手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
养生饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关秋季养生的养生文章
秋季养生防凉防燥 养生4法要记
秋天的本质在一个凉字,俗称秋凉。正是这种气温渐低的凉,常常容易诱发出各种疾病,例如诱发哮喘、心绞痛、消化不良、胆绞痛、栓塞、中风等病症。秋天凉冷的气候常使人精神和情绪上出现波动,常表现为乏力,不愉快,失眠,头晕和易......
2023-10-15
秋季美容养生 面部的正确护理方法
秋季应该怎么护理脸部皮肤,由于换季等原因,脸部皮肤随着季节性的缘故,进入秋季脸部皮肤出现干燥脱皮等状况较多,而且秋季也容易出现皮肤过敏的状况,那么在秋季符合护理脸部肌肤呢?下面跟小编一起来看看脸部的正确护理方法......
2023-10-16
秋季吃什么养生 秋季养生吃什么
在日常生活中,一些喜欢养生的朋友,经常会选择在秋季,但是却不知道秋季吃什么可以养生,为此感到特别苦恼,秋季吃什么养生?秋季吃什么养生秋季吃山药有较好的保健作用。山药本身具有健脾补肾等功效。秋季吃山药有利于人体对营......
2023-10-16
处暑后暑气止 秋季养生一定始于润防秋燥
明日处暑,接下来的15天都属于处暑节气,“处”的含义为终止,意味着炎热的暑天马上就要结束了。这个节气处于热凉交替期,空气干燥、降水少,养生方面要特别注意防燥。处暑养生防秋燥处暑节气的显著特征是暑热渐消、空气渐燥,人......
2023-10-10
秋季巧用鲜花来养生
大家或许经常听到有人把女人比作花,确实,女人与花有着密切的关系,花是女人养生当中的重要角色,尤其是秋季女性可以多喝花茶,去除牙痛口臭、滋阴降火、舒经活血、活血调经等,那哪些花儿有这样的功效呢?跟随小编一起来看看吧......
2023-10-16
柠檬蒸鲈鱼养生做法
秋季的饮食是和夏季不同的,一般秋季应该是食用酸味食物,柠檬是秋季很好的饮食食谱配料,中医认为,柠檬味酸、微甘,性微寒,入肺、胃经。现在小编就来为大家讲解一下柠檬蒸鲈鱼的做法,下面赶紧买个新鲜柠檬试试。柠檬蒸鲈鱼食材......
2023-10-16
秋季养生吃什么食物好 秋季养生吃哪些食物好
在当今社会上,由于生活水平的提高,有很多一部分人特别注重养生,想要了解秋季养生食物,秋季养生吃什么食物好?秋季养生吃什么食物好秋天气候干燥,养生方面,可以多吃些新鲜的蔬果,既可以疏通肠胃,帮助身体排毒,又可以补充维生素,增......
2023-11-03
秋季养生做到6点事半功倍 养生从这6点开始
中医认为,秋季是人体阳消阴长的过渡时期。所以,顺应秋季的自然特性来养生,即保肺,可起到事半功倍的效果,具体应做到以下几点。秋季养生做到6点事半功倍1、房事养生中医认为,在秋季应注意顺应自然界收藏的规律,节制房事,蓄养阴......
2023-10-15
秋天如何进行食疗养生 秋季养生四个方面要顾好
秋季养生四个方面要顾好1、合理膳食,以防燥护阴、滋阳润肺为准则秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易伤肺。因此,秋季饮食宜清淡,少食煎炒之物,多食新鲜蔬菜水果,蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳;肉类可食兔肉、......
2023-10-17
秋季养生需防4种秋冬常见病
俗话说一场秋雨一场寒,雨水带来了强冷空气的来袭,面对突来的寒冷,我们要如何做好养生保健呢?虽有春捂秋冻的说法,但我们要注意预防因降温会引起的疾病,此外还要注意适当的保暖。一、4种秋冬季常见病需防范秋冬季节是流感、......
2023-10-15
秋季喝豆浆九大禁忌
多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强,以喝热豆浆的方式补充植物蛋白,可以使人的抗病能力增强,调节中老年妇女内分泌系统,减轻并改善更年期症状,延缓衰老,减少青少年女性面部青春痘......
2023-10-16
秋季养生必吃的食物
秋季养生吃什么,大家都在问,接下来为大家介绍秋季养生吃什么?1、海藻促进细胞膜流动海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,能促进细胞膜的流动。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维藻糖酸,可以保护人体免受放射线的......
2023-10-15
秋季养生重在养阴防燥
秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于防燥,这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。秋燥伤肺少吃辛:秋季雨量相对较少,吹风基本还是干热风,这时空气干燥,这也就是所谓的秋......
