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有关帮忙的养生文章

大病初愈要调养,中医如何来帮忙?

大病初愈要调养,中医如何来帮忙?

大病初愈后,身体非常虚弱,除了静养,还可以进行中医调养,下面就来看看大病初愈要调养中医如何来帮忙?病后中医调理身体好吗有不少民众在大病一场之后,身体会非常虚弱,若是不加以调养,往往会很难复原;除了多吃些营养的食物之外,中......
2019-05-10
骨折后怎样吃好得快 这些食物来帮忙

骨折后怎样吃好得快 这些食物来帮忙

骨折初期由于患肢的肿胀、疼痛,加上精神紧张,常常不思饮食,食欲低下。患者可多喝些饮料(果汁、稀饭、豆浆面条等,吃一些少而精的食物,多吃富含蛋白质、维生素及纤维素的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆及其制品,蔬菜和水果(青菜......
2023-10-18
宝宝贫血吃什么好 5款辅食来帮忙

宝宝贫血吃什么好 5款辅食来帮忙

宝宝贫血吃什么好?6个月以后单纯靠母乳喂养已经不能满足宝宝的营养需求了,最常出现的问题之一就是缺铁性贫血。这是小儿时期常见的临床表现,也是影响小儿生长发育,诱发感染性疾病的主要因素之一。那么,宝宝贫血怎么办呢?猪......
2018-02-26
宝宝鼻炎怎么办 小儿推拿来帮忙

宝宝鼻炎怎么办 小儿推拿来帮忙

小儿鼻炎是儿科的一种常见疾病,是指鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。鼻炎会给孩子带来较大的身体不适,造成孩子身体器官的缺氧,让孩子易出现记忆力减退、智力下降、周期性头痛、视力下降、学习成绩下滑等症状。开天门100次......
2016-07-19
疱疹性咽峡炎不吃饭怎么办 五种食疗方法来帮忙

疱疹性咽峡炎不吃饭怎么办 五种食疗方法来帮忙

疱疹性咽峡炎的小孩可能伴有口腔溃疡、咽喉疼痛等症状,这种情况下,小孩会表现出不吃饭的情绪,那么疱疹性咽峡炎时不吃饭该怎么办呢?及时就医治疗疱疹性咽峡炎的小孩不吃饭,一遍是因为疱疹性炎吸烟起病急,有发热的症状,引起小......
2019-04-11
治疗儿童发烧发热有哪些穴位 三个穴位来帮忙

治疗儿童发烧发热有哪些穴位 三个穴位来帮忙

穴位:肺经(肺金)位置:无名指掌面。操作:①补肺经:在无名指面上旋推,见中图,约补200~400次。②清肺经:面向指根方向直推,见右图,清200~400次。主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。清天河水(自前臂内侧正中至腕横纹推向肘横纹)100次、......
2023-10-18
久坐对身体危害大,学学这五大妙招来帮忙摆脱

久坐对身体危害大,学学这五大妙招来帮忙摆脱

五个妙招来帮忙摆脱久坐的危害1、饭后小走饭后体内的血脂水平是最高的时候,只要简单地走动走动,就能增加脂蛋白脂肪酶的活性,它能刺激机体的新陈代谢。2、自己动手吃饭可以叫外卖,购物可以网购,可是如果想要摆脱久坐的危害......
2023-10-17
身体出“故障”,推荐这些水果来帮忙

身体出“故障”,推荐这些水果来帮忙

预防皱纹——芒果芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出。长期吸烟——葡萄长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢......
2023-10-18
孕妇口腔溃疡吃什么好 这些果蔬来帮忙

孕妇口腔溃疡吃什么好 这些果蔬来帮忙

孕妇由于营养需求多,是比较容易得口腔溃疡的人群,在孕期各种营养素需求增加,若不及时增补,均会造成营养素缺乏。那么孕妇口腔溃疡吃什么好?下面一起来看看吧。孕妇口腔溃疡吃什么蔬菜1、藕春季气候干燥,人们易受到上火的困......
2018-06-24
摆脱脂肪肝应多吃什么蔬菜 八类蔬菜来帮忙

摆脱脂肪肝应多吃什么蔬菜 八类蔬菜来帮忙

1.芹菜芹菜中含有膳食纤维、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,不但营养丰富,而且有药用价值,可起到很好的减肥、降脂、降胆固醇、消炎、止血等功效。2.西红柿含有丰富的胡萝卜素,b、c、p族维生素,具有......
2023-10-18
高血糖的人吃什么水果比较好 六种水果来帮忙

