夏季学营养专家挑菜第一类是冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等瓜类蔬菜。从中医角度来说，瓜类大多能清热利湿，帮助排除毒素，是降温防暑的好食物。现代营养学研究显示，多数瓜类蔬菜含水量都在90％以上，且富含多种矿物质和维生素，能有效......

家长要正确理解穷养所谓“穷养”，不是刻意追求“劳其筋骨，饿其体肤”，而是在物质上对孩子有所限制，让孩子懂得珍惜和奋斗;要从小培养孩子自立和受挫的能力，让孩子懂得任何东西都是付出劳动才能得来。另外，要培养孩子正确的......

食材冷饭一碗桂花鱼一段香菇一朵腊肠一根白菜一大片葱两根盐,鸡精适量今天家里桂花鱼超大,所以就洗净切一段,加冷水,加枸杞提味,加生姜去腥.大火烧开了放锅里炖,(水的量根据鱼的大小定,太少不够喝,太多,没味)趁着蒸鱼......

卫生间里放垃圾桶好吗？容易滋生卫生问题1、容易滋生卫生问题很多乡亲不喜欢卫生间里放垃圾桶，这主要是从卫生角度来考虑的。大家想想，如果卫生间里放了一个硕大的垃圾桶，当然，公共场合的咱们先不考虑，每天便便尿尿用的纸啥......

1、看分手原因：分手后联系不联系要看分手的原因，看两人的感情是否还在，具体的情况要具体分析，要知道哪些事情原因分手可以联系，也需要联系，哪些分手一定不要联系。2、出轨分手：如果是因为其中一方出轨而分手，那就对对方造成了......

对孩子讲话的分寸家长对孩子说话总爱用别人家的孩子作比较，稍微不慎就会伤害孩子幼小的心灵，不要说你不如谁家的某某这种话，你可以说你这次做的比上次做得好。相反，家长也不宜夸张，说你是这世界上最棒的这种不切实际的话，这......

这个时候你该冷敷依据“热胀冷缩”的原理，受外力撞击时的初创期，也就是急性伤害期，被撞击部位会出现肿胀发炎，这时要用“冷缩”的原理处理，让肿胀发炎的部位缩小。如打球扭伤、发炎、表皮烧烫伤、或肌肉痉挛等。冷敷可以让......

做好孩子的人生导师比什么都重要“促进一个孩子的健康发展，可以改变一个家庭的命运，促进一代孩子的健康发展，可以改变一个国家的命运。我国是人口大国，有4亿多家庭，8.8亿儿童，每年出生新生儿1600万。随着二胎政策实施，每年出......

家长要重视，防患于未然，特别是对独生子女的教育，要抓紧抓好，不要让孩子对家长产生过多的依赖，影响孩子的前途；养成良好的习惯，如果有依赖性，就要及时纠正；仔细反省自己的行为中有哪些是习惯性需要依赖别人去完成的，哪些是自己做......

初二男生强制妈妈打掉二胎称不手术就不参加中考想趁着还年轻生二胎，结果遭到儿子的强烈反对，妈妈担心影响儿子的情绪和学习，只有忍痛打掉肚子里的孩子。刘女士今年36岁，儿子读初二。由于之前不符合生二胎的政策，她生完儿子......

出发前的准备出发前，一定要拿好手机，通讯工具，家里人彼此都要有联系方式，这样，万一出去，走失了，可以电话联系，确保电话电量充足。出发前的观察出发前，可以观察一下一起外出的人的衣着，大概记一下，他们外出时穿了什么颜色的衣服，这......

1、自我安慰：恋爱分手不想痛苦的话，就要学会自我爱我，吃不到葡萄说葡萄酸，安慰自己，对自己说：“放弃我是你的损失，放弃她是我明智的选择”。2、找人倾诉：找几个最好的朋友，吃饭聊天，把自己压在心中的苦闷向他们诉说一下，释放一下......

喝醋醋的主要成分是醋酸，它可以起到软化鱼刺的作用，喝过几口娄揖饫曰醋以后，卡在喉间的鱼刺就会在一定程度上被软化掉，从而和食道表面脱离，让你可以继续享用美味。吃一大口米饭米饭的饭粒之间具有粘附性，一大口米饭咽下后，会......

人们常吃的它竟然比马桶还要脏吃是人们日常最为重要且快乐的一件事情，但是现在的很多人不仅要吃的好，更要吃的健康，所以对于食物的选择需要讲究一点，但是在生活中有一些很常见的食物，同时也是人们比较常吃的，殊不知这些看似......

女人把手插进耳朵的危害这主要就是因为在大家的指甲缝中会有比较多的细菌附着在它上面，而当大家在陶耳朵的时候，如果你指甲比较锋利，很有可能就会把耳朵中的肌肤刮破。在这个时候指甲上面存在的细菌就会顺势进入到被划破......

3岁前宝宝需“戒”掉纸尿裤在老一辈的育儿观念中，尽快让孩子学会自己大小便非常重要。但纸尿裤的出现却打破了这一点。年轻父母如今对于孩子何时戒尿布的观念大多是“顺其自然”。那么孩子是否真的“时机到了戒尿布是......

睡觉就能更美丽，注意几个睡前小细节就能让你第二天皮肤红润、神采飞扬！晚上不要吃太晚太饱晚上5点以后，身体的新陈代谢就会减慢，如果吃的太饱、太晚、太油腻，会给胃部增加负担，睡眠后更多的血液集中在胃部，会影响肤色也会影......

便捷让人越发懒惰下班买菜，回家做一顿香喷喷的晚饭；收拾好碗筷后，坐在灯下缝缝补补；快入冬时把棉被拆开，棉花晒几天，再重新缝好……20年前，这几乎是每家每户的生活写照。随着社会节奏加快，现代人过上了“脚不沾地”的紧张生活......

一、见不到对方很想念对方见不到对方又很想念对方，觉得一天不见如隔三秋，见到对方又想找茬和对方吵架，就想引起对方对自己更多的注意，可是自己又不敢向对方说出自己内心的想法，相反会把自己的想法藏的深深的，生怕对方会发现......

煎煮焖炸烹调哪个好这些理由告诉你为什么选择蒸菜在食客眼中食物色香味俱全才是上好的菜肴，而食物的烹调方法经过几千年的演变，在烹调方式上也出现了煎煮焖炸煨熏等将近10种的制作分类，而同时也出现了8大菜系。中国的厨......