萝卜含有丰富的维生素，如维生素A，胡萝卜素，B族维生素，其中维生素C含量较高，达21微克，在蔬菜中名列前茅，甚至高于部分水果。那么，萝卜有哪些营养价值呢?萝卜有哪些营养价值萝卜富含维生素等抗氧化的成分，此外，白萝卜还含有多种植......

汤中最经典的菜有哪些?这里小编推荐鲫鱼萝卜奶汤，它是男女老少都适合的养生美食,特别适合女性,其有美容养颜的功效,鲫鱼怎么做汤好喝?主料：鲫鱼辅料：萝卜一根牛奶100g调料：盐2g油姜香菜鲫鱼萝卜奶汤的做法：1、鲫鱼治净，在鱼......

最近在网上买了一箱沙窝萝卜回来，准备生吃，但是打开之后发现沙窝萝卜黑心了是怎么回事呢？沙窝萝卜黑心是怎么回事一般有两种原因。正常情况下沙窝萝卜的外皮和内部都是青绿色的，并不会出现黑心的情况，如果沙窝萝卜出现黑心......

萝卜是一种常见的蔬菜，健康又实惠，很多人晚餐会吃萝卜，那么晚上吃萝卜会胖吗？晚上吃萝卜会胖吗单纯吃生萝卜或者素炒萝卜，发胖的几率不大。萝卜中主要含有粗纤维、维生素、植物蛋白及钙、钾、磷、铁等营养成分，淀粉、糖分、......

超市里有些新鲜的萝卜，想着买些回来炖汤喝，在炖汤的时候想着加几片黄芪进去，可是吃黄芪的时候可以吃萝卜吗？吃黄芪期间可以吃萝卜吗不建议吃。黄芪和人参均是药材中补气功效良好的药材，只是人参偏重于大补元气，而黄芪则是以......

中国民间流传很多关于食疗的俗语，例如十月萝卜小人参就是非常具有代表性的一句。秋冬季节食用萝卜是非常健康养生的选择。通过萝卜来养生保健，无非就是经常食用萝卜。下面介绍一些萝卜的营养以及美味食谱。不妨来做几道......

俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜。”，现在刚好进入初冬，开始吃些萝卜炖汤的食物有利于驱寒滋补养生，但不知道萝卜不适合和哪些食物一起吃呢？人参等补气中药白萝卜有消积滞、清热化痰、下气、解毒等功效，常用于治疗消化不良、咳嗽、......

白萝卜是一种营养价值丰富，口感清脆的食材，而白萝卜是胀气的还是解气的呢？腹胀气能不能喝萝卜水呢？以下为你解答。白萝卜是胀气的还是解气的解气的，吃多了会胀气。白萝卜性凉，是可以解气的，而吃多是会引起腹胀、胃痛以及腹泻......

食材红皮白萝卜2斤盐适量糖适量白醋二两小米辣适量准备两斤红皮白萝卜（最好选新鲜的，看萝卜头的茎是否青翠）；洗净后切成薄片（厚薄需适中）备用；将切好的萝卜放入盐，拌匀、脱水30~40分钟（萝卜发软即脱水成功）；将脱水后的萝卜片挤干......

之前对萝卜的认知一直是具有排气作用的一种食物，但是我吃了萝卜之后却感觉有些胀气，请问究竟萝卜是排气的还是胀气的呢？萝卜是胀气还是排气萝卜味辛、甘，性平，中医中有记载，“萝卜大下气，消积和中”，可见萝卜可以消食顺气。但......

1.、萝卜皮贴脐治疗腹胀取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周。2.萝卜皮贴敷治疗足跟疼痛削几个萝卜皮,在锅里煮熟,用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上......

挑选萝卜的窍门萝卜不仅口感爽脆，防癌功效也得到了科学验证。下面讲讲挑选萝卜的技巧。首先，好萝卜的表皮应该光滑、有光泽，这样的萝卜水分多、肉质细腻。而失水的萝卜一般外皮比较粗糙，严重时还会发干或发蔫。表皮有很多......

秋季食用萝卜的好处？1.白萝卜可治疗消化道疾病食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘，可以煮食;口腔溃疡，可以捣汁漱口。2.白萝卜对呼吸系统的作用咳嗽咳痰，最好切......

冬季，正是食用白萝卜的最佳时节。白萝卜是我们生活中常见的蔬菜，又称莱菔或萝白。无论生吃还是熟吃，都有很好的营养价值。不仅食疗功效明显，还能够起到养病保健的作用。下面小编就给大家介绍白萝卜的五种最佳吃法，一起来看......

萝卜吃多了会怎样?冬季是吃萝卜的季节，立春也有吃萝卜的习俗，但吃萝卜一定要适量，吃多了可不好，那么萝卜吃多了会怎样呢?下面小编为您介绍萝卜吃多了会怎样，这三种不良后果要警惕!萝卜吃多了会怎样?1、白萝卜：放屁吃萝卜后，......

萝卜是生活中常见的一种蔬菜，其中含有丰富的碳水和多种维生素，大家可以拿来煮水喝，那么萝卜煮水煮多长时间呢？萝卜煮水煮多长时间建议煮15-30分钟。一般来说把萝卜煮15-30分钟煮熟后就可以食用，这时候的萝卜中保存的营养物......

食材面粉500g萝卜2个香菜3棵鸡蛋1个1.准备原材炸萝卜饺子，自然萝卜肯定要到位哦，去菜市场上一趟，原料即可各就各位的，枚红色皮的萝卜最适合做炸饺的原料了，嘿嘿，数量根据人多人少即可定量。准备一斤的面粉，放在一个盆里或者......

吃萝卜的好处有很多，特别是在冬季，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。那么冬天吃萝卜有什么好处呢？接下来一起来了解一下吧。冬天吃萝卜有什么好处1.抗癌萝卜内含有纤维木质素，能提高巨噬细菌、异物以及坏死细胞的......

核心功效：增强免疫、润肠通便、美容养颜、明目护眼简介：蔬菜的品种越来越多，水果萝卜是健康优质无公害蔬菜的一种，在我国有80多个地方种植，水果萝卜种植分布于全国各地，其中具有一定产业规模的主要有北京心里美萝卜、山东潍......

红心萝卜是生活中常见的蔬菜，除了具有丰富的营养价值，同时还具有一定药用价值，那么红心萝卜的功效与作用？红心萝卜的食用方式和注意事项？促进消化红心萝卜也被称为冰糖萝卜，其中含有大量的甘酶、触酶、淀粉酶、糖化酶以及纤......