美国贝勒大学一项研究显示，中年时睡眠充足有助于预防老年痴呆症。研究结论基于1967年以来200多项对睡眠和大脑功能之间关联的研究。研究将18至29岁界定为年轻，30至60岁为中年，60岁以上为老年。研究牵头人迈克尔·......

银屑病是世界十大顽疾之一，在生活中我们俗称它为牛皮癣，寻常型牛皮癣治疗时间比较长，所以这会让很多人都没法坚持治疗，从而导致疾病容易复发，专家提出，通过药物治疗可以预防疾病的复发，那么中年寻常型牛皮癣内服药有哪些?寻......

引起白领记忆障碍的原因多种多样。社会的快速及不均衡发展、就业及工作压力增大、人际关系不协调及家庭关系的不和谐等诸多因素，对心理疾病的高发生率做出了巨大“贡献”。在白领阶层，焦虑抑郁心理已经是一种普遍现象。......

随着年龄的增长,身体的各项机能和器官开始退化减弱,不少人都有这种柑橘,人到中年的时候,精力就不如年轻的时候了。女性在中年的时候,要注意养生,这样才能让身体更健康。那么,中年女性如何养生呢?平时吃什么比较好呢?......

肝脏，是我们身体中最重要的脏器之一，肝脏主要的功能就是解毒，所以，肝脏的健康，对于身体的健康是很重要的，很多人步入中年之后，身体情况就不是很好，肝脏的功能也不是很好。在这个阶段，养肝是很重要的。那么，中年人怎么养肝呢?中......

银屑病是这种比较严重的皮肤疾病，得了这类病的病人是十分痛楚的，由于这类病症不但会对病人的人体导致极大的损害，还会危害病人的出外品牌形象。因此，假如人体上出現泛红掉白屑等银屑病的代表性临床症状，就必须要去看医生做......

人到了25岁以后，肌肉块便开始逐渐萎缩，而肌肉的萎缩容易导致中年人卡路里消耗量比年轻人每天要下降30-50卡，所以人一般会中年发福，那么怎样控制中年发福？坚持运动运动量减少是中年发福的重要原因之一，想要避免这种情况，平时......

银屑病是这种我们较为了解的反复性肌肤病症，银屑病的难除的地方取决于沒有方法完全除根，并且容易出現不断发病的病症，给病人导致了巨大的困惑和损害。牛皮癣的症状十分多种多样，因而人们把银屑病分成了多种不一样的种类。......

我们知道随着年龄的增加，身体健康变得愈发重要，而保持健康的身体，运动是不可少的，即使在医学发达的今天，它的作用也是无法替代的，那么中年人又该做什么运动？怎么运动才好呢？中高强度的有氧运动运动原则我们需要将心率提升至目......

40岁的詹先生平时身体很好，可是最近两年却有个问题困扰着他。体检的时候，身体明明是很正常的，但是总感觉疲劳、多梦、烦躁，这些“异常表现”究竟是怎么回事呢？前几天，他做了一次全面的男科检查，终于找到了原因，原来他患上了慢......

右小腿无力发软，两年的时间里跑了6家医院，先后找了6个专家，做了多项检查，都没有找到病因，最后神经外科医生凭借一把简单的叩诊锤发现了元凶，竟然是脑袋里的肿瘤在作怪，这样的故事发生在45岁的患者高丽(化名)身上。昨天，经过手......

如今，白癜风在我们生活中已经不陌生了，那么我们患有这个病症经过医生的治疗，我们平时又该如何护理呢?首先我们先来简单的了解一下白癜风，白癜风是临床上常见的一种自身免疫性的特殊皮肤病，由于原发性皮肤脱色性病变而形成......

就目前来看，白癜风似乎更喜欢找上女性。白癜风是一种危害性疾病，虽然白斑出现后不痛不痒，但白斑如若是出现在暴露部位或是扩散到暴露部位，那么对于爱美的女性来说，这无疑是巨大的打击，白斑也将影响到患者的身心健康。可是中......

中年女性生活节奏快、工作负荷重、精神压力大，烦闷急躁，火气上扬，易耗伤元气和津液。河南省中医院脑病科二区主任孟毅提醒中年女性注重养生，推荐“两粥两汤”作为药膳来补充营养。三豆粥。取绿豆、赤小豆、黑大豆各10克，加......

肾对男性性健康的意义尤为重要。近日，首份《广东省男性肾健康调查报告白皮书》(以下简称《白皮书》)对外发布，根据调查，深圳男性肾健康情况不容乐观。数据显示，在41岁-55岁这个年龄区间，深圳男性肾虚患病率达43.59%，其中又......

由于卵巢分泌的雌激素开始减少或消失，使得体内的内分泌失去平衡。乳房缺乏雌激素的刺激会逐渐萎缩，乳腺组织会逐渐被脂肪组织代替，乳房体积变小。到绝经前，乳腺开始全面萎缩。如果不细心呵护，很可能会出现各种乳房疾病。那......

鱼鳞病是这种病症较为显著的炎症性皮肤疾病，病人的病患病症比较显著。起红疹子、起屑、发痒等病症坚信很多人都进而掌握。可是针对鱼鳞病的诊断却不可以光凭这种表层病症，必需的那时候必须做中老年鱼鳞病的试验室查验，以......

人到中年，人生已经过了一半。面对很多事情和记忆，我们往往沉浸在痛苦的过去无法释怀。比起记忆力，我们更需要忘记的能力。负面情绪的日积月累会给身体带来沉重的负担。纠结过去引发中年危机46岁的陆成是一家公司的高管,......

女性身处不同的年龄层，对营养的需求会有不同的选择。不同阶段，活动量、代谢量及面临的环境不同，饮食重点自然也有差异。该如何掌握各个时期的营养补充关键呢?对于青春期女性来说，钙质与铁质的吸收是她们的营养重点。青春......

中年散发性白癜风护理方法有哪些?白癜风是一种常见的疾病，并且身上的任何部位都可能发病，尤其是身体的裸露部位。那么，中年散发性白癜风的护理工作要如何进行呢?今天，专家就给大家详细介绍一下。一、减少外部的有害刺激，外......