一般情况下，莲菜通常指的是莲藕，属于凉性食物，便溏腹泻、痛经者避免食用。具体分析如下：莲藕是日常生活中比较常见的一种药食同源的佳品，其中含有丰富的膳食纤维、蛋白质以及维生素等营养物质，能够起到解热生津的功效，可用于......

榴莲是热带著名水果之一，被誉为“水果之王”，营养价值非常高，其富含的营养成分不仅能够补充人体所需的营养物质，而且促进人体的健康，而且味道香甜可口，适合不同年龄段的人食用，那么对于榴莲是热性还是凉性你了解吗？下面为大家......

莲子既可食用，也可药用，经常适量的吃些莲子，可以起到很好的安神养心，清热作用，那么从食物属性来看，莲子是凉性还是热性的呢?莲子是凉性还是热性莲子是凉性食物。莲子的性微凉，食用可以清热去火、精心安神，去除烦躁。莲子是苦......

超市里新上了一些桂圆，我想着买些回来全家吃，那么这桂圆是酸性食物还是碱性食物呢，它的食物性质是凉性还是热性呢？桂圆是酸性还是碱性食物碱性食物。食物的酸碱性不是单靠味觉来判定的，食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质......

菠菜是我们经常会吃到的一种蔬菜，而且营养价值十分高，听说菠菜是发物，那是真的吗？那菠菜是凉性还是热性呢？菠菜是发物吗是的。发物是指会诱发旧疾的食物，吃了可能会导致身体的旧病复发，或者是会加重现有的疾病，一般原因可能是......

每个人的体质都是不一样的，我们必须根据自己的体质情况来选择饮食。若是寒性体质那就要避免寒性食物，热性体质就需要避免热性食物。那么生菜是属于凉性的吗？下面一起来看看。生菜是凉性的吗生菜属于凉性的。生菜是属于凉......

芋头是生活中常见的一种食物，其营养价值以及食用价值是很高的，那芋头是碱性食物还是酸性食物？芋头是凉性还是热性的食物？芋头是碱性食物还是酸性食物芋头是碱性食物。食物的酸碱性主要是指，根据食物完全燃烧后产生的灰分溶......

莲子被认为是一种凉性食材。凉性的食材常用于中医药理论中的“四气”分法中，即冷、热、温、凉四种属性。这种属性与食材的性能和对人体的影响有关。以下是关于莲子作为凉性食材的一些理由：1.中医药理论：根据中医药理论，莲......

雪莲果在我们平时生活中非常常见，而且很多人都特别喜欢吃，它不仅仅可以像水果那样直接生吃，还可以当做蔬菜，也能做一些其他的菜品，它做为热带高山的水果，营养价值非常高。那么雪莲果是凉性还是热性呢？一起来看看吧。雪莲果是......

香菜在我们做菜的时候经常用来做为配料食用，有的人也喜欢焯水后凉拌食用，它的味道比较特殊，有很丰富的营养价值，在购买的时候，如何挑选好的香菜呢?如何挑选好的香菜在挑选香菜时易挑选叶片比较大而且整齐的，也在越鲜绿越好，......

发物是指具有生发性的食物，常见的有牛肉、羊肉、海鲜等，但是对于不同体质的人来说，发物的范围一般也是不一样的，那么黄花菜是发物吗？黄花菜是发物吗不同体质的人有不同的答案。发物是指营养比较丰富，通常含有刺激性物质，能够......

一直都有吃西红柿的习惯，基本上每天一个，但是近期吃西红柿后有点闹肚子，肚子还凉凉的，这是怎么回事，西红柿是凉性的食物吗？西红柿是凉性的食物吗西红柿是凉性的。西红柿性凉，微寒，胃甘、酸，入肝，肺，胃经，具有止血、降压、利尿、健......

平常我们吃东西时，对于食物的“性”好像没有太在意，其实人在各个时期的体质是不同的，选择适合自己的食材对身体非常重要。油菜作为我们常吃的一种蔬菜，那么它是热性还是凉性呢？油菜是热性还是凉性油菜是属于凉性食材。油菜......

雪莲果是一种营养丰富，价值很高的食物，那么，雪莲果是寒性还是温性？雪莲果能多吃吗？雪莲果吃了有什么好处？下面一起看看！雪莲果是凉性的吗雪莲果是寒性水果。雪莲果属低热量热量食品，含丰富的带有甜味的低聚果糖，但其却并不为人......

红菜苔是冬季里面的一种蔬菜，对于人体来说具有多种保健作用，那红菜苔是凉性还是热性的呢？红菜苔是凉性还是热性属于凉性。红菜苔中含有丰富的水分、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器......

莲藕在生活中很常见，特别是秋冬季节，莲藕是应季食材，不仅味道鲜美，还含有丰富的营养物质，那么莲藕是热性的吗？莲藕是热性的吗莲藕不是热性的。莲藕性寒、味甘，是常见的寒性蔬菜，含有丰富的维生素C、碳水化合物及膳食纤维，还含......

芥菜是生活中比较常见的一种蔬菜，不仅可以烹炒食用还可以腌制后食用，味道比较清脆。很多人在吃芥菜的时候会关注芥菜的属性，是寒性还是温性，下面一起来看看吧。芥菜是凉性还是热性芥菜属于寒性食物。芥菜是属于寒性的，具有......

从中医的角度上来说，食物和人一样都有五性，寒凉性体质的人适合食用温热性的食物，而热性体质的人适合吃寒凉性的食物，莲藕是很多人都喜欢吃的蔬菜，那么这莲藕是什么属性呢？莲藕是凉性的吗？莲藕是凉性的吗从中医的角度来看，莲藕......

选择营养价值高的食材很重要，但是选择营养价值高又适合自己的食材更重要。莲雾含有特殊的香味，是一种水分含量极高的水果。那么莲雾是热性还是凉性呢？莲雾是酸性还是碱性莲雾是酸性水果。莲雾的PH值为2.8，属于酸性较高的......

长久以来榴莲都是占据着“水果之王”的位置，其独特的臭味和果肉的香甜为人们津津乐道。关于榴莲的性质，我们只知道它是热带水果，但是它是否热性呢？榴莲是热性还是凉性？榴莲是酸性还是碱性榴莲是碱性水果。食物酸碱性不是从......