女性在产后可能会出现盆底松弛、阴道松弛的情况，可以通过做提肛运动来起到收缩阴道的作用。提肛运动就是通过规律性提收肛门的动作，调动部分盆底肌群，来发挥缩紧阴道的作用。具体方法如下:1.首先可平卧于硬板床上，双腿屈......

生孩子几乎是每个女人的职责,而生孩子的方式就是顺产还有剖腹产,一般女性都会选择顺产,因为顺产的好处大家都清楚的,不仅对大人好,对孩子的也是相当有好处的,而经过顺产的女性大多数都会出现私处没有以前紧致的情况,......

当上新妈妈的那种喜悦是难以言传的，但是也会遭遇一些无法避免的产后尴尬。不少新妈妈都能感觉得到，自从生完宝宝后，每次跟老公亲热时，阴道比孕前松弛了许多，这很是影响夫妻生活，因此要想办法缩小阴道。那么产后如何缩小阴道......

女人为了追求产后的幸福和健康，想要一直紧实下去，但由于生产时盆底肌被撑大，产后松弛不可避免。阴道松弛不仅影响同房质量，也会影响夫妻感情，因此产后都想解决阴道松弛，那产后用缩阴产品能缩阴吗？你想不想知道答案，那就随小编......

产后缩阴吃什么好。缩阴食有很多方法的，众多方法中，最顺手的就是食疗了。食疗可以起到缩阴的辅助作用，再搭配运动，效果是非常好的。那么产后吃什么可以缩阴？吃什么可以滋阴缩阴？当归生姜羊肉汤材料：羊肉200g，当归片15g，老姜15g......

“产后两个月可以用缩阴产品吗？”回复：“产后两个月可以用缩阴产品，一般只要恶露期结束之后就可以放心使用了，当然经期也是不使用的。”清楚了产后使用缩阴产品的时间，各位妈妈会不会好奇产后可以用的缩阴产品哪个效果好？毕......

产后多长时间能用缩阴产品？这是很多产后女性所关心的！因为产后阴道松弛会给女性带来很大麻烦，都想及时缩阴。但是产后要经历一个哺乳期，担心过完哺乳期以后就没法紧致了。以下介绍将为女性解答这一问题,希望每一个妈妈都......

缩阴产品真的能缩阴吗？相信很多女人问过这个问题，因为当初我也问过。不过后来使用过一款产品以后就不存在这样的困惑了，下面我把我的使用感受分享给大家，希望能够帮助更多的女性。由于年龄增加，加上生育以及性生活影响，出现......

产后有许多让女人犯愁的事情，而阴道松弛便是常见的问题之一，对此很多女人不知该怎么办。产后缩阴用什么药物效果好？你是不是也有这样的疑问，如果有那就继续往下看！关于缩阴用什么药物效果好，市场上出现两大类：口服和外用。那......

现在提到缩阴，很多女人都不陌生，因为随健康意识增加让女性深刻认识到缩阴的重要性。产后女性面对缩阴总感觉很难，其实不然，只要弄清楚产后用什么产品能缩阴，并坚持下去，缩阴其实很简单呦。如果你想拥有紧实水润，今天小编分享......

提到阴道松弛，不管是准妈妈还是新妈妈都不陌生。调查结果显示，生完孩子的产后妈妈82.8%的觉得自己存在产后阴道松弛症状，其中19.9%认为自己阴道松弛的问题很严重。所以今天小编带你认识一下产后缩阴药，希望对大家有所帮助......

随生活水平和健康意识增加，拥有紧实水润的阴部几乎是每一个女人的梦想，尤其是产后女人。但很多女人都觉得这个梦想实在遥不可及，因为尽管市面上各种缩阴广告、缩阴产品琳琅满目，可不是每样缩阴方法都对自己有作用。究竟产......

现在大多数人都认为，阴道松弛影响健康和幸福，事实调查也正是如此，所以越来越多的女人尝试各种方法缩阴。那产后怎么做可以缩阴呢？目前，缩阴方法是不少，但真正有效的却不多，有效的缩阴方法该如何选择，小编在此分享几个有用的方......

都说三十岁是女人的一道坎，我们不得不承认女人一旦到了三十岁，身体各项机能都开始出现衰退的情况，尤其是私处。松弛、干涩、黑化、炎症等各种问题不请自来。其实这一切的罪魁祸首就是阴道松弛，那么市场上销售的缩阴产品是......

生完孩子后如何缩阴？很多产后女性都想知道答案。如果你也想知道，那么下面这些内容就一定要保持耐心，好好的阅读一下。小编手把手教你缩阴，只要掌握这些方法，变回产前阴道紧致不是难事。一般生完孩子后产后妈妈的身体素质是......

很多女性朋友认为孩子的卸货预计着生活的轻松与美好，可是产后的生活却不似自己理想的那般，除了要操劳于孩子的养育，还要为了产后的恢复问题所困扰。如：产后缩阴用什么办法?产后的松弛问题，也着实伤透了无数女人的心!其实，对......

由于生产，阴道内部弹性纤维被撑大拉伸，所以产后的女人都会有不同程度的松弛情况。幸福如同时间一样从不等人，所以出现阴道松弛的女人急不可待的想要再次获得紧实水润。那产后缩阴用什么药好？根据医学专家对女性健康的研究......

通过对产后女性的调查结果公布:每一个产后女性阴道都会松弛,只是程度不同罢了。其中90%女性已经意识到阴道松弛对夫健康和性生活带来的影响,而积极缩阴。但是很多人不知道产后缩阴用什么产品比较好?今天就给大家介绍......

说到产后缩阴的好方法，我到现在还感觉有点后悔。生完孩子的我出现阴道松弛时，特别难以忍受，为了恢复我一直想快点变回紧致，但是也因为这样让我忽视了安全缩阴的重要性，以至于缩阴之后后悔了。当初因为想快点恢复，所以我就在......

阴道松弛是一种很常见的生理现象，就好比人会变老一样。产后不少人都为了缩阴而绞尽脑汁，但最终因为种种原因而没有成功。其实缩阴要选对方法很重要，缩阴产品真的能缩阴吗?说到缩阴，目前常见的缩阴方法有很多种，比如药物填......