家居主妇方凳健身，简单易行轻松塑形。下面介绍下这种简单易行健身法的操作流程：眼睛直视前方，挺胸收腰，双手持凳，使凳面紧贴后背。两臂弯曲，尽量将凳子上提，然后手臂伸直，凳子移落原位。注意要握紧凳子，使凳面紧贴背部上下移动......

尿毒症早期六大症状1困倦、乏力因为引起困倦、乏力的原因的确太多了。特别是那些在事业上“全力搏杀”的人，大多将之归咎于工作紧张和劳累。若稍加休息而症状好转，则更易忽视。2面色泛黄面色泛黄、脸色苍白本来是由于尿......

家庭中有七大定时炸弹，虽然外表看起来干净，但是其中暗藏的细菌量数以千万记，对人体危害很大。下面和中国养生网小编一起看看这七大定时炸弹是哪些？马桶刷。如果刷子出现了磨损，擦除污垢的能力就会下降。除了每周清洗消毒外......

拔火罐是传统的中医外治方法，可以行气活血、疏经活络、消肿止痛、祛除风湿，因为操作简单易行，成了民间常用的防病治病方法，常用于治疗腰背痛、颈肩痛、风湿痛、落枕、感冒、消化不良、失眠、更年期综合征以及部分皮肤病等......

美国《健康》杂志报道称，许多看似理所当然的家居搭配，其实暗藏隐患。你家的装修中了几枪？床头放书架。很多人为了在床上看书方便，习惯在床边摆放一个书架。但研究发现，床边的书架却成为你难以想象的过敏源。书架和书容易招......

99%的人都忽略的家居常识，第一条我就震惊了！冲水不盖马桶盖会将病菌带入空气中有专家指出，如果冲水时马桶盖打开，马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中。并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁和牙刷、......

冰糖红枣银耳汤，既美味又抗肿瘤，怎么做才科学呢？银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能；银耳多糖具有抗肿瘤作用。原料：红枣20颗、银耳1朵。做法：1、将红枣洗......

家居主妇必学，六种美味米饭！下面小编为你一一介绍它们的做法！1.加醋蒸米饭法煮熟的米饭不宜久放，尤其夏季米饭很容易变馊。若在蒸米饭时，按1500克加2-3毫升醋的比例放些食醋，可使米饭易于存放和防馊，而且蒸出的米饭并无醋味，......

可知道，我们常接触枕头、笔、马桶等是细菌繁殖最多的地方，如果不做好灭菌工作，细菌就有可能趁虚而入，危害我们人体的减肥。下面支招8大灭菌方法，让细菌无处可藏。1.冰箱别以为细菌在冰箱里不可能存活，冰箱充其量能够减慢细......

花椒水在烹调中的作用主要是腌制肉类原料，或调制肉类馅料，不仅可以去除肉的腥味，还可以增加香味。不过花椒水除了配料功能，在家居养生中还有10大神奇功效。花椒水10大家居养生奇效一、去腥在烹调上，花椒水主要用于腌制肉类......

现代化是什么?简单地说，就是家里不断增加的家用电器。电脑、电视、微波炉、电磁炉、音响……仔细数数，家里大大小小的家用电器可以用堆积如山这个词了。堆积如山的家用电器，也带来了堆积如山的电磁辐射。难......

家居清洁用品,春节临近，大家都有收拾屋子，打扫卫生的想法，但有件事儿大家务必注意！各种各样的洗涤剂，千万不要随便混合着用，否则会发生意想不到的化学反应，产生的后果会很严重！下面告诉大家10个简单安全的清洁剂配方。油污清......

家居灯具选择有讲究色温别太高。色温是人眼对发光体或白色反光体的感觉，在光学中被用来定义光的颜色。一般来说，偏红的色温低，偏蓝的色温高，暖色的色温低(如早晚的日光)，冷色的色温高(如中午的日光和天空光)。建议家中采用......

很多朋友有这样的疑问，这手足口病病毒到底能存活多久呢？如何才能消灭病毒呢？下面我们就来说说关于手足口病病毒的那些事。手足口病病毒存活多久1、手足口病病毒在4℃可存活1年；2、在零下20℃到零下70度手足口病病毒可长期......

随着居住水平的提高，很多住宅既有与客厅或房间相连的观景阳台，也有与厨房相连的工作阳台。将阳台的功能划分成观景和工作之后，阳台的装饰摆设便成为大家共同关注的话题。装饰阳台，很多人喜欢营造小型山水景观或种植花草树......

家居保养知识，现在越来越成为很多居家主妇的必修课了。在现代居家中，人们越来越追求自然，家中的木制家装明显增多，很多有经验的消费者都应该知道，木家具表面涂有漆膜，对木家具的保养，准确地说，就是对漆腊的维护和保养。其实无......

家居清洁妙招，春节不远了，即将面临年终大扫除。那么怎么清洁干净又高效呢，下面给大家来支招，一些家居清洁小妙招，让清洁工作变得更有效率！客厅大扫除1、电视机灰尘电视机有两处容易有灰尘的地方：萤幕和散热口。解决办法：柔顺......

买房时预算有限，买到了采光不佳的房子，不仅屋内昏暗，心情也跟着暗淡起来。别怕，掌握一些布置装饰技巧，再暗淡的房间也能一秒变明亮，还能变宽敞。选用白色为基调白色在视觉上能让空间看起来更轻盈、明亮，还会有反射光线的效果......

书柜濒临“爆炸”，衣柜门关不上，收纳箱像黑洞，东西收进去就再也找不到……台湾家务训练讲师陈安祺在台湾《康健》杂志撰文，教你四个收纳技巧，打造整洁家居。第一，开始收纳前，先扔东西。总觉得东西还没坏，丢掉很可惜，或哪天还会......

看了下返乡的通知，根据不同地区返回的人员有做不同的疫情防范要求，有的是要居家隔离，有的则是要居家观察，但这居家隔离和居家观察之间不知道有何区别呢？居家隔离和居家观察的区别1、意思不同居家自我观察是使用隔离手段居......