“我经常腰膝酸软，是不是肾虚啊?”“肾虚要不要补?吃点什么能补肾?”也难怪，电视广告里天天说这样是肾虚，那样要补肾，恨不得全国人民都肾虚!但讲真，你真的肾虚吗?如果真是肾虚，又该怎么补?首先，来看看。你的肾到底虚不虚?很......

洗澡温差不慎可致死杂志报道称，每年因洗澡不当导致死亡的人数高达1.4万人。特别是12月、1月期间，温差使血管及心脏负担增大，在洗澡时摔倒从而溺死的情况尤为突出。“洗澡直接导致死亡的几率虽小，但错误的洗澡方法确实达不......

隐形眼镜是一片透明、非常轻薄的光学辅具，它带给我们生活上清晰的视觉、便利的使用。隐形眼镜使用不当有什么危害薄薄软软的镜片内面直接覆盖在角膜上，外部接触大气；镜片内部和泪液相接处，泪液中除了水分之外，还有蛋白质、......

拔火罐操作不当对身体有哪些危害一、分清体质。按体质拔火罐进行补泻，否则会适得其反。二、注意身体状况。有心脏病，严重贫血、白血病、血小板减少等血液性疾病，皮肤过敏，浮肿，水肿，血压过高，有血液疾患及有出血倾向者，患皮肤......

春季气候多变，很多病毒、细菌及过敏原也活跃起来，一些眼部疾病容易在这个季节产生或复发。麦粒肿局势春季高发的眼部疾病，虽属于常见眼部疾病，但也需及时治疗，不可自行挤压。引起麦粒肿的原因是什么，该如何护眼?麦粒肿好发......

罗汉果具有润肺止咳的作用，适合春季饮用滋润肺部，那么罗航泡出来的水味道这么甜是不是有很多糖分啊，隔夜的罗汉果水是不是不能喝了啊，想知道罗汉果泡水隔夜后能喝吗？罗汉果泡水隔夜后能喝吗罗汉果泡水隔夜后保存得当能喝。......

十个女人九个宫寒，你可千万不要认为这是习以为常的事情就忽略它，其实女性宫寒是非常严重的，容易引发多种疾病，尤其是妇科病，那么对于宫寒的疾病症状，我们应该如何调理呢？宫寒主要的症状1、痛经在经期时，出现痛经和血块的情况，......

不少中老年人选择跑步来锻炼身体，体格强壮了，可是肚子却凸出来了。这时人们通常认为是肥胖发福的表现，其实长跑动作不当，也是导致肚子凸出的原因。有的人长跑时两肩下沉，两臂弯曲得小而下垂得太大，太松，腿抬不起来，步幅小，无腾......

哪些小细节会伤害牙齿1、刷牙时用力过大标志是你的牙刷使用2-3个月即出现刷毛弯曲（在无接触热水的情况下）。刷牙用力过大会造成牙齿表层釉质与牙本质之间过分磨耗，出现牙齿过敏、牙髓暴露、甚至使牙龈损伤、退缩，露出被包......

耳朵是接收环境声音的重要器官，外耳、中耳以及内耳的受损都可能影响听觉。除了感染所致的耳疾之外，清洁不当是婴幼儿耳道受伤的常见问题，因此，保护宝宝耳朵的第一步应从保持干燥做起。耳屎是保护耳朵的天然抗生素耳「屎」......

天天刷牙还需要清洁牙齿吗?有些人以为，自己天天都刷牙了，就不需要洁牙了?人们在刷牙时只能清洁牙面上的食物残渣，很难清除两个牙齿之间的死角。另外，很多人刷牙时都比较注意牙列外侧的清洗，而不注意口腔内侧的清洗，所以这些......

一般来说黄芩的颜色是棕黄色或深黄色的，但是有时候在软化的过程中操作不当的话也会使其变成绿色，那这是什么原因呢？黄芩软化不当变绿的原因发生了氧化。黄芩中所含的黄芩苷和汉黄芩苷可以在一定的环境条件下被黄芩自身所......

伴随着月经来临，很多女性都会出现或轻微、或严重的身体不适，如肚子疼痛、精神不佳等。月经性关节炎有些女性在月经期间可出现关节疼痛，尤以膝关节痛为多见，可伴有关节轻度肿胀和深部压痛，走路(尤其下楼梯)时加重。有学者认......

我们知道，练瑜伽可以纠正一些不良姿势，缓解因颈部问题引发的头痛现象，但是有的人反映，在练瑜伽后出现头疼的感觉，那么练瑜伽后头疼怎么回事？脱水导致头痛练习瑜伽的过程中脱水会导致头痛，因为缺水的话，体液就会不平衡，补充水分......

现在已经有越来越多的人开始通过拔罐来保健养生了。而且拔罐步骤简单易学，很多人也开始喜欢在家自己操作。但是，你知道么，拔罐可不像你想象的那么简单。操作不当，不仅不能起到保健养生的作用，还可能给身体造成伤害。那么。......

看到宝宝摔倒了，妈妈们大多只是抱起来哄一哄，并没有当回事儿，即便是摔破皮了，涂个药油就又生龙活虎了。确实大部分情况下，孩子摔到也不是什么大问题，但是如果出现下面这些情况，那么宝宝就可能摔到了脑袋，应立即送医治疗。宝宝......

防晒的重要性人人皆知，但如果防晒不当，保护的目的很可能会起到反作用!所以，在使用防晒产品之前，一定要小心别陷入以下几个误区!只在皮肤裸露部位使用防晒产品如果防晒产品的用法和用力不对，那么是起不到任何效果的，如果我们......

核心提示：由于青少年大多贪玩和喜欢逞强，医生建议，家长和老师应加强安全管理和相关知识指引，防患于未然，因为掰手腕如果用力不对，可能导致手腕骨折。啪的一声，手臂360度扭曲，肱骨骨折。此前还为自己的爆发力沾沾自喜的小良(化......

不是人人都可以肆无忌惮的跳水，要知道，跳水者缺乏经验，会造成不少危害。游泳池里的冒险跳水者，有的模仿跳水运动员从跳台飞身而下，有的则模仿游泳运动员从池边跃入水中。金志说，公共游泳池里的人较多，跳水者很容易砸到其他游......

宫颈癌是最常见的恶性肿瘤之一，原本多发于50岁左右的女性，如今盯上了年轻女性。为什么年轻女性频发宫颈癌呢？宫颈癌高发的原因是什么不当流产导致宫颈癌高发反复人工流产、或不当人流很容易导致很多后遗症，宫颈炎症就是其......