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有关坐竟的养生文章
这样坐竟能打通全身经络,调节慢性病!
《黄帝内经》里面有这么一句话:“百病源于经络堵”!民间也有这种说法:“经络不通,走路中风”,实际上大多数人都有经络堵塞的问题。经络不通百病生一大半人都有这个问题对于现代人来说,大半都有经络不通的毛病,主要有这几个......
2023-10-08
打坐的好处 打坐有什么功效
打坐也叫盘坐、静坐。它是一种养生健身之法,闭目盘膝而坐,调整气息出入,手放在一定位置上,不想任何事情,这就叫打坐。那么打坐的好处有哪些呢?一起来了解一下。打坐的好处1.促进血液循环打坐的时候身体处于放松的状态,身体内......
2023-10-08
坐月子要坐多少天
俗话说,坐月子是女人改变体质的第二次机会,分娩后,通过月子期间的休息与调理,身体的许多器官逐渐复原,那具体坐月子要坐多少天?为什么要坐月子坐月子实际上是产妇整个的生殖系统恢复的一个过程。产前孕妇担负着胎儿生长发育......
2018-05-14
仰卧起坐的好处竟然也包括治疗女性妇科病
现在很多女性朋友都有这样的苦恼,以前不知道妇科病为何物,等到知道的时候才发现,自己不知不觉已经被妇科病盯上了。我们除了知道要经常进行妇科检查、保持个人清洁卫生、发现了问题就及时就诊之外,还能做什么呢?其实做仰卧......
2016-09-14
做了这么多年的仰卧起坐竟然会伤腰!
运动已经成为现代人生活中不可缺少的一部分,运动能强身健体,还能放松心情。不过运动也存在风险,比如男女皆宜的仰卧起坐,如果姿势错了就没有好处,反而会伤腰了。下面的动作你做对了吗?1.仰卧起坐仰卧起坐在很早前就已经不被......
2016-12-11
男人久坐竟会患癌 白领为何频患男科疾病
七成办公族患过男科病调查显示,男科疾病已经成为继肿瘤和心脑血管疾病之后的第三大健康“杀手”,都市人群中前列腺疾病、性功能障碍和男性不育等男科疾病的发病率逐年上升,约有70%的都市“办公族”曾至少患过一次男科疾......
2023-10-17
坐月子可以坐着喂奶吗
坐月子通常指的是产褥期。产褥期正常情况下可以坐着喂奶,但是不建议持续时间过长。具体分析如下:产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间,而在此期间产妇的身体会比较虚弱,需要尽量多休息,帮助身体恢......
2023-11-02
坐了趟过山车 23岁小伙竟然颈椎骨折
蹦极、过山车、高空弹射等娱乐项目,因为能让人体会到瞬间失重的刺激感,受到不少年轻人喜欢。不过骨科专家昨日提醒,这类项目除了不适合心脑血管疾病患者体验外,部分颈椎疾病患者,最好也不要尝试。坐趟过山车颈椎骨折了为了......
2017-08-26
储存脐带血自救白血病?业务员竟上医院“坐诊”
储存自体脐带血究竟是为生命“保险”,还是“商业骗局”?公众呼吁国家权威部门加强针对性研究,厘清脐带血市场迷雾,及时发声,引导和规范脐带血储存的市场行为。“我没有查到用脐带血自救白血病的成功案例”保存脐带血自救白......
2018-07-17
久坐族敲这里竟能防便秘 晚上11点后别敲
久坐族轻敲胆经防便秘在中医理论中,“少阳为枢”,足少阳胆经上下贯空身体,就像掌管门户开合的连接轴一样,是气机升降出入的枢纽,对各个脏腑功能都有调节作用。大腿外侧正是其循行之处,轻敲此处,可刺激胆经上的穴位,使血气上升......
