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有关讲究的养生文章
泡茶的步骤 简单又讲究的泡茶方式赶紧拿走!
有时,就是想喝点清淡却富有香气的茶,尤其是在刚吃完中饭的午后,或是想要醒脑提振精神的傍晚。说到泡茶也有技巧,大致可区分为「壶泡」、「碗泡」(或称:开天泡)与「盖杯泡」,其中壶泡是比较讲究的一种泡茶方式,但现在也多简化,市......
2018-08-16
清明扫墓时间有讲究吗 清明扫墓可以提前几天
马上就是清明节了,清明节是传统祭祀的节日,每到清明节时,人们会回乡祭祀先人,因为清明节是法定节假日,所以扫墓的时候常常很多人,清明扫墓时间有讲究吗?清明扫墓可以提前几天?清明扫墓时间有讲究吗清明扫墓宜早不宜晚。时间充......
2017-06-22
葱姜蒜的正确用法 葱姜蒜使用有讲究
葱、姜、蒜、椒调味料,不仅能够增加食物鲜味,还对人体健康大有裨益。不过,做菜时这些调味料的使用也有讲究。快来看一看!肉类多放花椒花椒是土生土场的中国原产香料,味辛、性热,有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、......
2017-06-01
入伏有什么讲究 入伏后需要做什么
入伏是中国传统节气中的一个时期,夏季的入伏一般在每年的七月中旬左右。在入伏期间,天气炎热,人们需要特别注意保养身体。那么,入伏有什么讲究?1.饮食调养入伏期间,由于天气炎热,人体易出汗,容易耗损体力。因此,入伏时要调整饮......
2023-10-09
清明节扫墓买什么鲜花 清明节扫墓有什么讲究
马上就是一年一度的清明节了,又要去爷爷的坟前进行祭拜了,清明节扫墓买什么鲜花?清明节扫墓有什么讲究?下面一起来看看吧!清明节扫墓买什么鲜花白色花扫墓是一件很庄重的事情,白色的花卉有惋惜和纪念的含义,常见的白色花有栀......
2017-10-20
汗蒸的时候喝什么水好 喝水也是有讲究的
汗蒸时会出很多汗,于是就会有口干等情况出现,那么汗蒸的时候喝什么水好呢?温开水汗蒸的时候喝温开水是很好的,千万不能喝凉水,因为凉水会刺激身体导致短时间内血管剧烈收缩,容易引起胃肠道等的不适,皮肤毛孔骤然关闭,导致湿气......
2017-10-17
三七粉什么时候吃最好 原来这个是有讲究的
三七粉近年来受到越来越多的朋友们的喜爱和关注,因为它的功效着实显著,更因为如此,我们对三七粉的吃法用量特别的在意,那么三七粉什么时候吃最好?下面一起来看看吧。三七粉什么时候吃最好1、早上服用早上起来空腹服用三七......
2017-09-24
中医教你拔罐 讲究步骤快速甩掉多余肉肉
很多爱美的美眉虽然尝试过很多减肥办法,也曾在减肥的路上失败过,但是她们从来没有放弃过,一直在减肥路上苦苦奋斗。而中医讲究的减肥并不是叫人节食或者是让人狂进行运动。中医不管是将针灸减肥还是拔罐减肥,似乎都是那么......
2017-05-31
8个月宝宝玩什么玩具 带宝宝玩玩具也有讲究哦
宝宝在不同年龄阶段,大脑对外界物体的刺激有所不同,所以家长可以根据不同年龄往宝宝玩不同类型的玩具,那么8个月的宝宝玩什么玩具呢?能滚动带颜色的玩具8个月大的宝宝各项大运动能力有了很大地提升,家长可以根据宝宝的发育......
2017-10-21
剃胎毛有什么讲究
不少地方有给宝宝剃满月头的风俗,认为宝宝满月后,剃掉胎毛,日后宝宝的头发能更加茂密乌黑,那具体剃胎毛有什么讲究与禁忌呢?满月最好不剃胎毛专家认为,“满月剃胎发”毫无科学依据。头发长得快与慢、细与粗、多与少与剃不剃......
