马蹄的学名叫做荸荠，也叫作水栗，是一种生活在浅水中的草本植物，因为其形状像马蹄又像栗子而得名。剥开后肉质洁白如雪，而且之水丰富口感清脆香甜，正因如此也有“地下雪梨”的美誉。下面我们就来看看马蹄荸荠的功效与作用。......

宝宝体质较弱，在昼夜温差大和气温改变没有规律的时候容易出现感冒的情况，那么宝宝感冒吃什么水果比较好呢？草莓宝宝感冒吃草莓比较好。草莓虽然味道香甜，但是其中含有大量的有机酸，如酒石酸、苹果酸、柠檬酸等，对感冒病菌有......

买了些荸荠来吃，以前小的时候都是生吃的，后面听说这荸荠生吃对肠胃不好，还容易感染寄生虫，就打算水煮来吃，但不知道水煮荸荠怎么做好呢？杏仁荸荠银耳汤材料：荸荠300克，银耳1朵，甜杏仁50克，枸杞子适量，冰糖适量。做法：1、银耳用温......

荸荠属于多年生草本植物，它原产于印度，后来引入我国，这种植物多生长在水田中，它的根茎为椭圆状，可以直接生吃，也可以与其他食材一起煮制后食用，看看荸荠的营养价值是什么？荸荠的营养价值是什么荸荠是一种高营养食材，这种食材中......

荸荠是生活中常见的食物，很多人都喜欢吃，荸荠生长在水中，在野外的时候也很容易遇到荸荠，这种可以吃吗？野生荸荠能生吃吗？野生荸荠能生吃吗可以生吃，但不建议生吃。荸荠是冬天的常见水果，野生荸荠是比较难得的，生吃荸荠是最为便......

荸荠含有粗蛋白、淀粉，能促进大肠蠕动。荸荠所含的粗脂肪有滑肠通便作用，可用来治疗便秘等症。荸荠质嫩多津，可治疗热病津伤口渴之症，对糖尿病尿多者，有一定的辅助治疗作用。可以空腹吃荸荠吗荸荠可以空腹吃。荸荠含有大量......

荸荠是一种营养价值很高的食材，既可以生吃也可以煮熟后再吃，那荸荠去皮之后要怎么保存呢？荸荠去皮后怎么保存1、水中浸泡荸荠中含有较多的多酚类物质，去了皮之后很容易与空气中的氧气发生反应而生成深色的醌类物质，所以荸......

马蹄就是荸荠，口感甘甜，营养价值较高，在生活中是很受欢迎的，那马蹄煮熟的功效与作用禁忌是什么？煮荸荠水开之后多久可以好？清热解毒马蹄是莎草科荸荠属植物，味甘性凉，甘甜多汁，将其煮熟后进行食用，可以帮助降低体内的火气，具有一......

正常情况下的荸荠果肉都是非常洁白的，而且口感甜美脆嫩多汁，但是有时候荸荠也会出现发黄的情况，这是什么原因呢？荸荠发黄是什么原因空气氧化荸荠中含有较多的多酚类物质，这种物质很容易被氧化，在保存不当或者保存时间过长时......

荸荠含有的荸荠英是一种有一定杀菌作用的成分，食用对人体有好处，而芝麻是日常生活中十分常见的一种食物，想知道荸荠和芝麻能一起吃吗？荸荠和芝麻一起吃有什么好处？荸荠和芝麻能一起吃吗能一起吃，但要注意食用量。从食物成分......

冬季吃这一物全家整年不生病很多人为了贪图新鲜，喜欢在冬季里吃一些反季节的水果，比如西瓜、芒果等。殊不知，看起来光鲜亮丽的反季水果，很可能是由乙烯催出来的，不但不能为我们提供充足的营养，反而会让我们的健康受损。冬天......

很多人都会将荸荠作为水果吃，也会用荸荠来泡酒喝，那荸荠泡酒对于人体来说有些什么功效呢？荸荠泡酒的功效清热生津、化痰消积、利尿通淋等作用。荸荠味甘、性寒，其寒能清肺热，而且荸荠中还含有十分丰富的水分、纤维素、维生......

荸荠是一种水果，平时我都是自己咬皮吃的，上次我看见一个同事吃荸荠嘴巴都起包了，想知道生吃荸荠嘴唇过敏吗？生的荸荠可以吃吗？生吃荸荠嘴唇过敏吗有可能。荸荠皮的汁液中含有一些生物碱，正常人食用没有问题，但是一些体质敏感......

我们都知道荸荠是我们生活中常见到的养生保健食物，很多人拿来补身子。而板栗时常见到的食物，很多朋友把它当做零食来吃。它们都含有丰富的营养成分，都具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么荸荠和板栗能一起吃吗？一般情......

早上去市场购买水果时，发现荸荠打折，买了一些回家，而家里老人血糖偏高，不知道能不能吃，那么荸荠含糖量高吗？血糖偏高可以吃荸荠吗？以下为你解答。荸荠含糖量高吗不算高。荸荠虽然味道清甜、肉脆多汁，但是荸荠的含糖量并不是很......

冬天吹了空调后，老觉得鼻子干、口干不舒服，想吃些水分多、清凉的水果，就买了些荸荠来吃，天气太冷，只好煮着吃，不知道这煮荸荠要水开后多久才算煮好呢？煮荸荠水开之后多久可以好根据食用的口感决定。1、荸荠本身是可以生吃的，......

当我们谈到养生保健的食物，大家肯定会想到山药以及荸荠这两样东西。这两样东西能够健脾、补气等等对身体有益的作用。另外，它们的吃法多样，味道鲜美，营养价值高，深受人们的喜欢。那么荸荠和山药能一起吃吗？一般情况下，荸荠和......

荸荠又叫做马蹄，是一种清热降火，汁水丰富，味道甘甜的水果，一般以生吃为主，但也常用于熬汤食用，还可以当做蔬菜做馅料或炒食，不过很多人并不知道荸荠煮多久能熟，下面就来教大家煮荸荠的方法，赶紧来学学吧。煮荸荠水开之后多久可......

荸荠又叫马蹄，很多人爱吃，因为不是太甜，只是一点点的甜味，而且水分比较的多。但是有人有疑问，荸荠和香菇能不能一起吃？荸荠和香菇可以同吃吗可以的，两者是绝配，而且也没有什么相克的地方，可以在一起吃。荸荠性味甘寒，具有清热、......

荸荠是生活中常见的食物，很多人日常都喜欢吃荸荠，平时才荸荠一般都是煮水吃的，那么，荸荠能蒸着吃吗？荸荠能蒸着吃吗荸荠可以蒸着吃。荸荠生长在水里，水里面容易孳生寄生虫，所以，荸荠外皮上容易沾附寄生虫，如果清洁不当很容易将......