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有关中年的养生文章

中年女性应该如何对乳房保养

中年女性应该如何对乳房保养

这一时期的女性,虽然少了年轻姑娘的活泼可爱,却多了一份成熟和自信。这一时期的女性,经历了生活的风风雨雨,经历了事业的坎坎坷坷,有了为妻为母的体验,因此更懂得生活的真谛。所以更应该好好保养自己,那么应该如何保养呢?一起......
2018-02-27
中年男性该怎么护理腰上的白癜风呢?

中年男性该怎么护理腰上的白癜风呢?

男性面对疾病不是那么细心,需要坚持治疗也是不易,疾病需要养护对于男性也是个大难题。男性也有患白癜风的风险。虽然根据多年临床诊疗数据显示,女性患白癜风的几率大于男性,但男性患病人数近年来却居高不下,男性患者也常常......
2019-11-21
女性不同年龄补不同营养 年轻多VC中年多吃豆

女性不同年龄补不同营养 年轻多VC中年多吃豆

女性身处不同的年龄层,对营养的需求会有不同的选择。不同阶段,活动量、代谢量及面临的环境不同,饮食重点自然也有差异。该如何掌握各个时期的营养补充关键呢?对于青春期女性来说,钙质与铁质的吸收是她们的营养重点。青春......
2017-04-28
中年散光是怎么回事 中年散光是什么原因

中年散光是怎么回事 中年散光是什么原因

造成这种现象的主要原因有两个,一个是病理性的,另一个是由不良的眼睛习惯引起的。散光患者可能有视力模糊、视力疲劳等症状。必须在日常生活中养成良好的眼睛习惯,保护眼睛,防止散光的发生。那么中年散光是怎么回事?中年散......
2023-11-07
美心脏病协会新研究发现中年酗酒更易中风

美心脏病协会新研究发现中年酗酒更易中风

根据美国心脏病协会杂志Stroke发表的最新研究结果,中年人每天饮酒超过两杯(8盎司)比患有其他传统危险因素比如高血压,糖尿病更容易出现中风。尽管饮酒与中风的关系众所周知,但是不同的年龄层对于饮酒导致中风的风险却还......
2018-05-02
中年男小便出血就医 竟发现自己是女儿身

中年男小便出血就医 竟发现自己是女儿身

“他说是小便有血、浑身乏力前来就诊的,其实来的是经血,并非是小便出血。”昨天下午,说起病人陈某,主管赵医生记忆深刻。陈某,44岁,永康人,10年前与妻子结婚。他虽不是身高体壮,乍一看,也是堂堂男子汉。不久前,陈某发现自己小便......
2019-05-26
关于中年牛皮癣病因有哪些

关于中年牛皮癣病因有哪些

银屑病是漫性肌肤病症的这种,可是病况非常的难除,医治時间长治疗率低,之后又非常容易发作,反复的发病给病人产生了挺大的困惑。造成银屑病治疗率低的关键缘故也跟牛皮癣的病因繁杂有挺大的关联,患上这一病的病人必须要在病......
2019-08-30
中年男性白癜风怎么治疗比较好?

中年男性白癜风怎么治疗比较好?

中年男性白癜风怎么治疗比较好?大家都知道,白癜风的病发人群是没有限制的,男性和女性都有可能患上白癜风。男性一旦得了白癜风,对其带来的危害是相当大的。那中年男性白癜风怎么治疗比较好呢?且看下文的介绍。1、男性白癜......
2019-09-21
中年男性宜多吃哪些食物

中年男性宜多吃哪些食物

“男人四十一枝花”说明的是男性相对女性而言,在生理上更不容易衰老。尽管男性具有先天不易衰老的优势,但也需要营养支撑,那么中年男性宜多吃哪些食物呢?西红柿西红柿富含矿物质,如钾、铁等,维生素A、维生素C及番茄红素等。......
2018-05-26
哪些食物中年女性得多吃 饮食原则有哪些

哪些食物中年女性得多吃 饮食原则有哪些

女性要好好的护理好身体,所以,吃什么比较养生,一定是最重要了。女性到了中年阶段,养生保健就是一定不能少的。食补是养生保健中很重要的一部分,所以千万别忽视哦。那么,中年女人日常饮食应该要注意什么呢?接下来,就和小编一......
2016-11-30
怎么防止中年发福 防止男人肥胖的方法

