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有关抑郁的养生文章

怎么确定自己是否抑郁了 抑郁症的早期症状表现

怎么确定自己是否抑郁了 抑郁症的早期症状表现

抑郁症的发病率逐年增高,现在很多人因为工作和家庭的关系没能很好调节身体,受到不良因素干扰可能会出现抑郁症。那么怎么确定自己是否抑郁了呢?接下来一起来看看吧。怎么确定自己是否抑郁了判断自己是否有抑郁症可以根据......
2023-10-20
更年期综合征焦虑抑郁怎么办

更年期综合征焦虑抑郁怎么办

一般情况下,更年期综合征也叫做围绝经期综合征,围绝经期综合征患者焦虑抑郁主要是由卵巢功能衰退、性激素水平下降、体内神经内分泌改变等原因引起,可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等。具体治疗方式如下:1、一般治......
2023-10-31
老年抑郁发生的原因

老年抑郁发生的原因

人口老龄化越来越严重,随着老年人人数的不断增长,老年抑郁症的发病率也逐渐上升,据统计,55岁以上的老年人中发病率为10%;接下来就介绍老年抑郁发生的原因。老年抑郁产生原因1、社会地位的改变;许多老人退休前曾处于骨干或领......
2017-02-23
产后抑郁吃什么好 7类食物帮妈妈们“新手上路”

产后抑郁吃什么好 7类食物帮妈妈们“新手上路”

很多女性在生完宝宝后都容易出现产后抑郁的情况,容易情绪低落,对什么事情都提不起兴趣。产后抑郁应该怎么办?产后抑郁吃什么好?玫瑰花茶中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外......
2016-06-04
抑郁失眠很难受 教你几招远离失眠痛苦

抑郁失眠很难受 教你几招远离失眠痛苦

每天早晨,或者是下午,进行较长距离的散步,慢跑等促进心脏和血液循环的活动。以身体稍微感到疲惫为准。尽量不要乱想问题,专心的散步或者是慢跑,享受运动的乐趣与滋味。好处:身体的运动,往往可以缓解脑力过度的思考,压抑,导致的......
2023-10-18
怎么样才能得抑郁症 如何才能得抑郁症

怎么样才能得抑郁症 如何才能得抑郁症

每个人都会情绪低落,这会影响我们的生活。由于抑郁症在当今时代非常普遍,大多数人自然会将其判断为抑郁症,但这种症状是否为抑郁症需要更多的专业判断。那么怎么样才能得抑郁症?怎么样才能得抑郁症患抑郁症的原因是复杂的......
2023-11-05
轻度抑郁会影响正常生活吗

轻度抑郁会影响正常生活吗

轻度抑郁一般情况下不会影响到生活。具体情况如下:轻度抑郁是一种较为常见的精神心理疾病,通常会根据患者具体所表现出来的症状分为轻度、中度、重度,一般轻度抑郁症不适症状并不明显,会出现轻微情绪低落以及兴趣缺失等症......
2023-10-31
心里烦躁是抑郁症吗 心里烦躁是不是抑郁

心里烦躁是抑郁症吗 心里烦躁是不是抑郁

抑郁症是现在最常见的一种心理疾病,以连续且长期的心情低落为主要的临床特征,是现代人心理疾病最重要的类型。临床可见,心情低落和现实过得不开心,情绪长时间地低落消沉。那么心里烦躁是抑郁症吗,接下来就为大家解答这个问......
2023-11-03
轻微焦虑和抑郁可以自愈吗

轻微焦虑和抑郁可以自愈吗

轻微焦虑和抑郁是否可以自愈,一般需要根据发病原因、时间,以及是否积极调整等因素进行判断,具体分析如下:1、可以若出现轻微焦虑和抑郁,是因为短期内精神压力过大,或者出现挫折导致情绪过度低落引起,出现的时间较短,同时积极......
2023-11-01
抑郁症属于精神病还是心理病

抑郁症属于精神病还是心理病

一般情况下,抑郁症是一种精神疾病,也是一种心理病。如果患者存在抑郁症,要及时治疗,症状较轻可以通过心里治疗,症状较重可以服用抗抑郁药物治疗。具体分析如下:抑郁症是多种原因引起,导致机体功能失调,引起的一种疾病,分为身体......
2023-11-01
抑郁症中午头晕怎么回事,怎么办

