木耳是我们日常常吃的食物，木耳有黑白之分，白木耳就是银耳。分开来讲，无论白木耳还是黑木耳，都具有很好的食疗作用。那么黑白木耳搭配起来，又会有怎样的功效与作用呢?下面就跟小编一起来看看吧。黑木耳的功效与作用黑木耳......

冬瓜木耳香菜汤是可以减肥的。之所以能减肥是因为冬瓜富含的丙醇二酸、膳食纤维等物质可以抑制糖类转化为脂肪，从而达到减脂塑形的作用。其次是因为木耳中含有的胶质有清肠胃的功效，加速肠胃蠕动，达到减肥作用。需要注意......

又叫云耳、桑耳，是我国重要的食用菌，有广泛的自然分布和人工栽培。木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，而且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质，有很高的营养价值，那么痛风的人可以吃木耳吗？痛风的人可以吃木耳......

木耳很多人都爱吃，为了延长它的保存时间，木耳经过加工被制成干木耳，所以我们吃的时候需要先泡发，那么泡木耳用冷水还是热水？一起来看看吧。泡木耳用冷水还是热水泡木耳用冷水来泡发，如果用热水来泡发木耳的话，水的温度太高，很......

木耳能减肥吗?木耳具有酥脆的口感，是很多美眉都很喜欢吃的一种蔬菜。而且，木耳还具有很好的减肥功效哦。它不仅仅能够帮助我们进行肠道的排毒功能，还能够进行脂肪的溶解，让你越吃越瘦。下面小编就告诉大家几款木耳美食，让......

生活中很多人喜欢吃木耳，因为木耳的营养价值以及食用价值很高，那么木耳是不是用开水泡开就好了？开水泡木耳煮多久能熟？木耳是不是用开水泡开就好了不是的。市场上的木耳吃之前一般都需要进行泡发，泡发之后的木耳其中的有害......

关于木耳功效的传言木耳泡时间太长会有毒？木耳泡时间长了是否产生毒素？其实木耳本身并没有毒素，也不会转化出毒素。如果购买的木耳仅在某一次长时间泡发后导致食物中毒，更有可能，是泡发过程中，细菌、霉菌等污染了木耳，并产生......

木耳有很高的营养价值，现代营养学家盛赞其为“素中之荤”。木耳中含有维生素B、维生素C和胡萝卜素等营养成分。黄豆一般是指大豆，大豆的营养成分非常丰富，是一种理想的优质植物蛋白食物，多吃大豆及豆制品，有利于人体生长发......

干木耳是生活中常见的一种食物，前段时间买了一些干木耳，但不知道还能不能吃，那么干木耳有没有保质期？干木耳放了十几年了还能吃吗？干木耳有没有保质期有。干木耳是真菌植物担子菌纲食物，是木耳的干制品，在生活中经常被作为商......

通常情况下，木耳和西瓜是可以一起吃的，但注意不要过量食用。木耳中富含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质，具有润肠通便、辅助减肥、活血等功效。而西瓜中则含有丰富的葡萄糖、果酸、番茄素等营养物质，可以起到解......

生活中很多人喜欢吃木耳，因为木耳的营养价值以及食用价值很高，那么木耳是不是用开水泡开就好了？开水泡木耳煮多久能熟？木耳是不是用开水泡开就好了不是的。市场上的木耳吃之前一般都需要进行泡发，泡发之后的木耳其中的有害......

最近想吃干木耳，想起来之前买了一袋干木耳，拿出来的时候已经过期了，那袋装的干木耳过期了还能吃吗？如何判断干木耳变质了？袋装的干木耳过期了还能吃吗不能。一般袋装的干木耳会在包装上标注生产日期和保质期，如果袋装木耳过......

食材莴笋300克木耳10克瘦肉100克食盐适量生抽适量淀粉适量准备好所需要的材料莴笋切成片木耳要先用水泡开先把肉片过一下油捞起备用烧开油锅加入蒜片炒香，加入莴笋快速翻炒，加入少许的水盖上锅盖煮上1分钟加入肉片快速......

木耳我们生活中比较常见的一种食物，而在平时，大多数家庭做菜都会选择凉拌木耳，那么木耳隔夜还能吃吗？木耳不熟吃了会中毒吗？木耳隔夜还能吃吗木耳隔夜是可以吃的。木耳的营养丰富，具有很多的药效，可以预防缺铁性的贫血，能够使......

一般情况下，木耳和红萝卜一般可以一起吃，注意适量即可。具体内容如下：木耳中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分，能够补充人体所需的营养。木耳为胶质菌类，含有大量胶质，对人体的消化系统有良好的润滑作用。木耳含有......

干木耳是一种好很好吃的食物，其中的营养价值以及食用价值比较高，家里的木耳有些霉味，那么干木耳有霉味怎么回事？干木耳上有白霜是发霉吗？干木耳有霉味怎么回事干木耳主要是由新鲜木耳晒干制成的，正常情况下是不会产生霉味的......

木耳是生活中常见的一种食物，其中的营养价值以及食用价值比较高，很多人喜欢吃，那么木耳泡好了放冰箱时间长了能吃吗？木耳煮熟了隔夜吃有毒吗？木耳泡好了放冰箱时间长了能吃吗不建议吃。木耳作为一种食用菌，泡发好之后很容易......

很多人都喜欢吃木耳，而买回来的木耳大都是干制品，需要泡发后才能食用，那木耳泡了一夜还能吃吗？怎样辨别泡好的木耳有没有变质？木耳泡了一夜还能吃吗没有变质的话可以吃。一般泡发木耳只需要泡发1~2个小时即可，无需浸泡一夜，......

黑木耳是生活中常见的食物，很多人日常都喜欢吃黑木耳，昨天买了一些黑木耳，晚上泡了一下，结果忘记做了，黑木耳泡过夜可以吃吗？下面一起来看看吧！黑木耳泡过夜可以吃吗视具体情况而定。1、可以吃的情况如果是在低温环境下，例如1......

西葫芦可以与木耳同吃，但需注意在烹饪前要将木耳浸泡一会，仔细反复清洗，以免吃到沙石，影响口感。西葫芦炒木耳是餐桌上一道营养丰富的家常菜，适量食用对身体健康没有太大的影响。西葫芦又叫做番瓜，是一种雌雄同株的葫芦科植......