2023-10-15
秋季养生提示 “贴秋膘”得悠着点 悠着点的原因
春捂秋冻是民间广为流传的养生习俗,老人常说,春寒料峭,衣服得慢慢减;而进入秋天,则还有秋老虎在后伺候,大可不必赶着添衣服。为啥秋季养生要悠着点呢?接下来为大家解答一下。秋季养生提示“贴秋膘”得悠着点每年初秋都会出现......
2023-10-15
秋季经典养生食物 能让你的身体变得棒棒哒
冬季食疗妙方之一:川贝炖雪梨川贝有清热、生津、润肺、止咳的作用。雪梨作为常见的水果,有很好的生津作用。所以川贝炖雪梨可以养肺阴、清热、化痰。如果在冬季出现干燥,咽喉不适的症状,川贝炖雪梨是很好的选择。如果食疗......
2023-10-10
特别注意:秋季养生十大禁忌!
1.无病进补既增加开支,又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。2.慕名进补认为价格越高的药物越能补益身体,人参价格高,又是补药中的圣药,所以很多人服用,但要......
2023-10-18
秋季如何防干燥 多吃养生圣品
入秋以后,空气干燥,中医把这种气候特点称为燥。燥病的特征就是出现各种干燥的症状表现。例如可见人体皮肤干燥皲裂,口鼻干燥,咽干,口渴,舌干少津,大便干结,严重者伤及肺脏而出现干咳少痰或痰中带血等等。针对这些症状,专家建议......
2023-10-15
秋季四款汤赶走疾病
在我们所吃的各种食物中,汤是一种营养丰富又最容易消化的食物。经科学调查表明,在6万多接受营养普查的人中,那些营养良好的人,正是经常喝汤的人。因此,喝汤一种极佳的食疗方法。在这个凉爽但又容易引发各种疾病的秋天,就让......
2023-10-16
老人秋季疾病高发 养生要牢记22个注意事项
虽然老人养生不分季节,但秋天的气候干燥温差大,老人秋季有很多常见高发病,所以养生预防至关重要。那么老人秋季养生要注意什么呢?下面总结了22人秋季养生注意事项,看看吧。1、牙龈肿痛、口腔溃疡甚至精力不集中、嗜睡是胃......
2023-10-16
秋季养生吃什么水果
秋季是收获的季节,有很多水果都是在秋季成熟,大家都知道,平时多吃水果能让我们获取更多的维生素和营养价值,但是每一种水果的营养价值和属性是不同的,那么秋季养生吃什么水果养生呢?接下来我们就一起来看看。1.柚子秋季正是......
2023-10-08
66
1
2
3
4
下一页
尾页
今日头条
1
手足口病会自愈吗 手足口病怎么治疗
2
乳头痛肚子胀什么情况 乳头痛肚子胀什么情况呢
3
黄褐斑是什么 什么是黄褐斑
4
早餐吃什么可以减肥 减肥早餐吃什么
5
用药时有哪些注意事项 药物也有自己的克星
6
患有卵巢囊肿影响怀孕吗 患有卵巢囊肿影响不影响怀孕
7
肛裂怎么治
8
割痔疮多少天恢复正常 割痔疮多长时间恢复正常
9
珍珠奶茶的危害
10
白癜风复发后会有哪些症状表现呢
每日精选
北方小暑吃什么传统食物 有什么习俗
2023-10-09
吃这几样食物轻松瘦脸 胡萝卜瘦脸方法推荐
2023-10-18
杨梅里的小白虫能吃吗 杨梅怎么洗才能洗干净
2023-10-20
失眠该怎么办 七个小窍门找回好睡眠
2023-10-16
眼袋肿是什么原因 眼袋肿是怎么回事
2023-11-10
热门标签
吃西瓜会不会长胖呢
突然持续性耳鸣的原因
皮肤过敏的物理疗法
快速开奶
咳嗽针灸哪里
荔枝和火龙果一起吃
粉状
艾滋病低烧会不会一直持续还是反复
左侧乳突积液
下面外面长了小疙瘩药膏
脑塞安的功效
高血压范围
达英35是什么
脑利钠肽前体
变色水杯
双侧动脉硬化
前庭大腺囊肿术后多久恢复
胃溃疡可以喝小米粥吗
最新文章
防晒衣可以洗吗 防晒衣洗了还有防晒效果吗
焦虑症抑郁症药物副作用 焦虑症抑郁症药物的副作用
快速止咳小妙招按摩法
急救药内现玻璃碎屑 业内称该药缺陷是公开秘密
山竹减肥吗 山竹是什么季节的水果
丙肝病毒定量正常范围多少 丙肝病毒正常范围
喝白酒吃海带有什么危害 揭开:白酒和海带一起吃的谎言!
女性左边肚子按压下去有硬块
臀部吸脂手术全过程
一站起来头就突突的痛正常吗