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夏季湿气太重了 教你一招把湿气全吃出去
“为什么我上火了,天天喝降火茶,非但没用,上火还变严重呢?”不少人都会有这样的疑问,即便上火现象没有加重,也会新添一些其他问题,如拉肚子、口干、皮肤长痘等现象。其实,夏季湿气重与上火,是因为因为症状相似,才很容易被混淆......
2023-10-19
夏季喝清火饮料 独家配方自制清火水果饮料
夏季清火饮料水果配方介绍芒果樱桃汁食材准备:芒果300克,樱桃200克。操作步骤:芒果洗净去皮去核,然后切成小块。将芒果倒入到粉碎机中粉碎成果泥。倒入到杯中加入冰水混合成果汁。4。樱桃洗净,放到杯中混合点缀。橙汁食材......
2023-10-18
夏季吃它助开胃 但是要注意一点
天气一热就会影响大家的食欲,因此很多人在夏季都会感觉到自己的食欲变低了。没食欲不吃饭,身体自然会出现健康问题。别担心,小编推荐3种开胃的食物给你,适量吃一些让你胃口大开。夏季吃什么能够开胃山楂在夏季的时候吃能......
2023-10-18
夏季白癜风怎么预防,夏季怎么预防白癜风
白癜风发病原因多样,且目前并没有特效药可以治疗,因此需要大家做好自我防护。夏天白斑生长速度加快,更容易扩散,大家应该做好预防措施,避免出现白癜风症状。那么,夏季白癜风怎么预防呢?下面就一起来看看吧。夏季白癜风怎么预......
2023-11-09
夏季炎热出汗 出汗多寡对身体的影响
出汗多寡对身体的影响夏季不出汗有危害中医自古就有“出汗养生治病”之说,主张:出汗可以通经活络,疏通血脉。但现代人夏季出的汗是越来越少了,不少商场和办公楼里早早就开了空调,家里、车上也都有空调,整天清清爽爽的,一滴汗......
2023-10-18
夏天感冒怎么办?夏季感冒千万别“捂汗” !
“你怎么那么弱啊!夏天都能感冒!”若是在大热天得了感冒,大多朋友估计都被这样嫌弃过。被嫌弃宝宝实在委屈,于是很多人都会运用“老办法”,回家之后把自己闷在被子里。认为捂一身臭汗再洗个热水澡,感冒就会好了。注意!老......
2023-10-19
夏季贪凉易生病 如何健康吹空调?
夏季如何健康吹空调夏季人体感觉最舒适的气温为26℃左右,应在进屋后10分钟后再开空调,同时空调风往上吹。此外,应每隔1小时开会儿窗,以保护呼吸道。据介绍,夏秋两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右,再低3℃-4℃左右,人体会觉......
2023-10-18
夏季软下疳如何选择用药?夏季软下疳如何治疗
软下疳是一种由梅毒螺旋体引起的性传播疾病,主要通过性接触传播。夏季的高温和湿度有助于细菌的繁殖,因此在夏季更容易感染软下疳。选择合适的药物治疗可以有效控制疾病的进展和传播。以下是几种常见的夏季软下疳用药的......
2023-10-29
夏季宜用甘麦大枣汤,各种搭配治疗不同症状
夏季宜用甘麦大枣汤本方出自《金匮要略》,由甘草(9克)、小麦(15克)、大枣(10枚)三味药组成,均为药食同源的佳品,性质极为平和,是医圣张仲景专为治疗妇人“脏躁”所创立,症见精神恍惚、常悲伤欲哭、心烦失眠、舌淡红苔少、脉细微......
2023-10-18
夏季容易犯困
夏季容易犯困可能是生理因素引起的,也可能是低钾血症、低钠血症等病理因素所导致,应根据不同病因选择合适的治疗方法。具体分析如下:一、生理因素由于夏季天气比较炎热,可能会导致室内温度升高,影响夜间睡眠质量,进而出现白......
