通常情况下，偶尔吃七色糙米对身体有一定的好处，但长期吃七色糙米不好，可能会加重胃肠道的负担。建议偶尔用七色糙米代替大米，或者糙米和大米根据一定比例混合食用。七色糙米一般是由黑米、红米、紫米、荞麦米、生燕麦片、......

白领养生办公室七色醒脑瑜伽工作高度繁忙，每次去健身房都要鼓足勇气，给自己一个不躺在沙发上享受DVD的理由。如果能够一边工作一边练瑜伽，那简直完美了。在钢筋水泥的丛林里，用一种随时随地可以健身的方法来舒缓压力，享受......

脸部皮肤这样护理比较好1皱纹①带有紫外线防护的日霜，不仅能保护皮肤，还能提供足够滋润。想要更好效果的，不妨搭配一瓶抗氧化精华。由于高浓度抗氧化物可以在皮肤内留存一天左右，对于懒人来说，隔天用一次效果也不错。②晚......

气血两亏症状临床表现既有短气、乏力、易疲劳、倦怠之气虚证,又有头晕、心悸、失眠、健忘、面色苍白等血虚的表现。在这种情况下,需要气血双补。在这里提供几个此类验方,偏方（如下）【方一】牛肉1000克,食盐适量,黄酒250......

皮肤是每个人都特别重视的一个为题，很多人的皮肤都不是特别好，会出现各种各样的问题，长痘，痘印，色斑，肤色不均匀等等，这些都是皮肤最常见的一些问题。尤其是女人，对于皮肤的重视那可是最马虎不来的。今天我们来说的就是肤色的......

月经第七天有白色粘稠分泌物，可能是非疾病因素引起，也可考虑与某些疾病有关，如外阴阴道假丝酵母菌病、滴虫性阴道炎等，建议查明原因后治疗。具体分析如下：一、非疾病因素平常月经比较规律不如28天来一次月经，下次来月经前14......

粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥；有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋，都不失为保健佳品。经常服食，能软化血管、降低血压、抗老防衰、延年益寿，对中老年人尤为适宜。......

三七是生活中常见的植物，具有较高的药用价值，深受人们的喜爱和欢迎，那么三七怎样辨别真假好坏？三七外观什么颜色的质量最好？方法一：三七购买的时候一般建议购买完整的三七，主要是因为粉状三七比较容易造假，粉末是比较难进行鉴......

北风一起，空气变得越来越干燥。皮肤干燥可通过护肤补水，而体内肠道干燥就不是那么容易解决了，肠道干燥会引来难言之隐——便秘。燥伤阴，加上秋冬进补，狗肉、羊肉、蛇肉等温补的食物大行其道，便秘在这个季节就显得......

月经第七天有褐色水样流出，可能是生理所导致的，也可能是病理因素导致的，如子宫内膜炎、黄体萎缩不全等，需要进行针对性治疗，具体分析如下：一、生理因素经期3天~7天都是正常的，如果部分女性第七天时还存在着褐色分泌物，可能是......

少女们最怕的事情应该就是年纪渐长，把自己熬成了黄脸婆。如果一个人的脸色不好，即使是少女的年龄，也会让你看起来像个黄脸婆。脸色蜡黄怎么回事1、贫血大多数女性都会有贫血的现象，因为这个原因就有可能导致脸色出现暗黄......

菊花消除眼睛浮肿及疲劳菊花茶，也有舒缓神经的镇静效果，对于提高睡眠品质有明显成效。玉米粗粮保健王粗粮中的保健佳品。而其丰富的钙质，对于降血压很有帮助。香蕉让你心情舒畅香蕉可以通便大家都知道，但其实香蕉中含有的......

月经第七天突然出鲜红色血可能是内分泌失调、服用药物、子宫内膜息肉等原因引起的，建议适当的调整生活方式，放松心情，必要时遵医嘱服用药物或者通过手术来治疗。1、内分泌失调如果最近情绪变化比较大，或者睡眠不足有可能......

同房七天有白色分泌物可能是生理因素导致的，也可能是病理因素导致的，如念珠菌性阴道炎、子宫内膜息肉等。具体分析如下：一、生理因素同房后随着体内激素逐渐刺激卵泡成熟，进入排卵期，当卵泡排出体外时，便可能出现同房七天有......

在日常生活中女性出现月经不调的情况是非常多的，然而月经不调体现出的症状不仅非常多，每个人的体质不一样体现出的症状也会更加的不一样，正常情况下女性的月经时间都是在三天到一个星期之间，如果在正常范围内发现有异常就......

月经过后七八天有褐色分泌物分生理性原因和病理性原因，病理性原因和宫颈炎、宫颈息肉等疾病有关，需检查原因后治疗。具体分析如下：一、生理性原因月经过后七八天已经接近于排卵了，排卵后体内的雌激素水平骤然下降，子宫内膜......

月经第七天褐色拉丝分泌物可能是生理因素导致的，也可能是病理因素导致的，如阴道炎、子宫内膜炎等。具体分析如下：一、生理因素月经通常是雌激素刺激子宫内膜增厚，而出现的周期性脱落情况，如果月经第七天褐色拉丝分泌物，可能......

紫色蔬菜中含有最特别的一种物质花青素。花青素除了具备很强的抗氧化能力、预防高血压、减缓肝功能障碍等作用之外，其改善视力、预防眼部疲劳等功效也被很多人所认同。长期使用电脑或者看书的人群应多摄取。另外对于想......

十七岁男孩脸色发黑可能是遗传因素、紫外线过度照射、营养不良等原因引起，需根据不同病因针对性治疗。具体分析如下：1、遗传因素如果父母双方的肤色都比较黑，受遗传因素引起，孩子的肤色也可能会发黑。一般不会出现不适症......

人流一般指人工流产。人工流产后第七天还有浅红色的血，可能是宫腔残留、子宫复旧不全、伤口感染等因素引起的，需根据患者的实际情况对症处理，具体分析如下：1、宫腔残留如果在进行人工流产过程中操作不当，致使部分组织残留......