手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
养生饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关法则的养生文章
八大黄金吃饭法则,这样吃饭可以多活20年
美国国立衰老研究所(NIA)科学家茱莉•马蒂森及其同事对多项研究结果综合分析认为,只需降低进食量,就能延年益寿。美国塔夫茨大学营养专家苏珊•罗伯茨及其研究小组对218名21~50岁的参试者研究发现,食物摄入量减少25%的人......
2019-01-17
30岁女人如何保养,七大法则要牢记
女人三十岁,不老但也不小。30岁是一个美貌与气质并存的年纪,可是岁月的痕迹却开始爬上脸蛋。因此,30岁的女人,保养尤为重要,那么,30岁女人如何保养。一、睡好美容觉女人是不能熬夜的。晚上11点到1点的时候是肌肤修复的最好......
2023-10-18
寒冷冬季美容 温暖肌肤法则
寒冷的冬季除了身体要保暖外,也应要注重肌肤的保养,以下为你介绍肌肤的温暖法则。温暖法则1:加温提升护眼效率涂抹眼霜先用手搓热:低温会把眼霜冻结,使它不易推开且难吸收,涂抹时,先用无名指把眼霜搓热搓匀,迅速点按在眼四周,......
2023-10-15
糖尿病人饮食要坚持“手掌法则” 吃饭前先算糖
“我们在南京玄武区抽样1030名40岁以上的市民进行过早期糖尿病的筛查,发现竟然有2/3的人是糖尿病高危人群。这种趋势需要高度警惕。”在昨天举行的中华医学会糖尿病学分会教育管理研讨会暨2013国际糖尿病教育管理论坛......
2018-07-06
个人品味提升法则!这些事你一定定要在饭后进行!
大家好,我是健康小编!今天要来说说关于个人品味提升法则!这些事你肯定要在饭后进行!的事!不知道大家对于这个有多了解呢?一起来看看吧!我们都知道,饮食之后需要清洁我们的口腔的。用完餐后就刷牙,是为了清除口轻重的食物残渣,减......
2019-08-26
牛皮癣的预防法则
越来越多的人因为各式的原因而不幸患上了牛皮癣疾病,这一疾病是给患者带来很大身心伤害的疑难病症,至今我们仍不能将其彻底好。所以关于此病的预防就显得尤为重要了。下面介绍牛皮癣的预防法则的相关知识。一、首先应当......
2019-09-21
......
1970-01-01
女子在大火中从6楼跳下 消防员支招六大逃生法则
大火中从6楼跳下是怎么回事?11月1日,一段“女子大火中从阳台跳下”的视频在微博上发酵。澎湃新闻从河北唐山市曹妃甸区新闻办证实,事发地位于曹妃甸区唐海镇青年城,疑因燃气爆燃引发居民楼大火,女子在逃生过程中坠落受伤,......
2019-02-08
如何健康养生 养生遵循哪些法则
养生怎么做,如何健康养生,都有哪些养生法则呢,一日三餐有多重要?三餐给我们的身体提供能量,它可以调节我们身体机能,给健康助力和加分,科学的饮食可以抵抗疾病的侵害,具有养生的效果。科学饮食遵循4个原则1、食物多样化。没有......
2017-02-08
26项黄金法则看男性健康标准
你梦想着拥有施瓦辛格般健壮、结实的体魄吗?很难想象,如果你是一副弱不禁风的“女生”模样或是赘肉横生的“老头”体态,如何叫你的女人爱你。A强健的体魄你梦想着拥有施瓦辛格般健壮、结实的体魄吗?很难想象,如果你是一......
2023-10-15
秋季抗衰老七个法则
衰老,是女人最害怕听见的词语。女人们总是担心自己是不是已经老了,担心自己的身体不如从前,俗话说:男人四十一枝花,女人四十豆腐渣,女人到了四十岁容易会有衰老,不再有青春靓丽的容颜,所以有些人就索性对于自己的容貌不在进行......
2023-10-16
玩具太多 尝试20法则
玩具是每个孩子都会有的,而且,对于孩子来说,玩具总是不嫌多,经常逛街的时候看到新玩具就想要买的情况,可是,当家里的玩具越来越多的时候,我们应该怎么办呢?现在就跟着小编一起来了解一下吧。德国日托中心为了减少孩子们对玩具......
2018-05-01
癌症患者饮食疗养法则
众所周知,癌症患者在与疾病抗争中会消耗巨大能量。然而癌症患者作为一个特殊患者群体,并不是所有事物都能食用,如若不注意,甚至会影响病情的治疗。那么,在癌症患者的饮食护理工作中,我们该做哪些有效护理,来缓解病人病情?1、......