高血糖的人吃什么水果比较好 六种水果来帮忙

苹果众所周知这是人们比较喜欢的水果,苹果有止咳,解暑,醒酒的功效。而且它的糖含量均匀,餐后食用可以降低血糖。西红柿怎么说呢,西红柿按道惯栲狠疲理应该归为蔬菜的行列,不过小编感觉放在水果里或许也挺合适,它含有丰富的维......
2023-10-18
宝宝体质差怎么办 小儿推拿来帮忙

宝宝体质差怎么办 小儿推拿来帮忙

中医上我们常说要“辩证施治”,就是说要根据每个人的具体情况来治病。同样推拿也一样,根据不同体质采取不同的推拿方法,这样才能达到祛病强身的效果。今天就为宝妈们讲讲根据宝宝不同的体质该用哪些穴位保健吧!小儿体质差......
2017-03-29
女性缺少雌激素吃什么好 这些食物来帮忙

女性缺少雌激素吃什么好 这些食物来帮忙

当人体缺乏雌激素时,会给女性朋友带来不少的危害,相信这是女性朋友都知道的一个问题,那么女性缺少雌激素吃什么好?下面一起来看看吧。豆腐豆腐是一种常见的豆制品,一般都是用黄豆制作而成,豆腐中含有大豆异黄酮,这是一种天然......
2017-08-22
怎样治愈胃溃疡 这几个穴位能帮忙

怎样治愈胃溃疡 这几个穴位能帮忙

由于现代人生活节奏快,饮食、睡眠没规律,导致许多人胃溃疡。如果胃溃疡初期不注意,任其发展,时间久了就会导致胃穿孔甚至胃癌。所以肠胃不舒服时一定要注意起来。下面小编为大家介绍胃溃疡是怎样产生的,教大家如何不用去医......
2023-10-18
孕妇感冒了怎么办 四款养生食谱来帮忙

孕妇感冒了怎么办 四款养生食谱来帮忙

枸杞雪梨汤1.只取枸杞菜叶,洗干净。2.把枸杞梗清洗干净,捆成一扎。3.胡萝卜去皮,洗干净后切块。4.洗干净雪梨,切块。5.洗干净蜜枣。6.洗干净瘦肉,汆烫后再冲洗干净。7.煲滚适量水,放入枸杞梗、胡萝卜、雪梨、蜜枣、瘦肉和姜......
2023-10-18
腰椎盘突出了怎么办?三个自我疗法来帮忙

腰椎盘突出了怎么办?三个自我疗法来帮忙

腰椎盘突出自我疗法腰间椎盘突出是一种椎间旁退化症,高发人群是中老年人。其发病的主要原因就是长期的慢性劳损导致椎间盘退化,从而引起腰痛、麻木、行走困难等症状。腰椎盘突出是一类比较严重的疾病,如果患者病情较严重......
2023-10-18
小小地仓穴大功效,口水太多,找它帮忙!

小小地仓穴大功效,口水太多,找它帮忙!

地仓,经穴名。主治口眼歪斜,流涎,眼睑瞤动,齿痛,颊肿,及面神经麻痹,三叉神经痛等。斜刺或平刺0.5-0.8寸。可向颊车穴透刺。【准确位置】在面部,口角外侧,上直对瞳孔。地仓穴位于人体面部,口角外侧,上直对瞳孔【主治病症】口歪,流......
2023-10-08
少年白头发怎么变黑?药膳食补来帮忙

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少年白吃什么好黑豆干将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。芝麻糕糯米粉一百克,黑芝麻三十克,红糖十五克,先将糯米与红糖同......
2023-10-17
用什么洗澡可以止痒 五种天然止痒剂来帮忙

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我们都知道,洗澡是最基本的清洁护肤工作,洗澡护肤的方法有很多,很多女性朋友都会通过洗澡来护理身体肌肤,用什么洗澡可以止痒?下面一起来看看吧。薄荷洗澡止痒用薄荷洗澡能够帮助止痒。这是因为薄荷具有很好的发散风热、消......
2018-08-19
如何改善高血压症状 四款食疗方法来帮忙

如何改善高血压症状 四款食疗方法来帮忙

炖海参:水发海参30克,加水适量,文火炖烂,加入适量冰糖,融化后食用。炖木耳:白木耳或黑木耳10克,水发后洗净,加水适量,文火烧烂后加适量冰糖,每晚服用。天麻炖鸡蛋:天麻9克,煎1小时后,弃渣,加鸡蛋2枚同煮,熟后服食。醋泡花生米:选带红......
2023-10-11