秋季秋高气爽，凉风嗖嗖，让各种疾病变得更“猖狂”。例如感冒、咳嗽、腹泻等等，我们的身体被疾病折磨，极为难受。那么有什么办法可以健康度过这个秋天呢?下面小编介绍几款快速止咳治感冒的食疗方，一起来看看吧。1、萝卜葱白......

冬至养生吃什么好?冬至时阳气初生，火力方微，饮食上可以选用牛肉、羊肉、狗肉等血肉有情之品来滋养脏腑，还可以多吃核桃、枸杞、海参、杜仲等补益肝肾之品，也可结合药膳进行调补。下面小编就给大家分享几款冬至补肾食疗方，......

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春季天气很干燥，上火最常见的了，上火会引起嘴唇起泡，这样不仅疼痛而且还非常影响美观，所以要赶紧治疗，快刀斩乱麻，那么嘴唇起泡该怎么治疗呢?专家推荐，上火嘴唇起泡可以食用降火食疗方，同时要注意不要舔嘴唇，注意口腔卫生。下......

防治骨质疏松症食疗方1、黑豆猪骨汤黑豆20～30克，猪骨200～300克，调料适量。将黑豆洗净、泡软，与猪骨同置锅中，加水适量，武火煮沸后改用文火慢熬至熟烂，加调料适量即可。此方具有补肾、活血、祛风、利湿的功效，尤适用于老年骨质......

1.玫瑰萝卜汤材料：白萝卜、胡萝卜、青萝卜等量，玫瑰花少许。做法：萝卜洗净，切成小块，加水煮至半熟，放入玫瑰花少许，煮熟，加盐和味精。空腹食用，每日1~2次。功效：疏肝解郁、化痰散络。适用于肝络郁滞较严重，有肝区胀痛、嗳气不舒......

每个人都希望自己能够拥有红润并且光洁的面容，斑斑点点是最容易出现的，要知道，完美的肌肤不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。大部分人的脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象基本上都是在女性身上出现的。......

山药：可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。绿豆：具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿......

春节前后，家里家外事务繁多，加之过食油腻、生活规律常被打乱等，使有些人的身体?不能保持新陈代谢的平衡和稳定，引起生理机能紊乱，从而导致上火，表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便......

拥有健康的身体才能更好的去享受生活中一切美好的事物，但是身体出现问题的时候也不要有过大的心理压力，通过医生的治疗加上我们平时自我调整身体也能恢复的很好，下面一起看一下吃什么食物对小儿急性支气管炎有好处呢？吃什......

口臭是一种生活中的常见病、多发病，是指口腔中发出难闻的气味，这样给患者常常带来很多尴尬，那么如何才能有效根除口臭呢?口臭吃什么好呢?下面小编给大家推荐8款食疗偏方，让口臭不再来，一起来试试吧。1、养成每天排便的好习......

小雪是24节气冬季的节气，到了小雪节气，天气变得寒冷，寒气逼人，这个时候要注意防寒保暖，那么小雪如何养生呢?小雪养生吃什么呢?适合小雪养生吃的食物有哪些呢?下面就来了解一下24节气小雪养生吃什么。鱼汤健脾开胃鱼有健脾......

肾虚吃什么好?肾虚是指肾脏精气阴阳不足。肾虚的人要特别注意补肾，而补肾不是男性的专属，女性也一样需要补肾，当下有好多种方法可以养肾，而男人和女人养的方法也是有所区别的，所以一定要认真学习，不然不但肾没养好把自己养......

一、苹果川贝鸡汤材料：三黄鸡半只，苹果2个，桂圆肉15克，川贝15克，生姜几片做法：1.将三黄鸡洗净切成小块。2.把鸡块放在沸水中焯水后用清水冲洗，沥干水份。3.汤锅内加入6碗水，焯过水的鸡块放锅内。4.苹果洗净，切成块，去掉芯。5.将......

瘦腿是当前很多女孩子，尤其是上班坐在办公室的女孩子，一直追求的目标，怎么能安全健康的瘦腿呢？下面介绍几种饮食方法，可以试试。姜汁菠菜原料：菠菜500克，生姜1块，老醋、酱油、香油、盐、鸡精各适量。制法：1、将菠菜择洗干净，去......

小孩咳嗽吃什么好的快孩子抵抗力弱的话，这种天气最好还是以保暖为主，但是切记孩子体温比成人高，不要以我们自己的感觉来给孩子增减衣服，衣服穿得孩子手脚暖和就行了，如果发现孩子脸上有不正常红晕，要警惕是否穿的过多，勒得太......

人们口中的食欲是一种需要进食的生理需求，这种需求低落或者是消失后，就会食欲不振。简单的给大家讲，就是不才吃东西。在生活中食欲不振比较常见，有些人过于疲劳及精神紧张都会导致食欲不振。缓解食欲不振的方法有很多，食疗......

肝胆湿热的症状有哪些？肝胆湿热的症状主要是以湿热为主，比如肋疼或胀痛、眼睛黄、尿黄、身体黄、发热、口苦、恶心、呕吐、腹胀、便秘、舌尖红、舌苔黄。另外女性肝胆湿热有的会出现白带黄、臭、外阴瘙痒等症状。而男性......

肾脏是我们的重要器官之一，是人体维持生长发育的根本。肾虚的危害是很大的，所以我们要严防肾虚。下面小编介绍的肾虚的药膳食疗方，对于肾虚的治疗有一定的效果哦。如果生活中发现上述肾虚症状一定要及时的治疗哦。1、芝......

1.补充铁质根据科学家研究，秃发妇女中，缺铁秃发者占领30%，这是中年女性一种常见的秃发症。应补充铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡罗卜、马铃薯等。2.补充植物蛋白有的女性，头......