抑郁症中午头晕怎么回事,怎么办

抑郁症中午头晕可能是因为身体疲劳、过度焦虑、药物副作用等原因导致,可通过一般治疗、使用药物方法改善。具体分析如下:1、身体疲劳抑郁症患者会感到身体疲劳和虚弱,可能会导致血压偏低和血糖下降,从而引起头晕。平时还......
2023-10-14
中度焦虑,轻度抑郁严重吗

中度焦虑,轻度抑郁严重吗

一般情况下,中度焦虑轻度抑郁都是一种情绪上的问题,原则上来讲,这两种疾病都不是很严重。具体分析如下:1、中度焦虑中度焦虑通常表现为心慌、出汗、失眠、注意力难以集中等症状,这种情况通常不会严重影响个人的生活和工作......
2023-10-31
自闭症和抑郁的区别

自闭症和抑郁的区别

自闭症一般指孤独症,抑郁一般指抑郁发作。孤独症和抑郁发作的区别主要是定义、病因、处理方式等方面不同。1、定义孤独症是广泛性发育障碍的代表性疾病,属于较为常见的精神疾病。而抑郁发作是指以抑郁为特征的疾病状态,......
2023-11-03
照看孩子的中老年女性更易抑郁

照看孩子的中老年女性更易抑郁

“天伦之乐”是每位中老年人的心愿,然而,全天候为子女照看孩子的中老年女性可能会被抑郁症所困扰。凯斯西储大学弗朗西斯·佩恩·博尔顿护理学院的研究者称,全天候给子女带孩子的中老年女性可能深受抑郁症和家庭压力所扰......
2018-09-23
抑郁情绪和抑郁症区别 抑郁情绪和抑郁症的区别是什么

抑郁情绪和抑郁症区别 抑郁情绪和抑郁症的区别是什么

关于抑郁症,许多人仍然知之甚少,有些人认为一刻的抑郁情绪就是抑郁症,所以很紧张地去就医。然而,有人认为抑郁症离自己很远,甚至低估了其威力,导致了不可挽回的悲剧。每个人都会抑郁,但抑郁情绪不等于抑郁症,那么抑郁情绪和抑......
2023-10-17
老年患者抑郁如何治疗 怎么治疗老年抑郁

老年患者抑郁如何治疗 怎么治疗老年抑郁

三环类的抗抑郁剂有许多不良反应,最常见的是镇静、嗜睡、心动过速、口干、视物模糊、便秘和震颤等等。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂目前也在临床上应用的有氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明、舍曲林、西酞普兰,这类药物的不良......
2023-11-10
你抑郁了吗? 为何精神疾病趋于年轻化

你抑郁了吗? 为何精神疾病趋于年轻化

抑郁症高发人群现年轻化趋势学生老师也属高发人群是不是金融业从业者更容易得抑郁症?哪些职业最容易引发抑郁症?昨天,温州医科大学某院心理医生接受记者采访时表示,对于抑郁症的人数和年龄职业分布,并没有人做过专门的统......
2023-10-17
孕妇抑郁怎么治疗 孕期抑郁对胎儿有影响吗

孕妇抑郁怎么治疗 孕期抑郁对胎儿有影响吗

很多怀孕过后的女性都会胡思乱想,担心自己失去肚子了的宝宝或者生下来以后孩子不健康,有的甚至在宝贝还没有生下来的时候,就已经给他制定了满满的计划,沉浸在各种困扰当中不可自拔。孕妇抑郁怎么办1、尽量使自己放松:多做......
2019-04-26
抑郁强迫症表现有哪些 抑郁强迫症症状有哪些

抑郁强迫症表现有哪些 抑郁强迫症症状有哪些

在日常生活中,有许多抑郁症患者,他们显然患有抑郁症,但并不知道,而且也羞于接受治疗。当身体出现异常症状或行为时,必须及时治疗。那么抑郁强迫症表现有哪些?抑郁强迫症表现有哪些抑郁症可能有反复洗手的症状。强迫症患者可......
2023-11-05
严重失眠抑郁怎么治疗 失眠抑郁怎么办

严重失眠抑郁怎么治疗 失眠抑郁怎么办

抑郁症是现在最常见的一种心理疾病,以连续且长期的心情低落为主要的临床特征,是现代人心理疾病最重要的类型。临床可见,心情低落和现实过得不开心,情绪长时间地低落消沉,那么严重失眠抑郁怎么治疗,接下来就为大家解答这个问......
2023-11-01