很多人讲究养生，其中最重要的就是进行养肝护肝，那要怎么做养护肝脏效果好呢？养肝护肝的最佳时间春天万物蓬发、动物苏醒，大地逐渐回暖、阳气开始升发；就人体方面来讲，刚好也是肝气生发、活动力渐盛和摆脱疲倦的时机，是生机盎......

最近家里买了好多橙子，可是我又恰好得了荨麻疹，不知道身上长荨麻疹的话，能不能吃橙子呢？荨麻疹可以吃橙子吗可以吃，但不可以贪多。橙子味甘酸，性微凉，并含有橙皮甙、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、果胶和维生素等营养成分，而......

夏季养肝前先补肾一份坚果不宜贪多夏天万物蓬发，也是人体肝气生发、活动力渐盛和摆脱疲倦的时机，正是养肝的好时节。不过，传统中医认为养肝前需「补肾」，坚果类食物就是最简便的补肾饮食，但坚果另有高油脂和普林偏高等问题......

丹参的应用已经有两千多年的历史，始载于《神农本草经》，被列为上品。其主要作用是：活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈。现代研究显示，丹参能保护心肌、扩张血管、抗动脉粥样硬化、抗血栓、改善微循环、调节组织修复和再生......

美味的榴莲是许多人都爱吃的一种水果，那么在卵巢囊肿手术后可以吃榴莲吗？卵巢囊肿手术后可以吃榴莲吗可以适量食用。榴莲中含有丰富的碳水化合物以及蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，营养丰富不刺激，而卵巢囊肿手术后的患......

由于夏季天气炎热干燥，不少人喜欢随身携带一包湿巾用来擦汗、擦手，觉得它既不易留下纸屑，又可杀菌、去污。然而很多人都不知道，在享受湿巾带来的方便同时，它也会带来一些麻烦，医生称，经常使用容易引起皮肤过敏症状。白小姐是......

夏季天气开始变得湿热，这样的天气非常容易患病，该如何养生才行呢？接下来我们一起来了解一下吧。夏季勿贪凉防暑湿多喝粥夏天人的阳气从旺盛的顶点慢慢下降，所以养生尤其要注意养气。平时应调节好体温和室温间的差别，室温保......

夏季天气比较炎热，其实在这种炎热的天气中湿气还是比较重的。中医认为湿为阴邪，其性粘滞、重浊、趋下;易与阻遏气机、影响脾胃运化。并且常常与他邪夹杂致病。脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满......

睡觉是一件很幸福的事。很多人都贪睡，特别是在秋季容易犯困的季节，，一到放假时候，不睡到十二点不起来。有些人认为，多睡可以补觉。其实不然，贪睡过度可是不好的预兆，有时贪睡是身体机能发出疾病的信号。专家称，贪睡常伴面色苍......

绿茶是一种非常健康的饮品，深受华夏人民的热爱，日常饮品就是绿茶，那么绿茶喝多了有什么坏处吗？降低铁元素的吸收绿茶中的茶多酚是一种功效很好的活性物质，平时食用可以有很好的保健效果，但是和植物性铁元素相遇的时候，会和铁......

贪食症的发生大多存有一定的诱发因素，如人际关系不佳、长期情绪烦躁抑郁，或对自己偏胖的形体感到不满，以致采取出格的节食措施，在饥饿难挨时又不加控制地转为暴食。那么，贪食症如何防治？下面就一起来了解一下吧。贪食症如何......

果冻是生活中常见的食物，味道可口，营养丰富。不过果冻虽好，吃多了也会影响身体的。那么果冻吃多了有什么危害？下面一起来看看吧。果冻吃多了有什么危害影响生长发育果冻大部分都是人工合成的色素和香精，这些物质食用不仅没......

橘子的营养价值橘子具有开胃理气、生津润肺、化痰止咳等功效，可用于脾胃气滞、胸腹胀闷、呃逆少食、胃肠燥热、肺热咳嗽等症。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可以升高血压、兴奋心脏、抑制胃肠和子宫运动，还可降低毛细血管的......

受访专家：北京中医药大学针灸推拿学院教授程凯天气热,贪吃凉食、冷饮一时过瘾,却容易导致寒性胃痛,这类患者可以艾灸至阳穴。至阳,至者达也,又极也。人身以背为阳,横膈以下为阳中之阴,横膈以上为阳中之阳,即阳之至也。......

贪吃的孩子会变笨吗?这是一个有趣的问题，但是恐怕没有多少人真正关注过。然而这是存在科学依据的。第一，贪吃会使大脑缺血。消化食物使消化道血管处于扩张状态，大量血液被调动到肠胃系统，这样势必会降低大脑的血流量。孩......

枇杷的营养价值枇杷的品种有200多种。论成熟期，它可分早、中、晚三类，早熟品种5月即能面市，中熟品种于6月大批登场，晚熟品种可延至7月上旬。按果实色泽分，又分为红肉种和白肉种，红肉种枇杷因果皮金黄而被称为金丸。白肉种枇......

立秋是24节气中的第13个节气，是秋季6个节气中的第1个，在每年公历8月7日前后，太阳黄经135°，斗指申位(西南方向)。立也，始也，立秋标志着从这一天开始，将进入秋天，所以叫立秋。从立秋开始，早晚虽然开始有凉意，但中午依然很热。......

晚上的睡眠时间并不短，但白天老是犯困“钓鱼”，要警惕是某些疾病的征兆，如贫血、心脑血管疾病、甲减、糖尿病等，尽快到医院查清病情，对症治疗。一、心脏病大脑是人体的“司令部”，时刻控制着人体的各个器官。而脑组织对缺血......

贪食症，在现实生活中十分少见，所以大部分患者患瘫实症的时候，对这种疾病并不明确；那么，贪食症是什么意思？贪食症是什么意思贪食症也称为神经性贪食症，是一种精神进食障碍。本病多见于女性，发病多在青春期或成年早期。暴饮暴食......

贪食胃胀可以通过改善饮食习惯、增加运动等方法缓解，必要时还可以使用药物进行治疗。1、改善饮食习惯贪食胃胀可能是一次性吃太多导致消化不良，日常需要注意，尽量吃稀软、温热、易消化的食物，同时要细嚼慢咽，还要少食多餐，......