减肥是每一个女孩子一直都在做的事情，不管什么时候都能冒出一句我要减肥，知道什么时期减肥最有效吗?月经期吃什么减肥最快吗?如何利用经期减肥更便捷呢?今天就介绍一下有关月经期间吃什么好的知识哦，赶快一起学习一下吧......

中新网1月15日电据外媒报道，哥伦比亚女婴埃尔南斯德(JuanitaValentinaHernandez)出生时体重是正常的2.7公斤。但在出生两周后，她的体重开始猛增。目前，10个月大的埃尔南斯德体重已经和一名5岁儿童无异，如果不加以治疗，可能......

2004年(左)与2012年的克林顿2012年11月15日，克林顿离开伦敦一家高级饭店据英国《每日邮报》11月17日报道，对垃圾食品情有独钟的美国前总统克林顿因健康原因从两年前改吃素食，近日媒体拍摄到的照片显示，这位前总统已经消瘦......

45岁的周海媚戴上黑超出巡，身材激凸完全没走样穿上碎花裙的周海媚被风一吹，丰满臀部现形据香港媒体报道，45岁的周海媚(海味)近年定居北京，原来早前已回流香港，有传困扰她多年的红斑狼疮症复发，令她未能专心工作，不过前日她现......

胶质瘤是一种发生在脑部的恶性肿瘤，也被称为脑癌，是一种风险比较高的疾病。对于患者而言，在发病初期，就应该进行积极的治疗，并且在日常生活之中要做好护理工作，这样才能保证自身健康不受威胁。胶质瘤的形成，一般都与遗传因素......

生活中，我们都有很多的不良习惯会导致，我们的肌肤衰老，然而，在这个每天都需要保养的时代，究竟该怎么保养自己的身体，这是我们大家都是比较关心的啦，那么，究竟该怎么做，需要注意哪些呢，一起来了解一下吧！不要让我们保养的功夫白做......

一般来说，孕妇身上长圆形红斑可能是湿疹、铜钱癣、接触性皮炎、妊娠痒疹、体癣等引起的，当患者出现身体不适时应当及时就医检查并对症治疗。具体分析如下：1、湿疹若患者接触到一些刺激性的物质，诱发湿疹后，有可能会出现局......

古人有脐为五脏六腑之本，元气归藏之根之说。并且在中医上，肚脐是重要的穴位———神阙穴的所在，且此部分皮肤非常薄弱。正因为如此，肚脐也是最怕着凉的地方。但肚脐眼并不是一个洞，只不过是脐带剪断后留下......

健身的原理其实很简单：阻力练习是为了增加肌肉从而塑造健美体形；运动流汗是为了消除多余脂肪而变得苗条。然而，即使这些基本的健身方法有时候也会令我们迷惑。何时、何地、如何健身才会达到最好的效果呢？让我们共同探讨吧......

纵使你有再美丽的脸蛋，身材变性走样，依旧是毁掉了整个形象。纵使有再多的钱买再好看的衣服，也无法穿出气质。这是许多人共同的烦恼。你应该如何自救才能彻底摆脱肥胖呢?想要快速减肥，就要先了解肥胖的成因，比如，饮食过量、......

我们常说吃什么补什么，其实这并不是没有根据的说法，我们吃什么就可以补充什么营养，“以形补形”靠谱吗？专家认为面对形形色色的“以形补形”，要分清类型。还要根据自身的体质和情况选择使用。小编整理了12种“以形补形”的......

骑自行车是一种很好的运动方式，不仅可以健身最重要还可以塑形，作为时尚、健康、环保的代名词，自行车如今已成为社会健康的新潮流了，它以轻盈、灵活……骑自行车是一种很好的运动方式，不仅可以健身最重要还可以塑形，作为时尚......

现代化的生活，使电脑整天霸占着我们的双手，因此手部的毛病越来越多，俗称鼠标手。尤其是女性由于手腕较细，是鼠标手的主发人群。其实，人的双手连接着身体的各器官，手指的变化也反映了身体器官健康状况的变化。因此，了解身体健......

由于惯性，我们一说起瑜伽，总是不有自主地与女性联系在一起。即使我们都明白任何人练习瑜伽的技法，都能从中获益。减肥不只是女性的专利，男人同样也需要减肥。由于工作、应酬等原因，啤酒肚将军肚是越来越明显，到底怎样才能消......

广州拟出台规定：禁止给未成年人做整容和文身。今年是“羊城金不换工程”实施20周年。6日，团市委社区与权益工作部部长彭岖透露，《广州市未成年人保护规定》(下简称《规定》)目前正在制订当中，已被列为2013年计划项目，拟于......

因为每天久坐，走路姿势有问题现在变成了梨形身材。梨形身材怎么办怎么改善梨形身材你们是否也有同样的困扰：肚子上的肉变多！屁股变大！大腿变粗！穿衣服死难看？！今天就跟大家说说如何拒绝梨形身材这件事什么是梨形身材？梨形身材......

一般情况下，拔火罐不会把纹身拔变形了。具体内容如下：拔火罐是传统的中医疗法之一，常用于舒缓肌肉疼痛、促进血液循环、放松身体。而纹身是一种采用彩色墨水在皮肤上刺绣的艺术形式。通常情况下拔火罐不会对纹身造成明显......

核心提示：如果你身体状态好，平板瑜伽及其变形非常适合锻炼全身，可以在其他锻炼内容做完后进行。如果你是新手，则应该在开始训练时做几个，这可以帮助你在进行举重等强烈运动前先有效刺激核心肌肉兴奋度。平板瑜伽堪称是最简......

现在越来越多的人注重健身塑形了，但是要选择一项适合自己的健身运动却并不简单，那么健身塑形做什么运动好呢？健身塑形做什么运动好1、瑜伽如果想要塑形或是提高身体的柔韧性、平衡感的可以坚持练瑜伽。瑜伽的分类很多,有......

一说到肥胖，人们往往首先想到那些看得见、摸得着的赘肉。其实，用体重判别胖瘦并不确切，那些隐藏在身体内部的脂肪更不容忽视。1/3女性患隐形肥胖在5月11日世界防治肥胖日来临之际，一项报告显示，中国人的腰围增长速度竟成世......