怎么防止中年发福 防止男人肥胖的方法

怎么防止中年发福,男人一旦踏进30岁就很容易发福,此时“啤酒肚”“将军肚”都会找上你,那么男人应该如何预防肥胖呢?下面就带你来了解4个防止肥胖的方法。多多运动很多中年男性都忙于工作,疏于运动,此时建议男人们每天抽30......
2018-09-13
血液垃圾的天敌 中年以后还不吃小心吃亏

血液垃圾的天敌 中年以后还不吃小心吃亏

色斑,血脂高,都是血液垃圾造成的,清除血液垃圾,才能让你的血液活起来。下面每一种食物都是血液垃圾的天敌,记得要常吃!1、青椒防止血液凝固我们来细数青椒含有的营养元素——维生素C、维生素E、胡萝卜素,可以有效防止血液凝......
2018-02-16
中年时怎么预防老年痴呆 中年时如何预防老年痴呆

中年时怎么预防老年痴呆 中年时如何预防老年痴呆

每3秒钟,世界上就会增加一名阿尔茨海默症的患者,它会慢慢偷走患者的记忆,而在医学上,至今都还没有找到治疗阿尔茨海默症的方法。中年时怎么预防老年痴呆一、防治动脉硬化,要调节膳食,少食盐,参加适宜的体育锻炼有助于防止动......
2023-11-09
女性到中年这样养生效果好

女性到中年这样养生效果好

我们都知道,随着年龄的增长,身体的各项机能和器官开始退化减弱,不少人都有这种柑橘,人到中年的时候,精力就不如年轻的时候了。女性在中年的时候,要注意养生,这样才能让身体更健康。那么,中年女性如何养生呢?平时吃什么比较好......
2019-06-28
中年乏力当心肾病来袭

中年乏力当心肾病来袭

中年乏力当心肾病来袭!人都有累的时候,但是一定要密切关注身体是不是发生变化,如何持续一段时间感觉劳累,就要及时检查是不是有病症的侵害,更好的远离肾病的困扰。下面的王先生就是常感乏力,自认为是累的。不久,他又感到胃......
2017-08-30
拼命工作不爱休息?淋巴瘤专找中年精英

拼命工作不爱休息?淋巴瘤专找中年精英

王颖杰,男,空军总医院肿瘤放疗科副主任,副主任医师,副教授。北京医学会放射肿瘤学分会副主任委员,全军放射肿瘤专业委员会委员,中国老年肿瘤学会(CGOS)执委。近年来,随着一些名人罹患淋巴瘤的报道见诸报端,淋巴瘤一词越来越多......
2017-04-20
怎样控制中年发福 中年人怎么预防发福

怎样控制中年发福 中年人怎么预防发福

人到了25岁以后,肌肉块便开始逐渐萎缩,而肌肉的萎缩容易导致中年人卡路里消耗量比年轻人每天要下降30-50卡,所以人一般会中年发福,那么怎样控制中年发福?坚持运动运动量减少是中年发福的重要原因之一,想要避免这种情况,平时......
2020-01-13
中年女子似外星人 整容失败变毁容

中年女子似外星人 整容失败变毁容

当今社会,整容已经成为在平常不过的事情了,然而,事物都有两面性。当我们认可整容手术的时候,我们也不能忽视其带来的负面影响。据英国《每日邮报》1月19日报道,美国佛罗里达州54岁的女子卡罗尔•布莱恩(CarolBryan)就......
2016-08-19
中年 一生健康的关键期

中年 一生健康的关键期

中年是一生健康的关键期,40~50岁是最具挑战性的十年。英国牛津大学教授缪尔·格雷认为,中年人是夹在养育子女、赡养父母和事业发展之间的“三明治”,健康风险高;但如果管理好健康,就能实现“活得更久,看起来更年轻,感......
2018-05-22
中年健康注意事项 中年健康注意四戒

中年健康注意事项 中年健康注意四戒

中年人健康注意事项中年是一个重要的生命阶段。如果不注意饮食与营养的科学性,不仅会导致疾病,影响中年人能力的发挥,而且会加速衰老的到来。中年健康注意事项46~55岁生命高危期,做到“四戒”一:戒烟酒烟草和烟雾中含有......
2016-09-28