2017-03-11
秋季养肝谨记七法则
原料:山豆根1g、紫苏叶3g、绿茶3g。用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:清热宣肺。用途:咽喉上膈热毒壅滞所致喘痰黄稠;淋巴结发炎。来源:《仁斋直指方》。大黑山紫茶大黑山位于普洱市勐连县勐马镇,最高海拔2603米......
2023-10-16
为您介绍春季养生保健12条健康法则
1、不要吃掉在地上的食物在地上的食物也许会有很多细菌,但是其实并没有那么危险。但是如果掉在地上的食物时间长了就不要吃了,因为也许会有小虫子爬进去。掉地上一夜的也不要吃。2、离感冒的人远点除非你有肺部疾病或哮......
2023-10-15
女人防衰老的“黄金法则”
生老病死是大自然循环的规律,不管动物植物都会随着时间而衰老,当然人类也一样,每个人都想让自己永远保持年轻,那么女人吃什么抗衰老呢?抗衰老的方法如果你想要让自己更加年轻,让衰老的速度变慢,那么下面这些事情一定要注意......
2016-09-21
健康养生法则:日常生活中做好这六不
衣不过暖穿衣戴帽不要过于暖和,也不可以过于单薄,过暖容易感冒,过冷容易受寒。食不过饱吃饭吃七八分饱,粗细搭配,荤素相兼,饭前要喝汤,不吸烟,不喝酒。住不过奢要随遇而安,居室干淨舒适,不必搞得富丽堂皇,那样极易夺心志而蜕化变......
2023-10-18
夏季宝宝爱长痱子怎么办? 遵循预防法则清爽度夏
夏季宝宝痱子预防法则注意室内空气流通。别常抱着孩子或让孩子靠在身上。可在凉快通风的地方铺一张席子,让孩子自由玩耍。睡觉时,最好在凉席上铺上床单或毛巾被,这样可吸汗,避免长热痱。孩子的头发尽量理得短而薄,天气炎热......
2023-10-18
老人如何改善体质 四类法则让您越来越年轻
老年人在饮食上不挑食,什么都吃,一年四季水果不断,实际上就是一种很好的食疗补身。现代医学证实,老年人适当吃些鸡蛋,可增强记忆,防止老年痴呆症的发生;适当吃些苹果可治老人厌食症,因为厌食与缺锌有关,如果饭后吃一个苹果,可......
2023-10-08
四月肌肤保湿美白护理法则
绵绵细雨的季节就要来了,皮肤也和天气一样变的无精打采,户外虽然不至于阳光明媚,但紫外线的辐射也已经开始在肌肤上留下点点的痕迹,在这个如此尴尬的季节,如何让自己保持水润清爽的肌肤是一项很考究的学问,在这里我们就为4......
2023-10-15
85
1
2
3
4
5
下一页
尾页
今日头条
1
秋季养生十方法防秋乏 适当喝些绿茶
2
饭后不要做什么 饭后不可以做什么
3
补气的食物 吃什么补气
4
蒸熟的大闸蟹能冷冻保存吗 大闸蟹能冷冻后再吃吗
5
减脂增肌期饮食安排 增肌减脂一天要吃多少热量
6
吃了药可以马上吃零食吗
7
沙坦地平片的功效与作用是什么
8
经血发黑到底怎么调理身体好
9
优生优育什么时候检查
10
男子坐冤狱15年 如何在绝望中去坚持?
每日精选
男人如厕正确姿势 怎样如厕对男性好
2023-10-18
草莓的功效和作用有哪些
2023-10-18
雨水节气饮食养生
2016-09-21
立秋要吃什么
2019-06-11
除了戴套和吃药,还有没有其他靠谱避孕方法?女性最好的避孕方式
2017-05-06
热门标签
火龙液能治脚气吗
近视眼的人不戴眼镜可以吗
天气热手指就会肿胀发痒
万寿菊的功效与作用
秋天喝什么汤
脱氧
同比
甲减影响
如何治疗手上长小水泡
小孩子散光能恢复吗
孕囊在左边和右边有什么区别
血糖高是否能吃肥肉
肉丝汤
晚上吃的
腹泻有什么症状
食指抽筋是什么病
刷牙总是干呕怎么回事
干眼症血丝怎么办
最新文章
蒸包子用什么面粉合适 高筋粉做包子好吃吗
错误早餐搭配老得快
拔智齿多久可以刷牙 拔智齿多长时间可以刷牙
乳腺癌彩超能查出来吗 乳腺癌怎么查出来
水泡型脚气的症状 水泡型脚气的表现
快速去痘痘小窍门
支原体和衣原体是什么病 支原体和衣原体感染是什么病
青梅酒用多少度的酒泡 青梅酒一般要泡多久泡
孕期掉头发是怎么回事
春季运动牢记三原则,有张有弛劳逸适度