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有关精神的养生文章

经常熬夜喝什么泡水 熬夜后如何恢复体力和精神

经常熬夜喝什么泡水 熬夜后如何恢复体力和精神

最近年底了,工作任务特别重,老是要熬夜,搞得人都精神不振,不知道这种需要经常熬夜的人泡些什么水喝好呢?经常熬夜喝什么泡水1、绿茶对于经常熬夜的人来说,绿茶是最适合熬夜的人群饮用,在熬夜时人的精神非常的疲惫,需要一杯绿......
2020-02-06
专家解析延时症:看书越看越困 手机越刷越精神

专家解析延时症:看书越看越困 手机越刷越精神

夜深人静,当你下决心“睡觉了”爬上床,到你真正入睡,这中间需要多少时间?小林的答案是“至少2个小时以上”。不是因为她失眠,而是她每天睡觉前都要忍不住地刷手机、刷平板,说是“睡觉”,只是把聊QQ从挂电脑变成挂手机接着聊......
2016-06-12
天津一中医被患者持斧砍死 据称有精神病史

天津一中医被患者持斧砍死 据称有精神病史

出事楼层已经被封锁,有很多保安网友为悼念医生所做的图片(资料图)29日中午1点左右,天津中医药大学第一附属医院一名医生被人用斧头砍伤致死。凶手行凶后从医院二楼跳下,随后被警方控制。目前相关部门已经召开紧急会议协......
2017-01-30
精神和心理障碍会影响去海外做试管通过率吗?

精神和心理障碍会影响去海外做试管通过率吗?

毫无疑问,孕期针对每一家中而言全是这项大工程项目,殊不知,有木有发觉身旁的人愈来愈难孕期,您觉得,是什么缘故导致了这一社会问题呢?近期科学研究,发觉很多的女士在寻找不孕不育症的医治,在国外有12%的不孕不育症群体,换句话......
2019-09-21
防止中国“精神懈怠”必须不为任何风险所惧

防止中国“精神懈怠”必须不为任何风险所惧

最近,当国外媒体热烈讨论中国“富裕症”的时候,许多国人正通过“感受6块3”体验上亿贫困人口的生活况味。在今天的中国,不只是贫与富的反差,类似的复杂“剧情”每天都在上演,不断投射出变幻的时代剪影。“发展起来以后的问......
2016-06-23
我国每5个人中就有一个慢性病 精神问题系主因

我国每5个人中就有一个慢性病 精神问题系主因

国人对生命的关注在遇到欲求、虚荣等等摆在面前的社会问题时,就变得不那么具体了。“第七届中国健康传播大会”日前举行,大会透露,我国目前每5个人中就有1人确诊为慢性病患者。卫生部最新统计数据显示,慢性病导致的死亡人......
2018-04-11
白癜风给患者身体和精神带来双重打击

白癜风给患者身体和精神带来双重打击

白癜风如何给患者带来身体和精神上的冲击?因为白癜风会导致白癜风患者出现白斑,而且外观受到很大影响。因此,白癜风常常影响白癜风患者的身心健康,并会给患者带来工作。与社会的关系带来了困难,因此治疗白癜风是患者选择......
2019-01-14
女人精神出轨能回心吗

女人精神出轨能回心吗

现代社会,出轨不再是男人的特权,女人不论是在经济独立,精神独立,生活方式都有了巨大的进步,随着而来的,当女性在婚姻生活中,感到不满意的时候,出轨的可能性也更大的。加之社交网络使人们交流成本越来越低,女人更容易精神出轨,那......
2019-02-12
睡完一觉肌肉酸痛没精神 慢性疲劳综合征

睡完一觉肌肉酸痛没精神 慢性疲劳综合征

你是否曾在早上醒来时感到肌肉酸痛、疲劳,每一个动作都让你身心疲惫?《大都会》杂志提醒人们,这种情况经常发生,但要小心,因为这可能是慢性疲劳综合症的症状。慢性疲劳综合症常与其他疾病相关,如病毒性感染和功能性结肠疾......
2019-11-15
专家:关注心理健康 每年做个精神健康问卷

专家:关注心理健康 每年做个精神健康问卷

在西方,以“心理测评”为标志的职场体检大行其道,约1/3的美国公司依靠心理测评了解员工情绪,85%的英国公司使用心理测试技术招募新人。在日本、新加坡等地,精神健康检查更是早已普及,并成为政府了解民众精神健康状况的重要......
2019-06-19
喝咖啡有什么好处 没精神不妨喝一点吧

