冬天头皮屑总是特别多，有什么方法吗。减少洗发次数有头屑就要多洗几次头?错!尤其在干燥的冬天就更加错，过度洗头尤其洗发水中含有月桂基硫酸钠成分，会更加刺激头发发干造成更多头屑。在冬天养生，要减少洗发的次数，以避免具......

提高我们个人免疫力是防治雾霾伤害更稳妥强大的办法，免疫力是人体自身的防御机制，用来识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），有识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。补充维生素及微量元素许多维生素及微量......

大家都知道熬夜有诸多害处，可总是由于学业压力、工作压力，通宵娱乐或者是可恶的“拖延症”不得不熬夜。怎么把熬夜的危害降到最低呢？这7种水果能有效减轻熬夜危害。苹果由于熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖，......

现如今，熬夜已经成为人们的日常生活习惯，殊不知熬夜对身体造成了极大的危害，那么经常熬夜有什么危害？下面一起来看看吧。经常熬夜有什么危害1、胃肠道问题熬夜的人，剥夺了胃肠道休息的机会，导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡......

痛风患者常常被建议，在日常饮食中，要避免摄入海鲜、猪牛羊肉、干豆类等高蛋白食物；很多患者就会有这样的疑问：痛风是由高蛋白食物导致的吗？自己是不是需要减少蛋白质的摄入？作者介绍胡建平，中山大学营养与食品卫生学博士，国家......

胎儿入盆是分娩的前奏，是胎宝宝默默为出生做准备，以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势等待时机，那胎儿入盆后胎动会怎么变化，会减少吗？胎儿入盆后胎动会减少吗会减少。因为宝宝入盆以后活动的空间就小了很多，所以限制了宝宝的......

阴道散发臭味是许多女性的困扰，有可能是因为卫生习惯不良或是感染所导致。为了改善，你应该要每天清洗阴道，并且穿着棉质内裤，勤换棉片和棉垫。此外，你也可以使用盐醋或薰衣草精油泡澡，消除气味。导致阴道气味的常见原因1、......

许多哺乳期妈妈意外怀孕后，还在继续给宝宝哺乳，但是奶水会越来越少，即使调整饮食仍然也不见效，那么哺乳期怀孕奶水会减少吗？哺乳期怀孕奶水会减少吗哺乳期怀孕奶水会减少，虽然哺乳期妈妈刚怀孕时，奶水不会明显减少，但是怀孕超......

吸烟能诱发多种疾病，但是由于在特定的场合中香烟可以起到一定的社交作用，加之香烟本身含有诱人成瘾的物质尼古丁，使得很多人，尤其是男性对香烟产生了一种依赖性。至此，如何才能减轻吸烟对机体的不良影响呢？香烟的选择选择混......

奇妙的胎动，让孕妈咪更真实的感受到新生命的存在，同时也是胎儿的健康指标。当胎动出现哪些状况，代表是异常的警讯？孕期20～22周，明显感觉胎动胎儿在形成时即开始出现胎动，只是胎儿太小、活动的力量轻，通常孕妇感觉不到。一般而......

你可能听说过“高血压”这个词无数次了，或许你的身边就有高血压患者，而医生认为，人们日常饮食中所摄入的食盐过多，导致体内钠离子过高，是造成高血压病高发的主要原因。为什么钠会高血压由于钠盐过多而使细胞外液量增多，小动......

雌激素，男女体内都会分泌的一种激素，不仅维持则女性的第二性征，还对男女的心血管、骨骼系统起到至关重要的作用。不过，现代女性更容易发生早衰、卵巢早衰，而引起体内雌激素的不足。女性雌激素不足有什么危害1、月经紊乱。......

如果说，“卸货”之后有什么事情能让宝妈想想都高兴?想必，体重秒回怀孕前，绝对会榜上有名!这么说也许有些夸张，不过，生完宝宝之后，体重会迅速减少些倒是事实，毕竟宝宝和羊水可是会带走不少重量呢!探索分娩后，你会瘦多少斤怀孕......

众所周知，荠菜是一种比较好的野菜，当然，荠菜也有很多的营养价值。那么哺乳期吃荠菜会回奶吗？吃荠菜后奶水减少是怎么回事？哺乳期吃荠菜会回奶吗荠菜不会回奶。荠菜属于常规的野菜之一，其不含抑制乳汁分泌的成分，没有回奶的功......

降血脂的食物，其实针对血脂高的问题，饮食是占有很大的地位，饮食不当是引起高血脂的重要原因，合理的饮食有利于改善脂质代谢，而且有利于改进血液粘稠和心脏功能，有效改善高血脂，以下10种食物记得吃。酸奶酸奶中含有丰富的乳清......

月经量开始减少、经期缩短，这个问题很多女人不会轻易发现，甚至置之不理，觉得也正好省了更多麻烦，但是月经过少，这也预示着卵巢出了问题！卵巢早衰女性雌激素能刺激子宫内膜的增生变厚，女性没有怀孕，增生的内膜会定期脱落出血形......

苦瓜可以生吃，也可以做菜吃，还可以榨汁喝，由于苦瓜比较苦，在苦瓜榨汁的时候可以加其它水果一块榨汁喝，这样可以避免苦味，苦瓜配什么水果榨汁好？接下来我们来看看吧。葡萄做法：葡萄洗净（不剥皮），苦瓜洗净去瓤切小细粒，一起放进料理......

任何时期抽烟都会对自己身体产生巨大的伤害，同时伤害别人。如果你在哺育母乳期间抽烟，可能会增加婴儿呼吸系统感染及疾病、肠绞痛、婴儿猝死症、心脏冠状动脉疾病等风险。此外，也会减少你的母乳产量。哺乳期抽烟对宝宝的......

白细胞好比国家的卫士,是人体免疫系统的重要组成部分。正常人体血液中的白细胞总数必须保持在(4~10)x10%/L，才有较强的免疫力。白细胞减少症是什么病白细胞减少症是由化学、物理、生物、不明原因以及某些原发疾病等多......

狐臭主要是因为腋窝出汗散发出来的气味，那狐臭不出汗能否闻到呢？狐臭不出汗能闻到吗狐臭不出汗气味较轻或闻不到狐臭是由于患者的大汗腺产生大量的分泌物，而这种分泌物产生的挥发性脂肪酸会被特殊的链球菌分解形成狐臭味......