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有关假期的养生文章

东莞发布假期食品安全预警 外出就餐慎食海产

东莞发布假期食品安全预警 外出就餐慎食海产

29日,东莞市食品药品监督管理局发布今年第6号食品安全预警,提醒市民要注意节假日的饮食安全,做好食品安全风险防范。该预警称,市民外出应选择已取得《餐饮服务许可证》且量化分级管理等级高的餐饮服务单位就餐,就餐时要注......
2017-10-24
疫情期间假期安全注意事项 疫情期间去外地会被隔离吗

疫情期间假期安全注意事项 疫情期间去外地会被隔离吗

还有几天就要放假了,很多人都想趁着放假的时候出去玩一玩,但是现在很多地方的疫情形势都比较复杂,那疫情期间假期安全注意事项有些什么呢?疫情期间假期安全注意事项1、非必要不出行:如果疫情形势比较严峻和复杂的话,那么建......
2022-04-27
假期结束如何收心?食疗助你克服节后综合征

假期结束如何收心?食疗助你克服节后综合征

七天假期转眼就结束了,还没反应过来就开始上班了,身体和心理都会产生排斥反应。不想工作,不想学习,浑浑噩噩没精神,心神不定怎么办?这是节后综合征在作祟。无论怎么抗拒,假期已成过去时,我们得调整身心状况,适应当前的生活状态......
2016-09-25
假期亲友聚会酒场多 济宁市共58人酒精中毒

假期亲友聚会酒场多 济宁市共58人酒精中毒

7日,记者从济宁市急救指挥中心获悉,9月30日至10月7日,济宁120共接警9426例,出车2407次,救治患者2240人。其中,造成3人以上事故的突发事件32起,酒精中毒58人,仅中秋节当天就有10人酒精中毒。济宁市急救指挥中心副主任万杰介绍,......
2018-11-19
假期饮食不当竟会惹上皮肤病?节后调理身体需注意4点

假期饮食不当竟会惹上皮肤病?节后调理身体需注意4点

饮食不节会惹皮肤病上身?1、痤疮痤疮是爱美人士最烦恼的皮肤问题。痤疮可由内分泌失调、皮肤“出油”旺盛、毛囊口皮肤过度角化、皮肤感染等原因引起。节假日饮食不乏油腻食物、辛辣食物以及高糖食物,这些食物会刺激皮......
2023-10-17
国庆节假期高速免费吗 国庆高速几点车少

国庆节假期高速免费吗 国庆高速几点车少

国庆节是一个重要的节日,很多节假日高速都是不免费的,国庆节假期高速免费吗?国庆节高速几点钟开始免费呢?下面一起来看看吧!国庆节是一个重要的节日,很多节假日高速都是不免费的,国庆节假期高速免费吗?国庆节高速几点钟开始免......
2019-10-01
按按手指控食欲,,假期不怕吃胖了

按按手指控食欲,,假期不怕吃胖了

按按手指控食欲假期不怕吃胖了假期已经到来,尤其是学生们早已回家休息了。该如何在假期中减肥呢?其实只要动动手就能达到减肥的目的,让你在假期中不怕吃胖了。今天,我们就一同来了解如何在假期中通过动手的方法,起到控制......
2023-10-18
例假期如何保养皮肤,学这几招让肌肤变得水嫩

例假期如何保养皮肤,学这几招让肌肤变得水嫩

彻底洁面经期皮肤通常会变得很油腻,脸上的油脂如果没有清洁干净,就会很容易堆积在脸上堵塞毛孔,或氧化导致黑头出现。所以经期一定要早晚彻底洁面,可选用温和的洗面奶,洗脸最好用温水。抗痘经期脸上如果出现痘痘或粉刺,洁面......
2023-10-18
慈铭体检五一健康攻略——无健康,不假期

慈铭体检五一健康攻略——无健康,不假期

人世间最美好的日子就是百忙当中的假期了。眼瞅着五一假期进入了倒计时,小伙伴们是否跟小编一样有点小激动呢?想想可以抛弃工作,与焦虑分手,大胆与上司"断舍离"的日子,是何等的潇洒!但是,不要忘记"无健康,不假期!"无论多么的想......
2023-10-16
春节过后如何养肝 假期吃太多给肝排排毒

春节过后如何养肝 假期吃太多给肝排排毒

春节过后养肝小偏方顺应天时变化,对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整,“未病先防,有病防变”加强对肝脏的保健正当其时。把肝这个解毒工厂建设好、经营好,人才不会得病,这里特别推荐三个脚上的肝经大药:大敦、行间......
2023-10-17
专家:假期保证睡眠别吃太饱 勿过量运动或娱乐