2017-09-21
中午不睡觉好不好 午睡有讲究这些事项要注意
午睡的最佳时间一般是在饭后20分钟,或者是中午13点到14点之间。中午短暂的休息对于身体健康是有很好的作用,午休可以提高精神,而且可以预防心脏疾病的发生。但是如果午休的时间太早或者是太晚,反而会增加心脏的负担。睡越......
2018-11-04
老年人怕冷如何进补 冬季老年人进补有讲究
冬季进补也是有技巧的,正确的进补可以帮助人体更好的吸收营养,提高身体机能。中老年人随着年龄的增加,体质也大不如前,因此应趁着冬天好好进补一番。进补也是讲究科学的,为达到合理、正确的进补,冬季时中老年人在进补时,应要......
2018-12-12
养生营养汤食谱 喝汤时间有讲究
秋凉,阳气内敛,寒气上升,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏。中医道:秋天一碗汤,不用医生帮!在秋天经常喝汤,会让你受益无穷!养生营养汤食谱1、木瓜红枣莲子蜜,美白淡斑。材料:木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。做法:先将红枣、莲子、冰......
2017-04-03
喝汤水需要讲究时间吗
有女生问我:听说饭前喝汤水有利于减肥,那我是在饭前一小时喝呢,还是半小时前?还是马上要吃之前喝呢?也有个女士问,听说韩国养生专家提倡“饭水分离健康法”,说是用餐的时候和餐后两小时之内都不能喝水喝汤,这样才能健脾养胃,强......
2017-11-10
秋季“秋冻”须讲究
虽说“春捂秋冻”,但白露节气“秋冻”还是不能随随便便的。因为白露过了以后,昼夜温差越来越大,气温也开始大幅度降低。之所以说“秋冻”,是希望通过秋冻,人体能自动形成一套防御寒冷的机制,即:通过低温刺激使人体的毛孔闭......
2018-04-20
立春可以立碑吗 立碑有什么讲究和忌讳
马上就是立春了,立春是中国人很是重视的节气,自古就有立春大于年的说法,立春节气时有祭祀祖先的传统,立春可以立碑吗?立碑有什么讲究和忌讳?下面一起来看看吧!立春可以立碑吗立春一般不立碑。立春节气时,温度还比较低,一是活动......
2017-01-30
来月经了要怎么办才好 内衣内裤穿戴有讲究
月经在生理上每隔1个月左右为循环周期,每次3-7天。现代女性月经初潮平均在12岁,绝经年龄通常在45~55岁之间,也就是说女生一生会经历约500次,3000天的月经期。月经期要如何保护自己经期如何穿内衣许多女性经期会有乳房胀痛......
2016-11-19
正确敷面膜 时间有讲究
面膜因为使用方便而且效果好受到越来越多美眉的喜欢,现在面膜已经成为美眉们保养肌肤的必选物品。但是不是所有人都知道要在什么时候怎么敷面膜才能让面膜的功效发挥到最大。下面,就跟小编一起来了解一下到底什么时候敷......
2016-05-15
家里养花有什么讲究
很多人都喜欢在家里摆点盆栽,一来赏心悦目,二来可以清新空气。不过养花不当也是会影响健康的,那么家里养花有什么讲究呢?养花不宜多绿色植物及花卉在进行光合作用的时候会吸入二氧化碳,呼出氧气;在进行呼吸作用时,则吸入氧气......
2017-09-10
孕妇穿什么内裤比较好 孕妇穿内裤有什么讲究
母亲是世界上最伟大的人,女性在怀孕期间有各种各样的问题,例如内裤问题就为难了不少人,孕妇穿什么内裤比较好呢?下面一起来看看吧!纯棉内裤纯棉内裤是内裤的常见材质,安全性和舒适度都是最佳的,所以,孕妇在孕期穿纯棉内裤是比......
2016-10-01
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