喝咖啡有什么好处 没精神不妨喝一点吧

亲们喜欢喝咖啡不?今天小编来给大家唠唠喝咖啡的好处。不妨来看看吧!看完不会后悔~利窍除湿咖啡因可促进肾脏机能,排出体内多馀的纳离子,提高排尿量,改善腹胀水肿,有助减重瘦身。通便咖啡因会刺激交感神经,刺激胃肠分泌胃酸,......
2017-03-12
熬夜后如何恢复体力和精神 7个小妙招可以帮助你

熬夜后如何恢复体力和精神 7个小妙招可以帮助你

熬夜后如何恢复体力和精神,熬夜对于现代人已经成了家常便饭,特别是大学生,但是熬夜会使人疲劳过度、睡眠不足、严重影响身体健康。人熬夜之后,第二天很容易昏昏沉沉,做事提不起精神。为了保证第二天的正常学习和工作,需要尽......
2016-06-04
34岁男博士毕业后头发掉光专家:精神压力过大

34岁男博士毕业后头发掉光专家:精神压力过大

男博士毕业后头发全掉光专家:精神压力过大导致脱发上了年纪的人脱发并不新鲜,可一些年仅二三十岁的男士也开始脱发,就不禁让人感到奇怪。精神压力过度是导致掉头发的常见病因,常见如产后掉头发、重病后掉头发、考试后掉头......
2018-11-20
老人获赠亡妻人偶 老人注重身体更应注重精神健康

老人获赠亡妻人偶 老人注重身体更应注重精神健康

“确实很不错,像看到了年轻时候的她一样。”等待两个多月后,11月8日,居住在成都崇州的张文良(化名)收到了来自大连爱心厂家为他定制的“亡妻”人偶,让他能更好地寄托对亡妻的思念之情。去年8月,在妻子去世后,70岁的张文良以......
2018-07-02
精神疲惫怎么缓解 缓解疲劳的食物有哪些

精神疲惫怎么缓解 缓解疲劳的食物有哪些

人们容易感到精神疲惫,这个时候就算睡再多也会觉得困,那么生活中人们应该如何提神呢?做头皮操每天早晚坚持进行头部按摩,能够消除大脑困倦。方法如下:用双手十指指端由前向后、由中间向两侧用力按摩10次;再短距离往返搔抓3......
2018-11-04
“医疗美容平台广告宣传规范”法治精神研讨会在京召开

“医疗美容平台广告宣传规范”法治精神研讨会在京召开

9月18日,由消费日报社中国消费品牌办公室主办的“医疗美容平台广告宣传规范”法治精神研讨会在北京召开。针对“医疗美容平台广告宣传规范”的“2019上海医美新规定”及其对消费者、医美行业的重大影响,中国消费者协会......
2019-09-21
精神因素对牛皮癣患者病情是否有影响

精神因素对牛皮癣患者病情是否有影响

精神因素对牛皮癣患者病情是否有影响?专家介绍:牛皮癣患者多有程度不同的精神紧张、抑郁,心理有自悲感,在此,为牛皮癣患者提供四种心理健康的营养素,可以使患者保持一个健康的心理。首先,为重要的精神营养素是爱。爱能伴随......
2019-09-22
女人精神出轨怎么控制

女人精神出轨怎么控制

现在是一个社交媒体时代,微信,QQ,微博,基本上每个人都在进行着各式各样的社交。人们交流越来越方便,同时也为出轨,提供了更好的工具。通过一台手机,或者是电脑,我们就能够与远方的情人进行暧昧,特别是对于哪些寂寞的女性,精神出......
2018-03-20
精神洁癖是什么意思

精神洁癖是什么意思

普通的洁癖只是过于爱干净的一种表现,但有些人过于注重清洁,甚至上升到精神洁癖这个层面,下面就来详细了解精神洁癖是什么意思?什么是精神洁癖洁癖是过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往。而精......
2019-05-06
常吃这10种补脑游戏 唤醒脑补精神

常吃这10种补脑游戏 唤醒脑补精神

吃什么会变聪明呢?哪些食物可以促进大脑发育呢?很多的人都以为吃一些保健品就可以很好的进行补脑了。却忽略身边经常见的一些食物。今天小编就带大家一起来了解一下吃什么补脑变聪明。吃什么补脑子变聪明1、鱼鱼是促......
2019-06-12