1、饮食滋阴。秋季的饮食应以防燥护阴、滋阴润肺为原则，少吃辛辣、燥热之品和动物肝脏，减辛增酸，多吃滋阴润肺的食物，如鸭子、甲鱼、百合、山药、木瓜等滋养真阴之品，以达改善脏腑、滋阴润肺和补虚祛燥之功效。2、药物辨证......

一些看起来最平常的生活习惯，却能保持身体健康，不是良药胜似良药。近日，再次出现了让人更长寿的几个小妙招，让我们一起来看看这10个好方法，生活简单的几个好习惯，就会让你离长寿越来越近。1、起床后排便中医主张天人合一的......

在人们的日常交流中，如果出现口臭就会是非常尴尬的一件事，会影响他人对自己的印象，那么有如何去除口臭小绝招吗？如何去除口臭小绝招口臭是指口腔或其他充满空气的腔体发出的气味。治疗政策：查明原因，加强口腔卫生和对症治疗......

小寒是二十四节气中的二十三节气，小寒是气温是最低的的节气。民间有小寒、大寒冻作一团和三九、四九冰上走的说法，这些都充分证明了小寒之后天气的寒冷。有专家提醒，小寒后，人们更要注意防寒保暖，合理进补，并进行适度的体育......

现如今大多数人都饱受颈椎病折磨，众所周知，颈椎病一旦患上是很难能根治的，可是这并不代表我们束手无策。今天就让小编带你去看看。预防颈椎病的生活小绝招选个合适的枕头高度合适枕头的适宜高度，以9-10厘米较为合适，具体尺......

腹泻腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹......

冬天由于气候干燥容易出现过敏的现象，如果冬天脸上过敏了该怎么办呢？镇静皮肤先用冷水或者没有任何添加剂的洁面乳清洁面部后，在脸上水分没有完全干时涂抹一层凡士林，并处于阴凉的环境中，这样能够起到迅速起到镇静作用，缓解......

癌症威胁着我们的生命，在日常生活中，如何防癌成为人们最关注的话题之一，那么该如何防癌呢?防癌方法有哪些呢?下面小编教大家几个防癌小妙招，不花钱不求医轻松防癌。干家务降低乳癌风险。牛津大学英国癌症研究所流行病学家......

人之有脚，犹如树之有根；树枯根先竭，人老脚先衰。人体各器官在足底的定位，就是这些器官在足底的反射区。在反射区出现的生理变化和病理变化的阳性反应物，就是治愈疾病的特效治疗点，也叫作足底的生命密码。上病取下百病治足一......

现在生活条件好了却出现了很多不同的病症。就比如像脑瘤这样的病，如果患上脑肿瘤，对人的生活以及健康危害非常的大，因此我们一定要知道如何预防脑肿瘤，在平常生活中要注意饮食以及起居习惯，这样对如何预防脑肿瘤有着很有效......

日常生活中，排毒是我们养生的重要任务之一，要知道排毒对我们很重要，脸色好不好，身材好不好，关键看你排清毒素了没有，那么如何排毒呢?下面小编教大家睡前排毒九个绝招，让你醒来容颜焕发，立马变瘦，一起来看看吧。一、敲胆经：活血......

为了预防性骚扰，作为年轻女性在日常生活中应避免穿坦胸露背或超短裙之类的服饰去人群拥挤或僻静的地方。对于有些不可避免接触的人，如发觉他有性骚扰的企图时，要采取各种措施予以抗拒。更重要的是，博主认为每一个年轻女性......

冬季真是个又寒冷又干燥的季节，让人烦恼的是一到冬天就嘴唇干裂，明明已经很努力的喝水了，每天也坚持涂了润唇膏，但嘴唇却还是干燥得不行，那么嘴唇干裂怎么办？下面一起来看看吧。天气干燥气温较低，空气干燥的时候，就很容易嘴唇......

现在熬夜已经成为了普遍现象，特别上班族还有学生族，每天上班或者上课都顶着熊猫眼，脸色暗淡无关，再多的粉底都挡不住这该死的熊猫眼，还花了大把银子在护肤品上，心疼呐!那有没有实惠且有效的去黑眼圈的方法呢?今天亲们的救星......

人到了一定的年龄就容易患上痴呆，就目前的医疗水平而言,充其量只是延缓痴呆病情进展,但是,日渐月累的证据则表明,对生活方式稍做一些改变,即可达到降低患痴呆的风险,今天就给大家介绍预防痴呆的五大绝招，希望对您有所帮......

颈椎病怎么治疗?颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊......

豇豆的营养分析及食疗作用豇豆分为长豇豆和饭豇豆两种。长豇豆一般作为蔬菜食用，既可热炒，又可焯水后凉拌。李时珍称“此豆可菜、可果、可谷，备用最好，乃豆中之上品”。豇豆营养分析1豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，......

婴儿湿疹又叫胎敛疮，为婴儿时期常见的皮肤病之一，一般出现在婴儿一岁以内，而且容易复发，那么婴儿湿疹如何预防呢？我们今天就来介绍婴儿湿疹防治7个绝招。婴儿湿疹的分类脂溢型婴儿湿疹多见于1～3个月婴儿。症状：前额、颊部和......

网传用盐水洗痔疮能有很好的治疗效果，这是真的吗？盐水洗痔疮的原理是什么呢？下面我们为大家科普盐水的妙用。盐水可以洗痔疮吗痔疮不能用盐水彻底治愈。盐水清洗痔疮可以起到清洁、收敛、杀菌的作用，能有效缓解痔疮疼痛、......

1、姜枣红糖汤材料：干姜5克，大枣10枚，红糖30克。做法：将三者加水同煎饮服。每日2次，温热饮服，连续5-7天。功效:有暖宫散寒的作用，适用于寒凝痛经。2、姜枣花椒汤材料：生姜30克，大枣10枚，花椒20克，红糖适量。做法：将姜、枣、花椒水......