茄子甘甜柔软，非常好吃，但茄子属于比较吸油的食材，若是用红烧的做法，会不会含油脂更多，吃着更容易发胖呢？下面就来说说红烧茄子的热量和是否会发胖问题，赶紧来看看吧。红烧茄子会胖吗吃多容易长胖。本身茄子的热量不高，100克......

我平时很喜欢吃茄子，大多时候吃的是炒茄子或者蒸茄子，今天我在饭店看到有一道凉拌茄子，十分受欢迎，请问凉拌茄子有什么功效呢？清热去火茄子中含有的某种物质能够对人体起到清热解毒的效果，特别是在夏天，天气炎热，人体常会出现......

很多人吃茄子都会将茄子皮去除，说是说茄子皮吃了对身体不好，但从没有听过这种说法，那么吃茄子皮的坏处是什么呢？吃茄子皮的坏处吃茄子皮没有坏处。由于茄子中含有一种叫多酚氧化酶的物质，所以在去皮后，很快就会与空气发生氧......

最近感觉体重有些增加，想着吃些蔬菜来减肥，正好超市里有些新鲜的茄子，想买些来做主食，那么茄子在减肥时可以吃吗。茄子减肥可以吃吗100克茄子的热量大约为22大卡，热量是非常低的，一盘加了调料的蒸茄子热量不到200大卡，大约是......

红烧茄子其味道是十分的让人流连忘返的，对于减肥期间的人们是一大诱惑，那么红烧茄子减肥可以吃吗？红烧茄子减肥可以吃吗可以适量食用。茄子本身的热量并不高，但是茄子是一种非常吸油的食物，所以在烹饪茄子的时候，会需要用到......

茄子是一种典型的蔬菜，茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，那么茄子切了为什么会变黑？茄子切了为什么会变黑茄子中含有一种酚氧化酶的物质，这种物质会与空气接触发生酶......

从超市里买了些新鲜的茄子，回家拿了两条来炒菜，结果太多了一时间吃不完，想着晚上也吃茄子，那么如果茄子吃太多会有什么坏处呢？茄子吃多了有什么坏处肠胃受凉。茄子本身是食性偏寒凉的蔬菜，入脾、胃、大肠经，有清热止血、消肿......

茄子是生活中常见的一种蔬菜，营养价值、食用价值都很高，很多人喜欢吃，那么茄子皮去掉好还是不去好呢？茄子皮去掉好还是不去好不去为好。茄子中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，要是将外......

立秋正是吃茄子的好时候，茄子是秋季上市的常见蔬菜之一。新鲜茄子含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、维生素D及蛋白质。中医认为,茄子性凉、味甘,有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能，所以在这个季节吃......

食材茄子1斤肉一两糖醋蒜姜生抽豆瓣酱等适量茄子清洗干净后，切成长条块，然后放入热油中把它炸透，捞出来控一下油备用把肉剁成肉末，一般选五花肉更好些，吃起来更香，然后把蒜姜也切末备用调酱汁，生抽8ml、老抽5ml、白糖10g、纯......

食材茄子一条瘦肉200克葱大蒜籽各适量生粉盐油各适量蚝油酱油各适量剁椒鸡精各适量1，把茄子洗一下，切成一块一块的，头尾去掉，再把茄子块从中间切开，不要不得切到底，留一点不要切断，好夹肉进去。葱切成葱花，蒜籽切成末。2，把瘦......

在日常生活中，茄子是很常见的一种食物，它的做法多样，味道好，营养丰富，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么茄子冻了还能吃吗？茄子冰箱冷冻了还能吃吗冻了的茄子不建议食用。茄子的保藏温度一般在8到10摄氏度，低于8度会出......

茄子是很多人爱吃的食物，不过茄子一般都是油煎，很油腻，热量也是很高的。那么有人说，蒸的茄子味道是很好的，热量很低，那么这么吃能减肥吗？茄子是高热量食物吗其实是不高的，通常常见的茄子的做法就是油煎，不过热量也是很高的。茄......

茄子吃起来美味，营养价值也很高，而且茄子的吃法有很多，但是在烹饪的时候我们会发现茄子是很吸油的，那么茄子怎么做不那么吸油呢?茄子怎么做不那么吸油1.将茄子洗干净了，然后切成小块，接着要对茄子进行腌制，在茄子块里面加入......

吃茄子一般不会引起便秘的现象，可能是不良的饮食和生活习惯导致的，也可能是肠易激综合症导致的。吃茄子一般可以促进肠道的蠕动，因为茄子红含有大量的纤维素，适当的食用能够起到预防便秘的作用，所以通常不会引起便秘。出现......

茄子是我们平常特别常见的一种蔬菜，在我们的餐桌上出现的频率非常的高，茄子非常好吃美味，是很多人最爱吃的蔬菜之一，但是这么常见的蔬菜竟然也有一些禁忌，我们今天就一起来看看吧！1、脾胃虚寒不宜食用茄子的人应忌食茄子，茄......

一般情况下，老茄子能吃，但不适宜多吃。具体原因如下：茄子是一种营养价值比较高的蔬菜，其中富含蛋白质、碳水化合物和微量元素等营养物质，经常食用能够为人体的正常活动提供必要的能量支持。茄子中还富含维生素P，能够使血管......

炸茄子的味道很香，吃起来也非常酥脆，很多人冬天的都时候都会在家做炸茄子，但是也有很多人不知道炸茄子是用面粉还是淀粉，一起来看看吧！炸茄子用面粉还是淀粉建议将面粉和淀粉混合使用。如果只用面粉，那么炸出来的茄子外皮会......

土豆和茄子都是生活中很常见的蔬菜，其营养丰富，口感又好，两者放在一起炖煮是一道十分可口的东北菜肴，但为啥我做出来的土豆炖茄子是发黑的呢？这还能继续吃吗？土豆炖茄子为啥发黑1、汤汁变黑如果土豆炖茄子其汤汁发黑，可能是......

生活当中牛皮癣会困扰到很多的朋友，影响到了较多患者的皮肤健康，因此会干扰到患者的正常生活，我们要将牛皮癣认识透彻，在发病期间患者朋友应当多注意自己的饮食状况，往下看带朋友们了解一下此病患者能不能吃茄子呢。牛皮癣......