在医院测量的血压比在家测量的血压高，可能是精神紧张、测量误差、处于血压高峰等因素导致，具体分析如下：1、精神紧张较多人群到医院就医时，可能会产生不自主的精神紧张，精神紧张可能会促使肾上腺素分泌过多，导致心率加快，血......

一天内身高的变化是晨起最高、睡前最低，一般早上要比晚上高1～2厘米。量身高需要注意：同一时间（固定时间）、同一地点、同一测量工具、同一人测量。采用精确的测量技术和测量工具可以最大限度的控制误差，比如每月1号的晚上在......

一般情况下，在家可以通过腹式呼吸、扩胸运动、游泳等方式练肺活量。具体内容如下：1、腹式呼吸腹式呼吸是一种保持良好肺活量的锻炼方法，注意吸气时，小腹部需要自然地缓缓鼓起，呼气时，腹部尽量往内缩，气要缓缓地往外呼。每次......

在日常生活中，许多人都比较注重饮食，但是不清楚每种食物的含碘量；那么，哪些食物的碘含量比较高？哪些食物的碘含量比较高自然界中，很多东西都含有碘，但有的东西量大，有的东西量少；吃的食物中，海产品中的碘含量是比较高的，如海带、......

牛腩的营养物质极高，可以补充丰富的蛋白质而且是一种具有强筋骨的食材类型，是不错的低脂肪高蛋白的食物类型，那么牛腩的热量高不高？牛腩的热量高不高有一点高。牛腩相对于其他肉类，比如鱼肉、肌肉、猪肉等，热量是相对比较高......

还有几天就放假返乡了，但家乡对于外省返乡的人员需做好居家监测，不知道居家监测是否可以与家人住在一起呢？居家健康监测可以与家人在一起吗可以与家人在一起，但最好是自己居住。居家健康监测对象主要是针对返乡人员制定的......

可以通过月经周期、测量体温、试纸测试的方法来监测排卵，具体分析如下：1、月经周期如果女性月经特别规律，可以通过月经周期来判断排卵，排卵通常在发生下次来月经前14天，排卵前后5天内为排卵期。但这种仅适用于月经周期较为......

柿饼是由新鲜柿子晒制而成的，那为什么柿饼比柿子的热量要高呢？那柿饼吃了之后又会不会上火呢？让我们一起来看一下吧。为什么柿饼比柿子热量高柿饼是由新鲜柿子晒干脱水而成，柿子中水分蒸发以后，其糖分和热量并不会减少，因此......

为什么说牛皮癣在春季发病率比较高呢?牛皮癣是一种非常慢性的皮肤病，给患者在工作很生活中带来很大的困惑和烦恼，虽然不直接对患者的生命安全造成影响，但是严重影响患者的身心健康。那么，为什么说牛皮癣在春季发病率比较......

对于很多减肥瘦身的人群来说，藜麦都是一种不陌生的食物，很多人都吃过，那藜麦的热量是多少呢？藜麦的热量357大卡左右。每100克藜麦的热量为357大卡左右，碳水化合物57.8克，脂肪含量6.0克，蛋白质含量14.0克，纤维素含量6.5克，是属......

了解健身的人都知道，力量锻炼是让我们肌肉增长的高效方式，通过大重量的力量对我们的肌肉进行刺激，从而让肌肉不断得到在生长，使得肌肉围度不断的突破，那么在家如何做力量训练？了解健身的人都知道，力量锻炼是让我们肌肉增长的......

输卵管是运输卵子的主要通道，而输卵管通畅是女性怀孕的基本条件之一，因此对于正处于备孕阶段的女性来说，一定要事先去到医院进行输卵管检测，避免因输卵管堵塞而出现一系列的问题。其实检测输卵管是否通畅有很多方法，如果觉......

打算年假返乡的，但家乡的朋友跟我说现在外省返乡的人员需持7天内有效新冠病毒核酸检测阴性结果返乡，返乡后还需实行14天居家健康监测，不知道这个居家检测是什么呢？居家监测是什么居家检测是2021年1月19日，国家卫健委网站所......

看见很多人烤红薯之前都会用锡纸包住红薯，这是什么原因呢？又是为什么烤红薯的热量会比蒸红薯的热量要高呢？让我们一起来看看吧。烤红薯为什么要用锡纸包住减少水分流失烤红薯时红薯中水分流失比较严重，而锡纸能起到一定的......

同样都是做试管婴儿，有的人能够一次成功，而有的人要做两三次才能成功，这种情况让很多计划做试管的家庭感到迷惑，为什么别人的试管婴儿成功率这么高，而自己的却这么低?其实原因都在这篇文章里，想知道的朋友看下去就知道了!想......

攀比之心人皆有之，不过有的人把自己的攀比控制在一个可以接受的范围，而有的人全完全被虚荣给吞没了，完全活在别人的眼中，那么人为什么要攀比？人为什么会有攀比心理呢？什么是攀比心理攀比心理是指自己可以将自己的生活条件，能......

在高通申请要强制执行对部分iPhone禁售令后，苹果方面称，“虽然本案中的两项专利仅涉及非主要手机用途功能，但为解决任何可能的出于对我们合规性的担忧，下周初我们会为中国的iPhone用户发布一个软件更新，以解决这一问题。”......

最近很多人都处于居家隔离的情况，对于在家隔离很多人都有一些疑问，居家隔离每天测几次体温呢？下面一起来看看吧！居家隔离每天测几次体温一般每天测2次体温。每天监测体温两次，上午一次，下午一次，室内通风要两次，特别注意个人......

家庭护理对于高血压病的防治具有重要作用。为了达到防治目的，患者及家庭成员有必要掌握一些知识。高血压病患者平时若能注意自我防范，就能降低脑病的发生概率。但无论采用何种保健措施，都要清楚地知道自己的血压情况。自......

越来越多的人出现高血压，经常需要自己在家量血压。那么，你真的明白如何量血压吗？哪个时间量血压最准？该用什么样的血压测量计你又知道多少呢？哪一种血压测量方法科学准确呢？量血压左手还是右手无论男女和是否有高血压病，一般......