都市中忙碌的年轻人，有些在办公桌前一坐一天，有些在路上忙碌奔走，有些则宅在家里“葛优躺”，一躺一天。专家提醒年过20的你，别以为自己还小，是时候看好你的腰了!坐好了，别翘腿有些人觉得硬椅子不舒服，到哪都专门找弹性大、较......

女人经期怎么美容养颜呢,每个女人都会对自己的身体好好的保养的,作为女性,想必没有不爱美的,在日常生活中有不少的女性每时每刻都在想办法让自己变得更加的光彩照人,让自己更加接近心中的那个自己。小编提醒,月经走后......

对于肾虚的朋友们，了解能够养肾的食物是很重要的，那么什么食物能够帮你把肾养起来呢？今日小编整理七种养肾食物，不妨一起看看！１、鲈鱼：在闽南地区，鲈鱼是一种很有营养的鱼类，平常被当做补品来吃的！那鲈鱼是养肾的食物吗？当然是的......

现代的快节奏生活许多朋友都患有胃病，但往往更多人都是“乱投药”，不知道胃病调养的一些要领，其实说难也不难，下面给大家介绍一下胃不好的调理方法，一起来看看吧。早饭一定要按时吃都市人大多数因为繁忙的生活工作其实很多......

稀饭养胃不靠谱现在人们的生活水平提高了，人吃得好，也吃得更饱了，因此也刺激胃大量分泌胃酸，患有反流性食管炎的病人大幅增加。这部分病人并不适宜喝稀饭养胃，“稀饭是酸性的，继续喝稀饭，反会火上浇油。”稀饭未经咀嚼就吞下......

人们长时间使用电脑、手机，会给眼睛带来一定伤害。现在有“上网防辐射眼镜”在网上热销，这种眼镜究竟能否起到防辐射、抗疲劳的效果?记者采访了二五四医院眼科中心主任李丽。李丽介绍，网上热销的“上网防辐射眼镜”，是在......

排毒养颜胶囊对于很多人来说都是不陌生的。特别是再加上现在市场上的宣传、包装，还是俘获了不少爱美女性的心。其实排毒养颜胶囊并不靠谱，它的副作用可是很大的。爱美的你可要注意了。胶囊排毒原理中医学上讲解毒而不讲......

女人一旦贫血，再加上岁月的流逝，年龄的增长，脸色就会变得很难看，女人想要补血养血，除了要多吃一些补血的食物之外，还可以适当用其他办法，比如经络疗法，或者中药调理。因此一定要好好地补血养颜抗衰老。女人补血养颜全靠4招1、......

冬季养生滋补美容全靠喝它天气越来越冷，人们的衣服也越来越厚实了，但很多人总是感觉穿的再多也还是会冷的发抖，这时候就一定要喝一些暖和的汤。板栗鸡汤材料：鸡翅200克，栗子100克，菠菜100克，蒜仔2瓣，姜片、色拉油、料酒、精盐......

男性体内有一个像板栗一样的小器官———前列腺。别小瞧这个小东东，它一旦“闹情绪”，会让男人苦不堪言，尿频、尿急、尿痛、排尿不畅……有一个形象的比喻，说前列腺炎就像男性的“第二种感冒”一样常见。前列腺炎会严重影......

花生红枣粥花生和红枣都有养胃功效，将花生、红枣和大米放在一起熬制的粥，口味香甜。红枣莲子粥红枣补脾养胃，莲子可养心安神。枸杞山楂粥山楂具有开胃功效，用山楂熬粥有助消化。山药南瓜粥山药有补脾养胃的功效，南瓜有排毒......

日常生活中，有很多养生常识被我们所熟知，人们会按着这样的常识进行养生，但是大家知道吗，有些所谓的养生常识，其实是不靠谱的，大家要懂得辨别，那么哪些养生常识最不靠谱呢?下面小编给大家介绍十大最坑人的养生常识，一起来看看......

在这秋冬季节，来一碗热气腾腾的炖汤，简直是人间享受~今天就教你，怎么熬一碗好喝又滋润的炖汤~木瓜花生排骨汤功效：本汤能滋润皮肤，润肠通便。材料：本汤取鲜熟木瓜一个(约500克)，干鲜花生仁100克，鲜猪排骨250克，味料适量。制作：1......

我们现在的生活很忙碌，节奏也快，越来越多的人出现了胃部疾病。下面一起看看哪些食物可以养胃吧!粥类要说到养胃，粥绝对是最好的选择，它非常容易消化，尤其八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中含有大量的花......

一提到红枣，和滋阴补阳、益气补血总是分不开的。对于女性来说，红枣真的是最经济实惠的滋补养颜的佳品了。红枣中含有很多的营养成分和微量元素，被誉为“天然维生素丸”。今天我们就来盘点一下女性吃红枣的好处。中国的草......

“我妈昨天打电话说味精不能吃了!”近日，本报读者程雪向记者诉苦称，自从母亲学会用微信，俨然成了一名“营养专家”，隔几天就会打电话叮嘱自己哪些食物不能吃。与程雪母亲一样，信赖微信养生知识的人不在少数。微信里这些令......

近几年来，随着各种中医保健知识的普及，中医称为了大家都热切关注的一个话题。尤其是中医在近些年来，对于各种疾病的独特疗效，更是得到了更多人的认可，现在，中医保健，中医诊疗都已经成为了社会上最热门的话题。而在护肤品上，之......

再好的夫妻关系也要靠和谐的性生活来维持，如果夫妻生活不和谐那么生活琐事即将变成生活的绊脚石。女性私处出现松弛是导致夫妻生活质量下降的最直接的原因，女性应如何保养私处让生活更加美满呢?上了年纪的女人不注意保......

在这秋冬季节，来一碗热气腾腾的炖汤，简直是人间享受，下面就教大家冬天喝什么汤养生？快来看看有你喜欢的吗。木瓜花生排骨汤功效：本汤能滋润皮肤，润肠通便。材料：本汤取鲜熟木瓜一个(约500克)，干鲜花生仁100克，鲜猪排骨250克，味......

对于排毒养颜胶囊很多可是耳熟能详的。在现在这个纷繁复杂的医药市场、美容市场，对于排毒养颜胶囊能不能祛痘也是各有各的说法。那么排毒养颜胶囊到底能不能祛痘呢？它的祛痘效果到底靠谱吗？排毒养颜胶囊祛痘靠谱！有人在结......