓜奶露做法:先将西米洗净,用清水浸约1小时,晾水备用;木瓜去皮及挖去瓤籽,切成小块,用榨汁机榨成木瓜汁,备用;冰糖捣碎,加入鲜奶,慢火煮热至冰糖完全溶解。加入西米略煮3分钟后,再加入木瓜汁,拌匀熄火,可热食......
2023-10-18
夏至遵循这养生原则 健康过夏季不中暑
夏至养生原则晚睡早起中午打个盹夏至是阳气最旺的时节,养生保健要顺应阳盛于外的特点,注意保护阳气,应保证每天午睡半小时左右,让一下午都有良好的精神状态。年老体弱者则应早睡早起,尽量保持每天有7小时的睡眠。饮食清淡......
2023-10-18
这物居然是夏季最去火的食物 菜市场遍地都是
这物居然是夏季最去火的食物菜市场遍地都是说到藕,也许亲们会不由自主地想到——“身处污泥未染泥,白茎埋地没人知。生机红绿清澄里,不待风来香满池。”不过今天,咱们先不谈有关藕的诗歌,就聊聊在这炎热的夏季,我们应该如何......
2023-10-18
夏季蚊虫叮咬怎么办 夏季蚊虫叮咬如何处理
日常的生活中难免会出现蚊虫之类的害虫,他们会叮咬人的身体使人患上皮肤病影响人们的日常生活,特别是夏季,那么夏季蚊虫叮咬怎么办?夏季蚊虫叮咬怎么办蚊虫叮咬多表现为局部瘙痒或包块,表现为蚊虫毒素过敏。只有局部瘙痒或......
2023-11-08
夏季吃萝卜胜过补药
夏季常吃萝卜胜过吃补药随着生活经济水平的不断提高,人们的养生意识不断加强,对于自身的饮食也逐渐重视。虽说这种菜是非常常见,但其功效及营养价值颇高,备受人们的欢迎。所以,赶快和小编来了解一下它受人们喜欢的主要原因......
2023-10-18
夏季喝的养生粥
一到夏天,炎热的天气总让人觉得食欲不振,吃不好自然也就无法给身体补充能量。而粥品不仅能填饱肚子,还有味道香甜、容易消化等优点,因此受到不少人的青睐。那么,夏季喝的养生粥有哪些呢?一起来看看吧!夏季喝的养生粥1、扁豆......
2023-10-18
夏季手癣如何选择用药?夏季手癣如何治疗
夏季手癣是一种由真菌感染引起的皮肤病,常见于手部。以下是针对夏季手癣的药物治疗选择:1、外用抗真菌药膏:外用抗真菌药膏是治疗手癣的常用药物。常见的外用抗真菌药物包括克霉唑、酮康唑、氧氟沙星等。使用时,首先将患......
2023-10-29
夏季吃什么解酒最有效
人这一辈子总有那么几回要喝大,出洋相都是其次,更重要的是身体受不了。宿醉醒来后胃里真是翻江倒海的难受,得大半天才能缓过来。那么,夏季吃什么解酒最有效呢?一起来看看吧!夏季吃什么解酒最有效1、西瓜汁酒后全身发热,西瓜......
2023-10-18
夏季白癜风怎么预防,夏季怎么预防白癜风
白癜风发病原因多样,且目前并没有特效药可以治疗,因此需要大家做好自我防护。夏天白斑生长速度加快,更容易扩散,大家应该做好预防措施,避免出现白癜风症状。那么,夏季白癜风怎么预防呢?下面就一起来看看吧。夏季白癜风怎么预......
2023-11-09
夏季多食薏米的好处
薏米是我们生活中非常常见的一种谷类,又名薏仁、薏苡仁、苡米、苡仁、土玉米、草珠珠、六谷子等。既是常用的中药,又是普遍、常吃的食物,食用薏米对人体有诸多的好处,那么夏季多食薏米的好处有哪些呢?我们接下来就一起来......
2023-10-18
夏季养生勿贪凉 别掉入养生4大误区
夏季注意避开以下误区误区1:大量吃冷食喝冷饮冷饮、雪糕和冰镇西瓜是不少人心中的夏季最佳搭档,吃起来解暑又舒服,但吃得太多不仅会损害肠胃,而且还可能损伤阳气。西瓜本身性偏寒,且体积大,通常人们一次吃的量也比较多,因此......
2023-10-18
夏季中风高发期 急救措施该学会
夏季中风高发期急救措施该学会脑中风的发病机制虽然中风是中医名词,但是现代所说的中风也是指脑中风,简单的理解指是由于脑部血管的血液循环出现障碍影响了神经功能,导致身体的局部因为神经功能的缺失而出现疾病。一般脑......
2023-10-18
夏季健康吃小龙虾
夏季如何选择健康的小龙虾看颜色识别生熟专家说,市民在家烹饪小龙虾时,一定要高温煮熟煮透,可通过观察虾仁横截面颜色是否一致来判断是否煮熟。建议在烹饪加工前,一定要清水喂养24小时左右,让虾体吐出代谢物,另外要用刷子洗......
2023-10-18
夏季当季水果——桃子 食用桃子注意9点
桃子营养成分每100克桃子的可食部分中,能量为117.2-7.7千焦,约含蛋白质0.8克;脂肪0.1克;各种糖类10.7克,钙8毫克,磷20毫克,铁10毫克,维生素A原(胡萝卜素)60微克。维生素B130微克,维生素B220微克、维生素C6毫克、烟酸0.7毫克,另含......
2023-10-18
女性夏季吃什么补血 夏季适合吃什么补血
气血是人体生命活动的物质基础,尤其是女人,更是离不开气血的滋养。女性气血不足,不但会出现过早衰老,而且可能导致不孕不育以及更年期提前等问题。因此,女性需要注重补气血,那么女性夏季吃什么补气血呢?女性夏季吃什么补血1......
2023-10-19
夏季嘴角烂怎么办?,这样吃轻松搞定烂嘴角
烂嘴角饮食该注意什么补充维生素B2维生素B2虽然广泛存在于动植物当中,膳食平衡就不容易缺乏。尤其是奶类及其制品、动物肝脏、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、酿造酵母、香菇、紫菜、茄子、鱼、芹菜、橘子、柑、橙等含量丰富。维......
2023-10-18
夏季饮食巧养肝
推荐养肝的食谱糖醋青鱼片原料:青鱼半条,香菇150g,玉兰片150g,油菜150g。做法:1青鱼去除皮和骨头,切成小片备用;香菇、玉兰片、油菜用开水汆烫备用。2用少许盐、胡椒粉、鸡精将鱼片腌渍入味后上锅煎熟。3锅中入番茄酱、糖、......
2023-10-18
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