冬天是一年当中最寒冷的时候，冬天很多人都非常注重养生，那么冬季该如何养生呢？下面就让小编给你介绍一些冬季的养生知识，一起过来看看吧！冬季的养生知识1、饭后不要马上喝茶很多人喜欢在饭后喝一杯茶，饭后喝茶不仅可以解腻，......

药名中有这些字要当心“扑”、“敏”、“苯”:司机别吃氯苯那敏(扑尔敏)、苯海拉明均为常见的抗过敏药物，但是这些药具有一定的中枢神经抑制性,可能引起嗜睡、困倦等症状,所以服药期间不要驾车,从事高空作业、机械作业......

空腹吃苹果1对于早上需要上班的朋友们，他们往往就是早上吃一个苹果就急急忙忙的上班去了。其实早上空腹吃一个苹果对于身体是有好处的，而且苹果中的成分也是很容易消化的，各种微量元素都是存在的。对于身体的健康是大有......

正常的月经周期是2到7天，短的也有个3、5天，而月经不来或者来的时间太长都有可能是妇科病引起的。如果你的经期每次来都超过一周就要当心以下疾病了，下面就一起来看看。血液病如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等，常伴月......

我们都知道，正常的睡觉姿势嘴巴闭合，不过有些父母看到孩子张嘴睡觉。那么宝宝张嘴睡觉正常吗？下面一起来看看吧。宝宝张嘴睡觉怎么回事1、鼻子被黏液堵住婴儿的鼻孔本来就紧，因为哭闹或者长时间没有清洁鼻孔，黏液凝固了，呼......

盐巴这么吃当心没命！食盐吃多了会导致身体健康被损害，大家是否都十分惊奇呢?其实食盐吃多了危害是十分巨大的!一、导致血压升高日常的食盐中含有很多的钠离子，人在大量的食用食盐时，会导致钠离子被吸入血液之中，出现水钠储......

喝茶水小心超70℃会致癌伊朗研究人员在2009年曾发表研究指出，每天喝一杯热茶，容易增加食道癌风险。而且，当茶水水温介于65℃～69℃时，食道癌发生风险会翻倍，一旦茶水的水温超过70℃，食道癌发生率会增加8倍。若茶水倒出后2分钟......

劣质仿真饰品可能铅超标眼下，仿真植物发卡悄然流行，不少市民头上长出花花草草。前几天，武汉市质监局对外公布仿真饰品抽检情况。结果显示，劣质仿真饰品存在铅超标情况。8月，武汉市质监局从市场上抽取了30批次的仿真饰品进......

冬天来临，不少民众都会进补暖身，本身是燥热体质，嘴巴原本就容易破，再进补可能会出现上火等不适症状。容易便秘或嘴破恐是燥热体质导致平时若常常容易嘴破、口干舌燥、便秘或只要晚睡就容易烦躁者，就属于燥热体质；像是姜母鸭......

“立秋”了，不过今年立秋还处于“三伏天”，所以说立秋后还会热上一段时间。养生专家提醒市民，立秋后还有处暑节气，养生的重点依然是防范暑热侵害，同时，立秋后要注意调整饮食和作息，当心腹泻和感冒侵袭。立秋未入秋提防“秋老......

夜晚是老年人最容易突发急症的时刻，且一旦发作，通常都是比较严重的病症，所以老年人在夜晚的时候一定要引起重视，做好预防各种急症的准备工作，一旦发现，可根据自身病情选择急救药物，如果不确认病情，不要乱服药。哪些急症最容易......

如何应对多事之秋，中医专家介绍，要从饮食调节、起居养生、精神调燮三方面做起。老人：饮食甘淡早睡早起运动缓和一年四季的气候，有四个主旋律，即春生、夏长、秋收、冬藏。到了秋天，天地间的阳气，开始往里收了，因此人体的饮食、......

不吃早饭易被6种病缠上1胃炎、胃溃疡不吃早饭对消化系统的危害首当其冲。正常情况下，头天晚上吃的食物经过6小时左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不好吃早餐和午餐，胃酸及胃内的各种消化酶就会去“消化”胃黏膜层。......

日常生活中，养生保健特别重要，因为有时候一些小细节关系到我们的身体健康，如果我们不注意，可能会引起大病，甚至癌症，不少人在得知患癌时，已经到了晚期，其实生活中一些小征兆，就可以帮人们揪出那些不易察觉的癌。专家指出，六种不......

在日常生活中，一定要时刻关注孩子的身体健康。小孩子有吃的有玩的，就忽视了身体的一些变化。那么孩子脚背疼是怎么回事？下面一起来看看吧。孩子脚背疼是怎么回事肌肉劳损可能是孩子劳累，活动大，局部软组织损伤等原因引起的......

身体出现这10大信号当心短命对光线、噪音变得敏感。英国应对压力专家夏洛特·瓦茨指出，人体长期处于压力中，神经高度紧张，大脑长期处于警戒状态，对周围事物就会变得很敏感，一旦出现光线、声音变化，大脑的“警报”就会被拉响......

内裤这一块小小的遮羞布，起源于13世纪的欧洲。1935年，芝加哥地区出现了世界上第一条前片有Y字形缝线的三角内裤，3个月里售出3万条。现在，内裤已经成为我们最贴身、最私密、陪伴时间最长的生活伙伴。而其中的健康学问，你未......

生活中不少人都遇到过小便带血的情况，这给人们自身造成了极大的心理压力。那么小便带血是什么原因？下面一起来看看吧。小便带血是什么原因引起小便带血现象的病情有常见的几种，这类病症大多是生殖系统方面病况，出现血尿的......

夏季游泳当心红眼病夏季如要去游泳，不论从安全还是卫生的角度考虑，不要到户外池塘里游泳要选择证照齐全、卫生条件好的泳池。游泳前要先用不含抗生素类的消炎眼药水洗眼；游泳后如果觉得眼睛不舒服，或有红肿、疼痛等症状出......

日常生活中，我们的身体会出现一些小毛病，可是很多人都不是很在意，殊不知，有时候这些小毛病或是疾病的信号，所以大家要警惕了。疾病防治一个重要原则是早发现早治疗。所以，中年人对自己身体出现的一些小变化应有所警惕。1、......