专家:假期保证睡眠别吃太饱 勿过量运动或娱乐

保证睡眠别吃太饱全家团聚别太激动长假前夕,专家提醒:假日要劳逸结合、注意安全“十一”长假即将来临,各大医院又将面临一个门诊高峰期。根据以往国庆假期的情况来看,国庆期间去医院看病的人可不少。除了一部分人是因为放......
2018-02-28
假期两天玩过头 医生提醒:避免过度紧张

假期两天玩过头 医生提醒:避免过度紧张

前段时间,秋高气爽,张先生带着儿子在外玩了两天,充分享受了灿烂的阳光,晚上回家后好好地洗了个热水澡,不想睡了个觉上班后,脖子后侧原有的小丘诊均出现了红红的一片,奇痒无比,忍不住再用手挠挠,在夜间显得更为严重,甚至抓出了血......
2018-07-03
父母外出4龄童深夜坠楼身亡 假期家长需重视孩子健康

父母外出4龄童深夜坠楼身亡 假期家长需重视孩子健康

东莞市厚街镇某出租房的住户夫妇凌晨留下四岁的儿子小文(化名)在四楼房间睡觉,不料半小时后返回发现儿子已坠楼身亡。小文父母以房屋存在不安全因素为由,起诉房东索赔。日前,东莞市第二人民法院审结此案。法院认为,小文父......
2019-07-30
假期儿童意外伤害频发 5岁以下儿童最为常见

假期儿童意外伤害频发 5岁以下儿童最为常见

上周四,12岁的琳琳(化名)还没开始享受暑假,就遭遇了飞来“车”祸,被撞进了重症监护室。上午,记者从北京儿童医院获悉,目前琳琳已醒过来了,状态平稳,估计一周左右出院。本周,本市中小学生正式迎来了暑假,但这也往往是儿童意外伤......
2017-12-21
酸枣仁例假期能吃吗 例假期间失眠什么原因

酸枣仁例假期能吃吗 例假期间失眠什么原因

有一部分女性来例假期的时候会出现失眠的症状,听说酸枣仁具有缓解失眠的作用,那在例假期的时候可以吃酸枣仁吗?酸枣仁例假期能吃吗一般没有太大的影响。酸枣仁味甘、酸,偏平性,其中并不含有可以活血化瘀的成分,所以一般在例......
2021-05-04
假期归来当心父母空巢综合征 自我调节缓解症状

假期归来当心父母空巢综合征 自我调节缓解症状

五一小长假结束,专家表示,享受完假期欢愉后,许多人出现了“节后综合征”,那么,如何进行自我调节来缓解这些症状呢?没精神中午不妨睡一小会儿许多人有着这样的体会,本打算利用假期养精蓄锐后,可以精神百倍地投入工作,不料想刚......
2017-11-15
假期海吃惹急性重症胰腺炎

假期海吃惹急性重症胰腺炎

十一假期期间,不论是外出旅行还是回家探亲,美食、饭局总是少不了。不过因为大吃大喝而导致急性胰腺炎发作的患者并不少见。躺在病床上吴先生提起几天前的遭遇仍旧心有余悸,今年56岁的他平时都是和妻子两个人在家,吃得比较......
2016-07-26
放假回来不想上班?教你调理假期综合症

放假回来不想上班?教你调理假期综合症

假期综合症的产生的原因主要是因为生活规律的突然改变,导致身体出现了一些不良的身体反应。或许是饮食上的大鱼大肉,或者是突然间的运动量“超载”,都会导致身体出现很多不适应的反应。那么,每当假期快要结束的时候,我们该......
2023-10-17
如何克服假期综合征

如何克服假期综合征

长假一过完,大家就都进入了“疲劳期”,工作无精打采的,甚至是一想到要去工作了,就会觉得厌烦还有恐惧,在工作与假期之间有一个巨大的鸿沟,让我们无所适从。为了更快的回到工作的岗位,我们该如何克服假期综合征呢?调整作息时间......
2019-04-13
月经期不要喝绿茶 绿茶不要在例假期饮用

月经期不要喝绿茶 绿茶不要在例假期饮用

绿茶对人体健康起着非常重要的作用,不过,再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说,喝绿茶不仅不会有利于健康,还可能给身体带来一定的麻烦。月经期不要喝绿茶经期女性面临着大量的血液流失,与此同时,人体合成......
2023-10-15