2023-10-18
坐13个小时火车差点瘫痪 竟然是因为一个姿势
假期出行的人比较多,各种突发事件也不少。56岁的李先生出差,坐了将近13个小时的火车,结果下车时差点瘫痪。而发病的因素,竟然是与一个姿势有关。李先生乘火车买的卧铺票,上车之后没多久就睡觉了,期间未起床上厕所,一觉睡到目......
2016-06-21
产妇坐月子20天竟出现生命危险
众所周知,不听老人言吃亏在眼前。对于一个刚生下宝宝的母亲而言,最重要的恢复阶段就在月子中。用老人的话来讲,月子里是不能下床的,否则将会落下一辈子的病根难以去除。因此,很多产后坐月子的妈妈们都会选择听老人的话,认为......
2019-06-11
心脏病坐飞机可以吗 心脏病坐可不可以坐飞机
飞机现在成了人们出行的重要一个交通工具,去路途遥远的人都选择乘坐飞机。那么心脏病坐飞机可以吗?心脏病坐飞机可以吗心脏病可以坐飞机。心脏病患者坐飞机要提前咨询医生,是否需要做一些检查,确保心脏病处于稳定状态。......
2023-10-14
坐久了坐骨痛怎么办
坐久了坐骨痛可能是生理因素导致,也可能与病理因素有关,比如髋关节炎、腰椎间盘突出症等,身体发病后迅速就诊治疗,配合医生的治疗工作。具体分析如下:一、生理因素如从事长期久坐的工作,比如司机、文员等,腰部及下肢肌肉就会......
2023-10-13
男子每晚坐着睡觉 竟是系统性红斑狼疮惹祸
53岁的吴先生,6年来每晚都坐着睡觉,可以想象其痛苦。6年来他因右侧胸腹痛,卧位后疼痛加剧,只能坐着睡觉,常常被误诊为胆囊息肉及胆囊炎,长期口服“去痛片”,病情却没改变。吴先生入院后,医生询问了病史,患者曾有双手指关节、双......
2017-08-09
做仰卧起坐的最佳时间竟然是大晚上
仰卧起坐可是不错的有氧运动方式。不管你是想要通过做仰卧起坐减肥瘦肚子、瘦腰也好,还是想要练出腹肌,成就完美人鱼线也罢,挑对进行仰卧起坐的时间可是关键的一步。正可谓:“万事俱备只欠东风”,技巧、动作要领、体能都好......
2019-02-21
故宫的龙椅无人敢坐竟有这原因
故宫是中国古代皇帝居住的地方,经常会有闹鬼事件传出,所以故宫中有很多的禁忌,很多地方都是不能碰的,不然肯定会招惹到杀身之祸,尤其是故宫的龙椅,下面小编带你看故宫龙椅的秘密。故宫龙椅龙椅,是指古时候皇帝所坐的扶手上刻......
2016-11-05
女孩子久坐后肌肤竟这么差
久坐上班族还是比较多了,朝九晚五的工作时间,对很多朋友都是渴望的,那你知道该怎么护理好身体吗。现在很多上班族都是久坐的人群,但是长期久坐不但对身体不好,还会伤害自己的皮肤!那么女人该怎么保养好自己的皮肤呢?长期久......
2017-01-23
坐着竟然也可以减肥 这样坐五分钟能瘦十斤
只需这样坐五分钟竟能轻松瘦十斤当然,既然是坐着减肥,那么,自然是少不了椅子的。首先,大家要找一个舒服的椅子坐着,如果在室外练习的话也可以坐在草坪上。准备下面的瑜伽练习。step1抬起一只腿,放到椅子上,并且尽量靠近大腿......
2023-10-17
白领久坐竟致溃疡!上班族不妨多练“站桩”
久坐的危害并非耸人听闻1极易肥胖久坐不动,机体对摄入的脂类、淀粉过多地转变为脂肪贮存体内,使人肥胖。2颈椎疾病、腰背痛久坐不动使人体的正常生理弯曲“颈曲”被破坏,形成一种酷似驼背样的颈倾肩隆状,影响了颈椎动脉对......
2023-10-17
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