1．忌立即喝茶有些人习惯放下饭碗端茶杯，吃完饭后即喝茶，这实在是弊多利少的不良习惯。因为喝茶固然能增加胃液的分泌，促进食物尤其是肉类的消化吸收，但是茶叶中含有多量的单宁，它进入胃肠道后，能使食物中的蛋白质变成不易消......

一、注意查看卫生许可证。入住酒店之前，在前台要观察酒店是否悬挂有卫生部门颁发的卫生许可证。二、检查床上用品。进入酒店之后一定要检查床上用品，如果发现床品未更换，一定要及时跟酒店交涉，让服务员更换。三、自带洗漱......

独居的老人需要被这样关爱我们每个人，无论生活在多么热闹的城市，多么庞大的家族中，总是躲不过“孤独”二字。孤独是每个人都要面对的一种生活状态。即使有很多亲人、朋友，但真正能走进你内心的，也许真就没几个人了。这个问......

坚持早起人生是另一番模样每天都在上演的三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡的太晚!听说假期又短又无聊，其实是因为自己睡的太多......那如果我坚持早起，生活会不会换一个美丽的模样?1.精神变好坚持早起就会早睡。晚......

一、对自己有信心这点是最根本的一种素质，做任何事情都需要有信心，比如说，遇到一个自己喜欢的女孩，但是因为自己自卑，没有自信心，总觉得不用去追求或者不用去表白就已经知道对方可能不会答应自己，这个就是没有信心的表现，你都......

黄瓜与西红柿黄瓜忌乙烯，而西红柿含有乙烯，若两者放在一起会使黄瓜变质腐烂。鸡蛋与姜葱鸡蛋壳上有许多细小的气孔，而生姜、洋葱有强烈的气味，容易透进鸡蛋壳的气孔里，使鸡蛋变质。米与水果米易发热，水果受热则容易蒸发水分......

首先给宝宝选择衣物的时候应按季节准备，特备是夏天切记不能准备太厚的衣物以免宝宝长湿疹，选择的衣物一定要保证纯棉质地，这样宝宝才不会过敏，市面上有些新生儿的衣物是竹纤维或棉麻材质应道慎选，宝宝的皮肤很娇弱还很敏感......

厨房必备7件宝1、DIY自由安排收纳任何设计都需要留白，一个好的厨房设计也不例外。在厨房面积足够大的前提下，你可以然后根据实际喜好和需要，任意组合储物架，可以把器具放置起来，也可以直接置于台面，无论怎样，只要你的排列个......

好的床垫满足三点科学选床垫愉悦好入眠充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动”是国际社会公认的三项健康标准。现代研究证实，近80种疾病都与长期失眠有关，在影响人类寿命的7种因素中，睡眠是其中最重要的一项。然而，工作节......

1、太任性：恋爱的的双方都不要太任性，感觉对方是爱自己的，喜欢自己的，就不管对方的感受了，说话的时候就不经过大脑考虑了，想怎么说就怎么说，想怎么做就怎么做，用对方的爱来消磨对方的耐性，早晚会让人受不了，离你而去。2、太专制......

日常28个小方法1、进门前抖抖衣服。过敏季节，外出回家时，应该在门口脱去外衣，抖一抖，衣物上的宠物毛发和鞋也应该刷一刷。夏季，空气中花粉浓度较高，洗完的衣服最好不要晾在室外，避免沾染花粉，引起过敏。2、门口备上两块门垫。......

身体真菌种类分布图脚后跟真菌多但不致病人的脚后跟、脚趾和趾蹼上的真菌种类可谓是最多了，包括马拉色菌属、曲霉菌属、隐球菌属、红色酵母菌属和附球菌属等等，而我们的脚后跟更是分布了80多种真菌。但你要因此认为脚后......

情人节的由来2月14号情人节，一个堪比春节的欢乐日子，在这一天，恋人们都纷纷表达自己的爱意，或送上一束红玫瑰，或送上一盒香浓的巧克力。情人节又叫圣瓦伦丁节，来源于古罗马的牧神节。据说，鸟类在这一天开始交配。相传，古罗马......

你可以选一个自己感觉到最舒服的姿势，最好选择躺下，如果条件不允许也可以坐着。调整我们的呼吸，把呼吸调整到最平稳的状态。反复练习吸气——呼气——吸气——呼气。直到感觉到了自己的呼吸是均匀的。把自己的身体想象成......

11、选闺蜜要慎重1、选闺蜜要慎重。比你条件优秀太多的要慎重选择，毕竟你男朋友的眼睛也是雪亮的，一旦他发现目标也就是你悲催的开始了。尽量选择跟你差不多或者稍微比你好一点的。22、不要老秀恩爱2，、老秀恩爱。不要总......

1现金及银行卡、充足的零钱现金及银行卡、充足的零钱。妻子入院，准爸爸的第一个任务就是办理住院手续，这时就需要交纳一定的押金。虽然现在一般的医院都可以刷银行卡，并且附近也会有ATM设备，但带好银行卡之外，你有时也需要......

与不同人打交道的技巧指责型指责型者擅长批判，认为自己是“完美的”，所有问题都与自己无关。他们会在关系中找寻“替罪羊”，将问题抛给别人。和指责型者沟通，切不可直指他们观点的不合理，这样会引起他们的反感。不妨以中立......

大腿太细有害健康很多女性嫌自己的腿不够细，其实女性的脂肪大部分是储存在臀部和大腿上，因此女性腿粗一点是正常的。大腿细直接说明人的肌肉总量不够，这可能对全身健康都有影响。据介绍，人体有大约50%的血液和神经在两条......

每天吃多少才健康？粗粮：一个拳头吃粗粮比细粮对身体更有好处，一般来说，建议粗粮的量占主食的摄入总量1/3，大致为250-400克左右。如果用手来丈量的话，就是一个拳头的谷物或是薯类。鱼和肉：一个手掌心不少人无肉不欢，但遗憾的是......

手脚冰凉：入冬后，很多人会出现手脚冰凉、畏寒怕冷的情况，女性更为多见。有时还伴随着倦怠乏力、腰膝酸软、肠胃不适等症状。这可能是脾肺虚、气血弱、三焦经络不通畅的表现。中医认为，脾乃气血生化之源，脾虚则气血运化失常......