2023-10-30
夏季喝什么饮料比较好 夏季喝哪种饮料比较好
夏季的天气比较炎热,出汗比较多,所以很多人都喜欢喝饮料来给身体补充水分,夏季喝什么饮料比较好?夏季喝什么饮料比较好夏天最好喝蜂蜜水,研究表明,蜂蜜的主要成分葡萄糖和果糖很容易被人体吸收利用。经常吃蜂蜜可以达到排毒......
2023-11-03
夏季养生可吃三笋 清热减压
夏季养生可吃三笋清热减压夏天气温高,出汗多,饮水多,胃酸被冲淡,消化液分泌相对减少,消化功能减弱致使食欲不振,因此,夏季饮食应清淡而又能促进食欲,这样才能达到养生保健的目的。总的来说,夏季饮食适宜清淡和易消化的食物,而多......
2023-10-18
夏季值得一吃的菜 保证你肠胃健康
一、清炒甘蓝丝做法:甘蓝剥去老皮后切成粗丝,洗净最好再烫一下或泡一下,控干水分放入盆中加盐腌一会儿。锅内加适量花生油加热,放入酱油、盐、白糖、米醋、(香菜)翻炒,再放入甘蓝丝旺火爆炒片刻即可。功效:甘蓝菜号称天然的胃......
2023-10-18
夏季养阳气拍打法,,就这样拍打身体这部位
夏季养阳气拍打法夏季养阳要突出“动静结合”的特点。“静”突出在对精神心境的修养,戒怒戒躁、恬淡适从,方能心静自然凉;“动”主要是指适度运动,有助于畅达经络、疏通气血,达到养生保健的目的。其中,拍打经络是一种很好的......
2023-10-18
夏季健身大有好处 动动更健康
健身的5大好处改善呼吸经常参加体育锻炼的人,能加强膈肌上下活动的幅度,加大吸气状态下的胸膜腔负压,而有助于改善心肺循环,并可使肺泡有效通气量增加,气体交换良好。降低氧的消耗量,减少单位时间呼吸运动所消耗的能量,满足......
2023-10-18
夏季减肥 别错过这5种高效刮油食物
夏季减肥别错过这5种高效刮油食物夏季是减肥的旺季,如果你不喜欢大汗淋漓的减肥方法,那就来试下舒服的饮食减肥法,下面给大家分享5种刮油食物,一起来看下吧。夏季减肥常吃这5种刮油食物1、冻豆腐豆腐经过冷冻,能产生一种酸......
2023-10-18
夏季养生多吃“苦”
小满多吃“苦”有利健康“小满”节气过后进入炎热的夏天。要注意防暑降温,高温时段要尽可能减少外出。夏天饮食调养时不妨多吃点“苦”,比如苦瓜、苦笋等。因为苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种无机盐、维生素......
2023-10-18
西瓜皮,夏季宝!学到这6大妙用,帮你省下大笔买药钱!
民谚有云:夏日吃西瓜,药物不用抓。说起这西瓜,这前几天才刚刚入伏,三伏消暑当然要吃西瓜了。看着吃剩的西瓜皮,这得去掉好几斤了,扔掉也是不少肉。有人会说,瓜皮可以做菜呀?今天,教你的可不仅仅是拿它做菜了。来看看这西瓜皮......
2023-10-19
夏季女性穿鞋要点
夏季女性穿鞋舒适健康放在第一位在精神上,女性和鞋子是极为亲密的伙伴。而夏季女性该怎么穿鞋健康呢?这需要我们对身体特质和季节情况做一个综合评估。要知道,在身体上,脚对我们女性保健是非常非常重要的一个部位。鞋跟高......
2023-10-18
夏季皮炎怎么办 夏季皮炎怎么办
炎热的夏天来了之后,有些人的身体总是感觉痒痒的,甚至皮肤红肿。其实这就是夏季皮炎。那么夏季皮炎怎么办?夏季皮炎怎么办夏季皮炎是指夏季出现红斑样、丘疹样水疱和糜烂。可以口服抗组胺药如口服液、糖浆剂、片剂或西替......
2023-11-08
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