现在，儿童普遍视力不好。有的是后天用眼不当造成的，而有的是先天原因造成的视力低下。妈妈在孕期的饮食习惯与胎儿视力发育也有着直接关联。妈妈在孕期饮食结构不合理，是造成儿童视力发育障碍的原因之一。那么孕妇吃什么......

都说眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮清澈的眼睛也是每一位爱美人士的追求。那么吃什么能使眼睛明亮呢？接下来我们一起看看吧。维生素A维生素A是我们中国人容易缺乏的一种维生素，缺乏时眼睛容易发干、发涩、疲劳，视力下降，严......

我们常说：养肝明目，说明肝和眼睛的关系是非常密切的。肝主血，它能提供滋润眼睛所需要的阴津，如果肝不好，阴津的分泌就会相应减少，眼睛的视力也会受到影响。那么，我们应该如何护肝明目呢？今天，中国养生网教你12道家居食谱和六养......

眼疲劳是大家都会有的症状，因为长时间的工作、学习、或者盯屏幕，眼睛就会很累。用眼过度会伤害视力，但是往往现实不得已而为之，那就给大家推荐几个缓解眼睛疲劳的方法，还你明亮大眼睛。缓解眼睛疲劳的方法1、用凉水洗脸防......

今天去市场上吃的饺子它的饺子皮是透明的，一看就很有食欲，于是我想在家自己做来吃，那么饺子皮透明光亮是怎么做出来的？家常透明饺子皮的做法窍门是什么？饺子皮透明光亮是怎么做出来的材料：面粉、马铃薯淀粉、热水。做法：1、......

皱纹是我们大家都有的，岁月催人老嘛，很多时候我们都还没有好好的享受好的生活，就开始老了，比如，我们的父母辈，真的是丝丝白发儿女债。我们长大了，父母却开始变老了，背影也那么憔悴了，所以，大家一定要好好的照顾自己的父母双亲啦......

攒竹穴取穴方法：该穴位于面部，在眉头凹陷中(眼眶上切迹处)即是，这也是视神经进出眼睛的位置。按摩办法：双手朝上，用大拇指指腹以画圈的方式按压此穴位，顺时针和逆时针方向各1组，每组20次，可令疲劳的双眼立刻得到放松。睛明穴......

常吃它竟可有效亮眼明目几种胡萝卜炒猪肝的做法做法一材料新鲜猪肝，胡萝卜，食用油，盐，鸡精，湿淀粉，葱丝，料酒。做法1将猪肝洗净，切成薄片，加盐，料酒，鸡精，湿淀粉拌匀。胡萝卜洗净，切成薄片。2往锅里倒入清水，烧至八九成开时，放入浆好......

经常去就餐的餐厅，后厨状况如何?以后在北京多数餐厅用餐，可能通过透明玻璃或视频，就可看到后厨做菜情况。近日，北京市食药监局发布了《北京市餐饮服务单位明厨亮灶建设指导意见(试行)》，提倡北京市各餐饮单位推行“明厨亮......

1、护眼方法——食养多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物，或者以红枣、人参、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用，也可护眼。{display:none;}2、护眼......

早睡早起身体好，这是我们都知道的常识，但是做到的又有多少呢？如果你仔细观察过，会发现生活习惯规律的人肯定比其他人更年轻，这是仔细养身体的回报。现代人除了睡觉的时间不想睡觉，其他时间都想睡觉。除了上班上学早上必须早......

宝宝是否会近视与遗传有一定的关系，尤其是当父母均为高度近视时，宝宝近视的几率就会更大，即使不是一出生就成为近视，也会成为近视基因的携带者，一旦受到环境的影响，就可能发展为近视。不过，根据相关的资料显示：因为遗传因素而......

现如今走哪都能看到人们都在低头玩手机，这是对视眼睛的最大的伤害，那你知道我们平时保护眼睛的方法有哪些么?平时哪些行为会对我们的眼睛造成伤害呢，,保护眼睛的水果又会有哪些呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。保护眼......

司机，每天都和车打交道，这是一个很累人的职业，因为开车的时候，要随时保持警惕，保持精神力集中，不然很容易就会出现车祸的。那么司机在眼疲劳的时候该怎么办呢?缓解眼疲劳该吃什么呢?拥有一双明亮精神的眼睛是非常重要的，对于......

眼睛是我们重要的器官之一，因为有它的存在，我们看到了美好的事物，但是如果我们的眼睛出现了问题那就不好了，现在用眼疲劳非常的严重，所以我们要及时的保护好我们的眼睛，下面为大家介绍几种自然界赋予我们的"天然保护镜"。赶......

绿茶：喝绿茶有明目的效果，在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%；无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有......

每天吃香蕉眼睛更明亮新研究中，研究小组对香蕉的护眼作用展开了研究。结果发现，香蕉中含有丰富的类胡萝卜素，可通过人体肝脏转化成维生素A，特别有益眼睛健康。早期研究发现，富含类胡萝卜素的食物还有助于预防癌症、心血管......

眼睛是心灵的窗户，大部分人对一个人的印象都是从眼睛开始的。那么，眼睛怎样才能明亮有神呢？可以试试以下几个方法：1.锻炼眼部周围肌肉经常锻炼眼部周围的肌肉，可以让眼睛变得更大、睁眼的时间保持得更久，这样，有利于使双眼更......

章子怡白裙惊艳亮相！女明星素食保养有道。在北京时间10月26日，章子怡和Rain现身香港为珠宝品牌站台，一袭白裙现身，简约大方，辣妈皮肤气质超好，整个活动现场，章子怡十分抢眼，精致的妆容，和优雅的气质令网友纷纷称道。事后章子怡......

6种食物还你明亮双眼枸杞枸杞具有补肾生精，养明目之功效。很多上班族都喜欢喝枸杞菊花茶，目的就是保护眼睛，缓解眼睛疲劳。枸杞的护眼功效依赖于其中的玉米黄素。食用枸杞可以减少紫外线刺激，保护视神经不受损。胡萝卜胡......