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有关体质的养生文章
怕冷是什么体质 怕冷是哪种体质
人的体质是由先天遗传和后天因素决定的。所以,有人很怕冷,有人不怕冷。那么,怕冷是什么体质?怕冷是什么体质怕冷是寒性体质,可能是气血不足、体质虚弱所致。平时多吃狗肉、羊肉、韭菜等来补充饮食,多喝当归生姜羊肉汤;也可以......
2023-11-07
汗多体质的人:按摩5个穴位可以止汗
有些人体温较高,或是汗腺发达,在炎热夏天特别容易出汗,严重者会影响生活、工作,还可能对健康有不良的影响。中医认为,夏季出汗多,易损失津液,适当吃酸味水果,可起到敛汗生津的作用,如番茄、葡萄、柠檬、狝猴桃等。从现代医学看......
2023-10-18
什么体质的人生孩子会大出血
体虚的人生孩子大出血的几率较大,建议这类女性调理好身体后再妊娠比较好。体虚是慢性疾病导致的虚弱,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,常见患病部位是心、肝、脾、肺、肾等,比较常见的是肺气虚、脾阳虚等。一......
2023-11-02
寒性体质的表现是什么
寒性体质的表现有四肢冰凉、消化不良、痛经等。1、四肢冰凉由于体内的阳气不足,机体的温煦功能比较虚弱,不能温煦整个机体时,会出现四肢冰凉、小便清长的现象。2、消化不良由于寒性体质的人群寒气聚积在体内,会侵袭脾胃导......
2023-11-01
过敏忌口哪些食物 过敏体质哪些食物要忌口
首先我们要知道,过敏有可能是空气中接触的过敏,或者是接触一些物质之后引起的过敏,还有可能是饮食方面导致的过敏。在这里说的过敏,绝大多数都是因为一些口服的东西产生的过敏。这种情况,我们首先去检测过敏原,过敏原上提示......
2023-11-10
过敏体质中医能根治吗 抗过敏最强的中药
春夏季节是过敏高发的时候,稍微不注意就有可能起皮疹,并且出现明显的瘙痒症状,给正常的生活和工作带来影响。如果想要缓解过敏症状,或者是预防过敏发生,建议适当服用具有抗过敏效果的中药,那么抗过敏最强的中药有哪些?1、荆......
2023-10-28
如何调理湿气重的体质 调理湿气重体质的方法
体质养生的角度分析,如果体内湿气过重,那你体内平衡就会被打乱,容易有湿疹等问题出现。所以,当你有体内湿气过重的情况发生,应该及时作出调理。那么如何调理湿气重的体质呢?下面一起来了解一下。如何调理湿气重的体质1.饮食......
2023-10-19
小寒进补遵守四原则 补气主要针对气虚体质
小寒节气到来,一年中最寒冷的时候到了,这个时候也是养生的好时节,不过小寒养生原则是不要盲目。虽然小寒时节是进补的最佳时期,但进补并非吃大量的滋补品就可以了,一定要有的放矢。按照传统中医理论,滋补分为四类,即补气、补......
2023-10-17
什么体质容易长汗管瘤
一般情况下,可能与汗管瘤发病有关的体质因素有体质虚弱、营养不良、内分泌失调等,一般需要根据实际情况来定。具体分析如下:1、体质虚弱体质虚弱的人更容易患上汗管瘤,因为免疫系统可能较弱,无法有效抵御病原体。可以适当......
2023-11-02
疤痕体质开刀有什么影响
疤痕体质的人皮肤较为特殊,受伤后较其他人容易留下疤痕。很多疤痕体质的人会担心如果患了疾病需要手术治疗,会对自己的皮肤造成影响。那么疤痕体质开刀有什么影响呢?疤痕体质的人在人群中比例极小,其表现为伤口愈合后,表面......
2023-10-28
阳虚体质如何调理 阳虚体质的调理方法
众所周知,每个人的体质是不一样的,所以说保养的方法也是不同的。其中,如果你特别怕冷、精神疲倦、皮肤暗沉、手脚冰凉的话,那么说明你是阳虚体质。那么阳虚体质如何调理呢?一起来看看吧。阳虚体质如何调理1.精神调养阳气不......
2023-10-19
不补血还伤身 你的体质能吃红枣吗?
一、月经期水肿的女人:会加重浮肿有的女性在月经期,常会眼、脚都不同程度的浮肿——这是体内湿气重的原因。红枣属甜味食品,吃多会生痰生湿气,湿气集聚体内就会使浮肿加重。这种女性就不宜吃红枣。二、燥热体质的人:加重热......
2023-10-18
春季各体质防病妙方
又是一年春季养生好时节,春季万物复苏,春暖花开,但是也是个疾病高发时节,各种病毒细菌格外活跃,诸如流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、流行性出血热等传染病在这一时节容易流行爆发,所以在这个时节要提高警惕。那么在春季该如......
2023-10-16
湿热体质可以吃芒果吗 湿热体质可不可以吃芒果
俗话说,千寒易去,一湿难除,湿气是一切疾病的根源,身体不健康、皮肤不佳、早上起不精神、手脚冰凉、便溏等都有可能。那么,湿热体质可以吃芒果吗?下面让我们一起来看看吧。一、湿热体质可以吃芒果吗如果是湿热体质的人,最好不......
2023-10-28
女性秋季怎样滋补养生 根据体质吃什么好
女性秋季应根据体质进补阴虚:阴虚的人由于体内阴精缺少,相对来说阳气亢盛,因此容易上火,进补不当更易火上浇油。这类人群大多体型偏瘦、脉细、口干、眼干、睡眠差,治疗应以养阴兼疏通为主,多用黑矾、当归、砂仁、厚朴等中药......
2023-10-17
寒性体质如何改善 8个妙招解决麻烦
寒冷的季节,寒性体质的人除了容易出现手脚冰凉,还会感到有凉风或者身体寒冷,寒性体质给我们带来了这么多的麻烦,我们该如何改善寒性体质呢?中国养生网小编介绍8个改善寒性体质的妙招。1、腹部热敷对于寒性体质的女性来说,......
2023-10-15
清明时节如何养生 5种体质的养生方法
清明节如何养生?清明时节天气温和,雨水明显增多,对谷类作物的生长发育关系很大。同样,这个时节对人体影响也很大。降雨增多,人体内的湿气排不出去,如果不注意饮食,身体中的内热和湿气结合在一起,就会引起关节疼痛、腰背疼痛,......
2023-10-17
痰湿体质调理方法有哪些
痰湿体质是指机体由于痰湿内蕴而引起的体质偏颇的体质状态,可通过调整饮食、调整生活习惯、口服药物等方法进行调理。具体分析如下:1、调整饮食痰湿体质者应避免食用过于油腻的食物,如肥肉、炸鸡、油条等,容易损伤脾胃,导......
2023-10-30
血虚体质怎样养生 饮食药物一起抓
血虚是指血液不足或血的濡养功能减退出现一些变化。若血虚不能充养机体,则出现面色无华,视物不明,四肢麻木,皮肤干燥等病理变化。血虚不能完全等同于现代医学所讲的贫血。血虚体质之人,临床常易表现为面色苍白无华、口唇淡......
2023-10-15
太爱喝水竟是阴虚体质 从喝水习惯辨别体质
自测:从喝水习惯看你是什么体质口渴多饮有的人总是口渴、咽干,觉得水没喝够,大冷天也想喝凉水甚至冰水。中医认为这类人一般属于阴虚体质,多由热证、燥证引起,或汗、吐、下利太过伤及津液所致。睡眠不足、出汗太多、常吃烧......
2023-10-17
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