使用食用油不可不知的几个常识儿童不宜只吃植物油曾有媒体报道，某地一位母亲认为猪油是劣质食用油，不应当给孩子食用，长期让孩子跟着自己吃号称最健康营养的橄榄油，并以吃素为主，结果孩子却营养不良。在给孩子选择食用油时......

大多数女性都比较爱护自己的乳房，恰恰是这样，本该最关爱自己的女人却没有给自己的私处最特别的呵护，私处最易引发疾病，所以女性朋友必须爱护它，那么日常生活中如何护理私处呢？女性私处保健小常识有哪些呢？下面就一起来了解一......

秋季已经到来，天气渐渐转凉，也变的干燥，这个时候要注意保健养生，饮食要注意滋阴润肺，那么秋季饮食小常识有哪些呢?下面就来了解一下秋季饮食养生的9个小常识。1.要注意防止热能过剩，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大......

心静自然凉夏季养生五大常识一要注意精神放松指俗话说：“心静自然凉。”所以，放松而安静的心境是夏季保健的前提条件。切忌遇事要冷静，心情要平和，安和宁静的心情有助于防止心火内生，解除烦躁。二要注意饮食清淡在饮食安排......

医生绝不会说的厨房救命6宝1、扭伤解方：芦荟、粗盐轻微的扭伤可敷上有消炎功效的芦荟，轻轻按摩舒缓不适。或者将粗盐炒热后，用布或毛巾包着热敷患部，让肌肉放鬆。当然扭伤也可以热敷：将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处，5～10......

进入秋季，天气渐渐变冷，这个时候人们的抵抗力低下，很容易受到疾病的侵袭，特别是感冒疾病，感冒虽然不是什么大问题，可是却能严重影响我们的生活，那么我们应该怎样去预防感冒呢?下面小编告诉大家秋季预防感冒七个小常识，让你远......

秋季是养生保健的重要季节，如果保养不当，也会增添许多新的烦恼，所以想要身体健康就应该知道如何养生，那么在秋季我们该怎么养生呢?秋季养生小常识有哪些呢?今天小编就教大家秋季养生保持健康的十个小常识。1、健康饮食秋......

鹅肥肝的卵磷脂具有降低血压软化血管，延缓衰老，预防心脑血管疾病等功效。食用方法1清煮、待凉后切片，蘸盐末品尝。此法能保持其原有风味。2鲜肝切片，熘炒亦可。3可在冰箱中速冻保鲜，解冻后可熘炒。鹅肥肝的营养价值鹅肥肝......

一、健康价值细细看，面包看起来总是非常诱人，分类也比较麻烦。按用途，可以分为“主食面包”和“点心面包”两类；按质感，可以分为“软质面包”、“脆皮面包”、“松质面包”和“硬质面包”4类；按原料，可以分为白面包、全麦面......

爱美是女人的天性，日常生活中，大多数女性都知道护肤，而洗脸是我们每天保养和清洁肌肤的第一个步骤，也是最平常不过的了，然而，面部清洁也是非常重要的肌肤护理步骤，肌肤保养当中，有百分之七十的重要程度在于清洁上，脸洗得干不干......

洁净的家庭环境是保证家人健康的首要条件，特别是到了年末，辞旧迎新，更要把家里打扫得干干净净。那么，你知道哪些肮脏的角落常常被忽略，为你和家人的健康藏下隐患吗?找到卫生死角，赶紧清洁干净吧!下面分享家中卫生死角和解决......

人吃五谷杂粮，在吸收营养的同时，一些无用的成分也会摄入体内，每天通过各种途径，如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。但如果这些渠道出了问题，无用成分就会变成毒素长期积累，危害身体。尤其当你的身体表现出如下症状时，就说明......

调料是我们烹饪中不可或缺的一环，没有了调料，食物就淡而无味了。然而，调料不仅可以给食物以味道，在生活中，还会处处用到它们!你知道它们在生活中的各种妙用吗?下面关于调料的生活妙用赶快收了吧!①醋1、醋能去水垢热水瓶用......

健康是革命的本钱，我们要注意保健自己的身体。可是不管是我们自身或者外界，都会存在威胁健康的因素，有些健康威胁的因素就存在我们的身边，你是否能找到或者找全它们呢?下面我们就一起来看一下它们的真面目吧。1.消毒杀菌......

长痘痘怎么办?长痘痘是最让人美眉头疼的一件事，痘痘很难去除，而且如果手法不对，还容易留下疤痕，因此，很多美眉即使长了痘痘多半都不知如何是好。然而，要想让痘痘尽快消失，首先要找出痘痘诱发的原因，而痘痘的滋生多半是由于美......

日常生活中，人人谈癌色变，癌症威胁甚至夺去人们的生命，所以防癌成为每个人都要学会的事。每个人都可能得癌，因为我们身上有一种原癌基因，只要受到外因刺激，也许就会被激活。而这种外因，往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾......

厨房在家庭中的重要性已经完全不单纯的是做菜的地方了，厨房也渐渐的演化成一个家人交流的场所。但是我们需要警惕厨房中也存在着各种各样的隐形杀手，这些杀手随时可能威胁到我们的生命，下面就一起来了解一下。一、筷子我......

虽然说病从口入是没有错的，但是饮食并不是最容易致病的因素，那么这些最容易致病的因素有哪些呢?下面就是小编精心挑选出的哪些在生活之中最容易导致我们生病的因素!一、极限运动压迫心脏什么是压迫心脏?压迫心脏其实就......

家中这物久用不换危害大应该选择什么样的家中什么东西久用不换危害大呢?小编告诉你是床垫，你家的床垫多久换一次呢?也许，你认为一个床垫的使用寿命很久，久不用换，但是小编告诉，这是错误的观点，那么，床垫对睡眠的影响有哪些呢......

健身要选择最佳运动最佳健脑运动：一般来说，运动都能健脑，同时，运动还可提高心脏功能，加快血液循环使大脑获得更多的氧气和养料。凡是增氧运动都有健脑作用，尤其是以弹跳运动为佳，能供给大脑以充分的能量。最优抗衰运动：人衰老......